關於壽者的生活經驗
花以芳香而美，官以清廉而貴。南北朝時候，有個叫裴昭明的官員，擔任始安(今天的桂林)太守，後來三年任滿，回京述職，拜見皇上。當時的皇帝齊武帝對朝野瀰漫的貪腐風氣很不滿，就順口問他：“現在你手上有幾套房？”裴昭明回答説：“很慚...
隨着生活水平的不斷提高，人們就有了足夠的物質基礎來關注日常的養生。追求長壽是很多人的夢想，每個人都希望自己能健康不老。那麼你知道如何能使自己長壽嗎？長壽的方法又有哪些呢？下面您就跟着小編一起來了解下吧！如何長壽...
歲月總是在很無情地吞噬我們的青春，臉上的皺紋是多了一道又一道，身體的各項機能也在下降，於是很多人會採用各種方法想讓自己能夠長壽，能夠多活幾年。近日，有關專家總結出了長壽者的八個習慣，下面我們就具體介紹下。1、常與...
提起狼瘡腎炎，小編想大家都會疑惑這個疾病到底能治的好嗎？那麼小編想告訴大家的是，天下沒有不治之症，只是看你能否積極應對這些疾病所帶來的相應問題。遇到狼瘡腎炎這種病，大家一定不要害怕也不要擔心壽命的多少，那麼對於狼...
每個人都希望自己的能夠長命百歲，其實想要長壽並不難，只要你堅持養生，堅持做一些益壽的事情以及吃一些延年的食物。下面小編教大家一些長壽的祕訣，一起來學習下吧。1、吃得純淨這是什麼意思呢？就是説多吃一些天然食物，少吃...
精神分裂症給患者造成了極大的傷害，不光是心理上，不少患者的身體也受到了不小的影響，甚至説給整個家庭帶來了災難。精神分裂症屬於比較特殊的一種心理病，治療起來的難度比較大，不少家屬關心患者的壽命。那麼，精神分裂症患者...
清代皇帝死因較複雜，得壽終正寢者少，非正常死亡的多。清太祖努爾哈赤(1559年-1626年)，在寧遠之戰中，努爾哈赤敗給無名小卒袁崇煥，鬱鬱而終，死後葬瀋陽福陵。清太宗皇太極(1592年-1643年)，猝死於盛京後宮，據記載是“鼻衄”，葬於...
能眠者可長壽老人試試催眠大法能眠者可長壽我國醫學歷來重視睡眠養生，認為眠食二者為養生之要務，能眠者，能食，能長生。清朝李漁《笠翁文集》中有云：養生之訣，當以睡眠居先。睡能還精、養氣、健脾益胃、壯骨強筋。美國有兩位...
下面七個簡單的小動作，每天做一做就能為你換來大健康。遠眺登高遠眺，可調節眼肌和晶狀體，減輕眼睛的疲勞，改善視力。具體方法是：每天早晨、傍晚或大腦疲勞時，在自家的陽台或登上山峯，有規律地轉動眼球和平視遠處的山峯、樓頂...
民間一直流傳着一句古話“人命天註定”。但現代許多對高壽人羣的追蹤研究表明控制生命步伐和改變生物心理社會衰老速率的是我們自己而非天命。活過百歲不僅需要較佳的社會經濟狀況、氣候和環境適宜、遺傳條件良好，還要...
1912年2月22日，紫禁城還未走出冬季的陰霾。在乾清宮最後一次御前會議上，隆裕太后親手頒佈退位詔書，宣佈清帝退位，標誌着綿延中國歷史長達兩千多年的封建帝制煙消雲散，大清朝二百六十八年的國運正式完結。外人或許很難想象，...
中國曆代的人君，加起來，大概一共有三百多位。有人做過統計，皇帝長壽者並不多。宋代的《容齋隨筆》，這是毛主席生前最愛讀的一部書籍;在這部書裏，洪邁專門寫了一篇《人君壽考》，來研究皇帝的壽命問題。據他的記載，在宋以前的...
老年長壽者會有的11個特徵。年輕的時候總是在“浪費”生命，覺得我還這麼年輕，想幹就幹什麼，不珍惜健康……到老了才會發現健康如此重要。很多人都想知道究竟人類長壽的祕密是什麼？下面小編就來給你介紹有關專家研究的長壽...
《三國志》的作者陳壽，在介紹完趙雲的一生後，給了趙子龍一個總體評價：“黃忠、趙雲強摯壯猛，並作爪牙，其灌、滕之徒歟”，而蜀書《楊戲傳》中記載了楊戲對趙雲的評價，其中又有“猛將之烈”四個字。很多人據此認為趙雲是類似許...
“全美關注百歲老人項目”是一家非盈利組織，專注於為百歲老人慶祝生日和反對老年歧視。林恩·彼得斯·阿德勒是這個組織的創始人和理事，在他新近出版的《百歲老人如何獲得事業和生活的成功》一書中，對500多名百歲老人進...
美國科學家在調查600萬人的體重與壽命關係時發現，稍胖的人體能、抗病力均比瘦人強，因而壽命長。男子因雄性激素分泌旺盛，多精力充沛，平均壽命長。耳朵長者多高壽，這可能與中醫講的體內腎氣旺盛有關。這些人的壽命最長！頭胎...
世界征服者們威風一時，但壽數似乎都不高：亞歷山大，33歲;阿提拉，47歲;成吉思汗，65歲;作為國家領袖和軍隊統帥，特別是世界征服者，精力再旺盛，如果像諸葛亮那樣事必躬親，只有一種下場——累趴下，“出師未捷身先死”，匆匆走完人生歷...
科學家們經研究認為，以下十種人更鍵康長壽1、身材矮者美國科學家認為，人類存在着一個適宜的高度，這個高度是：男子165釐米——168釐米，女子159釐米——162釐米。2、稍胖（重）者美國科學家調查600萬人的體...
據美國MSNBC網站報道，健康、長壽是我們共同追求的目標，近年來的一系列研究表明，性格外向和愛好跑步的人更有可能長壽。以下便是長命百歲的10個跡象。揭長命百歲的10個跡象1、感覺自己比實際年齡年輕13歲。一項針對500名...
長壽説的容易做的難。也許在我們身邊真的有那麼多的百歲老人，但是也不乏年紀不大就過世的人。為什麼這些人的壽命甚至能夠相差半個世紀呢？百歲老者長壽祕方每天一盅酒[壽星小傳]張賢達，男，1900年農曆六月初十出生，安徽省五...
目錄：第一章：哪些人長壽第二章：心態好離長壽就不遠了第三章：走路快的人壽命長愛美怎麼了？愛臭美又怎麼了？你不知道愛俏的人長壽嗎？不僅僅是愛俏的人長壽，愛動的人也長壽。那麼你是長壽的那種人嗎？哪些人長壽順其自然者長壽北宋...
在日常生活中，保持有規律的生活及適當持續潔淨的性活動等，都是益壽延年的最佳生活方式，而放縱自己行為的習慣，則是造成各類疾病及“人體亞健康”直至影響壽命的直接原因。1、疾病控制的因素人類整個進化發展的歷史實際上...
性格外向者更長壽揭長命百歲的10個跡象據美國MSNBC網站報道，健康、長壽是我們共同追求的目標，近年來的一系列研究表明，性格外向和愛好跑步的人更有可能長壽。以下便是長命百歲的10個跡象。揭長命百歲的10個跡象1、感覺自...
目錄：第一章：關乎糖友長壽的六個關鍵詞第二章：8個小變化hold住糖尿病第三章：糖尿病患者應定期查眼睛糖尿病患者飽受病痛折磨卻不知道有很多折磨原來是可以避免的。很多得了糖尿病的人就把糖尿病的危害誇張到無奇的大。事...
老人能眠者可長壽試試催眠大法能眠者可長壽我國醫學歷來重視睡眠養生，認為眠食二者為養生之要務，能眠者，能食，能長生。清朝李漁《笠翁文集》中有云：養生之訣，當以睡眠居先。睡能還精、養氣、健脾益胃、壯骨強筋。有兩位學者...
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