孕產婦

孕期飲食 8食物緩孕吐
孕育寶寶是每個女人最自豪最開心的事情,但是我們知道,在懷孕初期,有的人的孕吐反應時非常嚴重的,而且在懷孕期間容易發胖,這讓準媽媽苦惱不已。接下來小編就為大家介紹能夠緩解孕吐而又不發胖的食物,一起來看看吧。孕期飲食...
孕前正確補充葉酸6點注意 葉酸不宜與維生素C同補
事實上,很多孕婦不知道如何補充葉酸,小劑量葉酸片(400微克/天)沒有副反應。葉酸片的副作用往往出現在需大劑量服用葉酸的孕婦身上。多數學者認為,懷孕攝入1000微克的合成葉酸片一般不會引起已知的毒性反應,因此,我們把成人...
懷孕期穿鞋注意事項
一般的狀況下,人類雙腳的體積與形狀在一天之中或多或少都會有一點點不同,而這個變化在人類足部軟組織(softtissue)當中算可被接受的,也就是説這個變化量是在可忍受範圍內(tolerableallowance)。但是,可忍受範圍的決定又與可忍...
七招擺脱孕婦便祕困擾
孕媽咪很容易遭遇便祕,怎樣緩解便祕呢?最好的防治方法就是改善生活方式和調整飲食習慣,這樣比採取藥物解決更加有效和安全,小編教你7個緩解孕婦便祕的妙術,並推薦中醫藥膳,從根本上治癒。1、保持身心愉悦中醫認為情志不調,如...
刷牙的重要性 女人這裏三個月不洗一碰就出血
三個月不刷牙會變成什麼樣子呢,有些人認為女人生完孩子後不適合接觸冷水,因此刷牙對身體會不好,懷孕近6個月的準媽媽小張偏偏在這句話上吃了苦頭,三個月沒刷牙,小張的牙齦已增生至鴿子蛋大小,確診其為妊娠性牙齦瘤。女人這...
孕婦能吃泡麪嗎 孕婦吃泡麪的影響有什麼
泡麪想必大家都是知道的,許多人也都比較喜歡泡麪的口味,那麼大家知道孕婦能吃泡麪嗎、孕婦不能吃哪些食物呢,哺乳期能不能吃泡麪呢,下面就讓我們一起來了解一下孕婦能不能吃泡麪吧。在不少人認為,泡麪是一個垃圾食品,它沒有...
準媽媽治感冒的食療小偏方
俗語説得好,常喝蘿蔔白菜湯,不用郎中開藥方,這兩種蔬菜在感冒初期服用,效果很好,平時多食更有好處。準媽咪是最害怕感冒的人羣之一,感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害,若再伴有高熱,其危害更是令人擔憂。更讓準媽咪難受的是...
孕婦補品豬蹄吃法
對於孕婦來説,豬蹄是很好的補品,對哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用。下面就教大家五種方法把單一的豬蹄變成美味。滷豬蹄原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙。制...
孕婦拉肚子 孕期怎樣有效避免腹瀉
拉肚子是我們經常會遇到的事,但是,孕婦拉肚子就要引起重視了,那麼,孕婦拉肚子怎麼辦呢?孕婦拉肚子吃什麼好的最快呢?接下來,帶着這些疑問,一起到文中看看,如何預防孕婦拉肚子吧!在日常生活中,人們出現拉肚子或者肚子疼的情況是十...
母乳餵養 女性要及時補鐵
有些年輕母親擔心發胖,為了在產後能夠保持體形,不願多吃;也有些母親的飲食比較單調,對含鐵食物攝入很少,這些都會使得母乳含鐵量進一步降低。一般情況下,嬰兒在出生時可從母體獲得足夠消耗3~4個月的貯鐵量,所以,在出生後的3~4...
媽媽素質對寶寶智力影響
寶寶的智力水平到底取決於什麼因素呢?研究發現主要有以下三個因素:1、從遺傳學角度來看,子女聰明與否關鍵在於母親。英國科學家研究認為,決定孩子智能發育的基因位於X染色體上,母親的X染色體上的基因決定孩子大腦皮質的發...
準媽媽並非營養越多越好
根據我國產科學的定義,新生兒的出生體重等於或大於4000克就可以稱為巨大兒。近年來,我國巨大兒的發生率有所上升,發生率為7.12%,由於胎兒巨大,導致剖宮產手術以及相關母嬰併發症,肩難產、軟產道裂傷、新生兒窒息、顱內損傷...
孕期準媽媽要謹記飲食十不宜
一、不宜高脂肪飲食:醫學家指出,脂肪本身雖不會致癌,但長期嗜食高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,這些物質的蓄積能誘發結腸癌。同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不利母嬰健康。大量醫學...
孕婦三種特殊身體狀況飲食調理
牛奶和雞蛋吃多了不會導致過敏,如果你不是過敏體制,就不會過敏,但是你吃多了就會排泄出去。人是新陳代謝的整體,不是你吃多少就吸收多少,而且都會轉化,吃多了就排出去了。人的飲食習慣不一樣很難出一個食譜,建議每天儘量吃的...
孕婦可以喝檸檬水嗎
檸檬清新自然,口感雖然十分酸澀,但是將其泡水喝或是烹飪美食,都是十分不錯的選擇。那麼對於這種比較酸的食物適合孕婦嗎?孕婦可以喝檸檬水嗎?下面就為你詳細介紹一下關於孕婦喝檸檬水的相關知識。孕婦可以喝檸檬水嗎我們都...
抗癌最新5方法 保障6個月母乳餵養助母嬰防癌
新浪健康訊據國外媒體1月24日報道,科學家表示,多得三分之一的癌症病例可以通過更健康的飲食改變加以預防。世界癌症研究基金會最新推出5大抗癌建議。1.保持健康體重保持苗條身材,但是防止體重過輕,是減少癌症的最佳方法之...
孕婦可以喝鴿子湯嗎 如何製作鴿子湯
鴿子湯的營養是毋庸置疑的,白鴿又可以叫做白鳳,其營養價值比得上幾隻雞的營養價值,那麼鴿子湯的營養價值這麼高,孕婦朋友可以喝嗎?因為孕婦要忌諱的東西比較多,所以到底能不能喝鴿子湯還是要一起探究一下的,下面就讓我們來看...
孕婦能吃羊肉嗎
你知道孕婦能吃羊肉嗎?今天小編就為大家解答一下孕婦能否吃羊肉這一問題。還有小編將為大家推薦一些對孕婦有益的食物,趕緊跟着小編去看看都有哪些食物是對孕婦有益的吧!孕婦能吃羊肉嗎一。孕婦吃羊肉是可以的。但要注意...
孕婦夢見吃魚 寓意是什麼呢
魚,代表生活中各種利益、收穫。夢到吃魚,代表夢者品味自己生活中的各種所得。吃魚很香,也表明夢者的生活條件很優越,能夠滿足自己日常生活中的各種需求。孕婦夢見吃魚多代表母子平安,家庭、生活也好,一切順利。孕婦夢見別人...
孕婦枕 孕婦枕作用及原理
孕婦枕分類2004年孕婦枕第一次出現在中國市場,歷經7年,更新換代4次,已經發展為一個新的行業,孕婦枕有如下分類:1.護腰枕造型簡單,主要是保護孕婦脆弱的腰部。屬於孕婦枕的第一代產品。2.多功能孕婦枕造型複雜,往往包含腹枕、...
坐月子吃什麼好 產後飲食至關重要
很多產後的新媽媽們由於剛生完寶寶,覺得自己元氣大傷,因此開始大補特補。但是這樣真的對坐月子有好處嗎?今天小編特地為各位產後新媽媽們詳細的介紹一下坐月子時應該如何健康飲食,也希望大家能夠正確的對待坐月子。坐月子...
準媽產後“束身”方法
目錄第一章:產後運動減肥方法第二章:美麗束縛下的隱憂減肥是所有女性在分娩後一個必須要為止奮鬥努力的,而最佳的產後減肥方法就是:母乳餵養、自己帶寶寶、少吃多餐、飲食調控、適當做家務、運動減肥。其他方法產後都有介...
準媽媽如何減少辦公室的輻射危害
電腦電腦簡直是我們缺少不了的左膀右臂。但你可知道,電腦開啟時,顯示器散發出的電磁輻射,對細胞分裂有破壞作用,在懷孕早期會損傷胚胎的微細結構。根據最新的研究報告,懷孕早期的婦女,每週上機20小時以上,流產率增加80%,生出...
孕婦不能吃什麼 準媽媽注意哪些飲食禁忌
孕婦的健康是每個家庭最關心的事情,孕婦的飲食不僅關係着自身的健康,還關係着寶寶的發育!所以大家一定要多多瞭解一些孕婦不能吃什麼的常識哦!孕婦不能吃什麼水果呢,孕婦不能吃哪些食物呢,一起來看看小編蒐集的這些常識哦!目...
寶寶胎教 對胎兒進行胎教的注意事項
胎教是時下比較流行的一種對胎兒的教育方式了,很多是,教育就要從胎兒開始,那麼大家知道寶寶胎教好嗎,寶寶胎教從什麼時候開始呢,寶寶胎教有哪些呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。現在孕媽咪越來越重視孩子的胎教,為了讓寶寶...
熱門標籤