關於俏美人的生活經驗
果汁一直是許多保持身材的女性最喜歡喝的飲品，它不僅美味可口，而且還有着非常好的作用功效，尤其是現在非常火的一些減肥排毒果汁，那麼用新鮮果蔬製作減肥排毒果汁呢？減肥排毒果汁：番茄鳳梨汁材料：番茄、鳳梨、糖以及水做法：1...
下面是兩項我最喜歡的用來達到這個目標的運動。每項運動做12到15次，每次做2組，每組之間休息1分鐘。開始的時候用一個重3磅的啞鈴，如果你覺得太容易的話你可以加重啞鈴的重量。每週做2到3組，間隔一天再做。球上過頭三頭肌...
以前有人調侃和尚説一面敲木魚，一面斜眼窺望女人臀部。其實何止於和尚，只要是男人皆會目不轉睛地觀賞女人臀部。讀者諸君中意何種形態之臀部？以下例舉7種臀形：①瑪麗蓮夢露②纖細的柳腰③凸出型臀部④下垂型臀部⑤瘦窄繃...
想嫁入豪門的MM們可得好好學學了。練就性感身材，才能夠成就自己的美好未來啊。就讓我們來看看大S的減肥妙招吧。大S燕麥排毒輕鬆纖體大S燕麥排毒輕鬆纖體燕麥排毒早餐：美容大王台灣女星徐熙媛也是出名的素食者，她常常會...
與同事打情罵俏會招人厭煩與同事打情罵俏會招人厭煩和女同事説説俏皮話，逗逗樂子，看上去會使人際關係更融洽。但據英國報道，在工作場合，這種舉動不利於男性的升職。英國薩里大學的教授領導了這一研究。通過調查，研究者發現...
醫學研究表明，足量的鉀可以促進細胞新陳代謝，順利排泄毒素與廢物。當鉀攝取不足時，細胞代謝會產生障礙，使淋巴循環減慢，細胞排泄廢物越來越困難；加上地心引力影響，囤積的水分與廢物在下半身累積，自然造成臃腫的臀部與雙腿。多...
鼻子影響一個人的外貌美醜，更是人們眼光注意的焦點，但不少通過隆鼻改變自己的寶寶，做過之後卻達不到想要的效果，或者沒變美不説，還“變醜”了，這是為什麼呢？常州施爾美整形美容醫院醫生為您解答。影響隆鼻效果的幾個【關鍵因...
1、要走不要站即使每天走路，也能纖腿。走路是纖腿的一大有效方法，每天儘量騰出30分鐘的時間走路，(上下班或買東西)，走路時，背部挺直、放鬆，膝蓋伸直，將重心由腿移向腳尖，這樣能增加小腿的活動量，令腿部更結實修長。正確走姿抬...
那次婆婆敢給我放大話，我猜是不是她找到了一個有錢人？那樣我們的生活的確可以提前到小康，可是想想也沒多大意思，我這人挺滿足的，上班騎電車就行，吃東西也好大排檔。唉！管她呢！她愛怎樣便怎樣，我知道肯定是鬥不過她，只要她娘倆人...
目錄：第一章：哪些人長壽第二章：心態好離長壽就不遠了第三章：走路快的人壽命長愛美怎麼了？愛臭美又怎麼了？你不知道愛俏的人長壽嗎？不僅僅是愛俏的人長壽，愛動的人也長壽。那麼你是長壽的那種人嗎？哪些人長壽順其自然者長壽北宋...
結束了快樂的週末假期，開始要面對忙碌的一週，不想早起也不想上班，那就用最快速簡單的方式搞定頭髮吧！2010冬季短髮髮型詳解趕緊來學習下吧。結束了快樂的週末假期，開始要面對忙碌的一週，不想早起也不想上班，那就用最快速簡單...
誰説懷了孕，當了媽，就得讓自己忽略身材的變化！如果能在妊娠期間保持特殊之美，心情也會變得愉悦起來，對胎教也很有利哦！孕婦隨着妊娠月份的增加，生理形態將會出現許多特殊的變化。這些變化在女性人生中體現了一種特殊之美。醫...
想要擁有翹臀，跟扁平的臀部説再見？在注意飲食的同時，還要多做鍛鍊，在辦公室久坐的mm回到家後就更不能偷懶了。下面來看看小編介紹的提臀操，不僅可以提臀，還可以減肚子，瘦腿哦。第一招：拿起一根重15到20磅的棍子，雙手分開，與肩同...
都説：眼睛是心靈的窗户無神的眼睛，要怎麼做到靈動傳神？也有説：面部一枝花，全靠鼻當家鼻子低平，又要怎麼做到“側顏殺”？這可好？面部五官的眼與鼻不給力怎麼辦？現在就有個機會讓你0！元！變！美！美眼美鼻都可以有美萊星眸俏鼻計劃第三...
俏美粧容為自己添份迷人色彩美眉們夢寐以求的外出遊玩計劃終於可以開展實施了，無論你是近郊還是遠行，都要把自己打扮得美美地、輕鬆愜意地犒勞一下自己!那麼，給自己上一個怎樣的粧容才能夠更加有魅力呢?而出去一玩就是一...
“説女人俏皮”是指形容一個女人的言行舉止或性格特徵，具有幽默、機智、俏皮等特點，給人一種活潑可愛、聰明伶俐的印象。這種形容通常是用於形容女性的外貌或性格，是一種比較積極的評價方式。俏皮出處：1、形容人的容貌舉...
動人清純眼粧打造美麗俏佳人動人清純眼粧打造美麗俏佳人清純整款粧容非常簡單清新，在均勻的底粧上掃上腮紅作修飾，看起來充滿年輕氣息，用液體眼線筆在畫出一條上眼線，由眼角到眼尾處慢慢變粗，微翹，使眼睛看起來更加明亮更可...
色斑，是指和周圍顏色不同的斑點。包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性皮膚問題。色斑的類型及其症狀：1.色斑的類型色斑包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性皮問題。2.雀斑常染色體顯性遺傳性皮膚病...
減肥對很多人來説，似乎永遠都是那麼的重要。就算有的人本身並不是很胖，卻還是要拼了命的減肥。殊不知減肥也是要講究科學方法的，那麼你知道減肥的方法都有哪些嗎？我們應該如何制定減肥計劃呢？一起來了解下吧！減肥計劃減肥塑...
臀部的線條通常很容易讓人忽略，現在很多人臀部基本不挺拔，愛美的你可不能關心腰部的線條而忽略了臀部線條，趕緊行動起來吧，擺脱大pp打造你俏麗的美臀，小編推薦4種美臀方法祝你一臂之力！趕走屁屁橘皮方法一、洗澡要洗對臀部...
色斑，是指和周圍顏色不同的斑點。包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性皮膚問題。多發於面頰和前額部位，日曬後加重，多見於女性，與遺傳、妊娠、長期月經紊亂等有關。色斑的類型及其症狀：1.色斑的類型色斑包括雀斑...
看似一頭修剪有序的時髦短髮，原是美髮師別出心裁的新花樣！隱藏在髮型之下的是那不願割捨的潤直長髮，這是馬尾辮的功勞。美髮師巧妙地用長髮造出短毛效果，亦剛亦柔的變化正是今季髮型的時髦宣言。美髮：4步造型俊俏馬尾造型...
【動作一】我們先從簡單的開始。請你平躺在地上，膝蓋彎曲，腳掌觸地。然後向上挺起臀部到最大限度(最好挺起至腰部與大腿成直線)，回落。重複此動作3組20次。【動作二】側卧在地板上，用手肘支撐起上體，下面的腿彎曲。向上的...
來自日本美容業的美臀風潮已經進入廣州，多間美容院已開設了類似項目，如女人世界、最佳女主角等，由於臀部所包含的性因素，世俗的聯想使人們感到美臀的為難。不久前，日本的一位美體師到廣東講課，她向女士們介紹，除了健身美臀外...
擁有大美胸是每個女人的夢想，你知道如何做能夠成為美胸俏佳人嗎？豐胸祕籍有哪些你知道嗎？今天小編就為大家推薦一些豐胸的方法，來幫助大家豐胸，讓大家能夠擁有性感美胸！豐胸的最快方法1、抓住生理期豐胸生理期美容是大家都...
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