關於除煩的生活經驗
養生粥幫你除煩去躁1、陳腎菜乾粥材料與做法:菜乾剪去頭部,浸泡洗淨;陳腎(即臘鴨腎,性温味甘,有健脾清滯的作用,廣東民間常以它煲粥輔助治療小兒、老人厭食症)用熱水浸軟後切開數片;水開後,將菜乾、陳腎與米同放入煲內煲至綿滑,...
眾所周知除煩寧燥湯是一種中藥方劑,可是大家對於除煩寧燥湯的功效瞭解多少呢?除煩寧燥湯到底應該怎麼吃呢?想知道這些的話,一起來看一下這篇文章吧。【處方】生地2錢,麥冬3錢,棗仁2錢,人蔘1錢,茯神1錢,知母1錢5分,五味子3分。【...
冬瓜食方功效多止渴除煩養顏又減肥中醫認為,冬瓜味甘、微寒、無毒,有清熱利尿、止渴除煩、消痰止咳的功效。營養學專家通過分析冬瓜的成分,找到了具有減肥作用的營養物質,那就是能抑制糖類轉化為脂肪的化合物丙醇二酸。丙...
荔枝粥:幹荔枝5~7枚,粳米(糯米)50克。將幹荔枝、粳米(糯米)同放入鍋內,加水適量,共煮為稀粥,晚餐食用,3~5天為1個療程。具有温陽益氣、生津養血的功效。生蘆根粥:生蘆根30克,粳米50克。將生蘆根洗淨,水煎取汁備用;粳米淘淨入鍋,加水煮...
端午節養生餐:艾葉藥膳推薦艾葉是味很有療效的中藥,性温,味苦辛,歸肝、脾、腎經,有温經止血、散寒止痛的功效。常用於虛寒性的月經不調、經血過多、崩漏、妊娠下血及腹部疼痛等症。經研究發現艾葉主要含有桉油精、側柏酮、...
中醫學認為,除煩湯是一種非常好的中藥方劑。把中藥材進行適當的加工,然後再按一定比例進行調配,這就是我們今天所要説的除煩湯。【處方】四物湯倍白芍、生地,加胡黃連1錢。【功能主治】經水過多,五心煩熱,日哺潮熱。【用法...
豆豉一直廣泛使用於我國的烹調之中,很多美味菜餚都少不了用豆豉作調料,更有一系列豆豉菜深受大家喜愛。一般用黃豆或黑豆蒸煮以後,經發酵製成,多用於調味。下面跟隨本站了解一下吧!豆豉蒸排骨食材:排骨300克、豆豉5克、生粉...
除煩四物湯已經被很多人所熟知,但是除煩四物湯怎麼吃有些人並非知道的很詳細,那麼除煩四物湯到底該什麼情況下吃呢?接下來就為大家一一解答。【處方】當歸(酒洗)1錢,川芎1錢,赤芍1錢,生地1錢,天花粉1錢,五味子10個,麥門冬(去心)8分...
黃花菜,很多人都吃過,經常在湯裏能見到它。你知道嗎,黃花菜還有一個名字,叫忘憂草,傳説人們食用黃花菜後,不管多大的憂愁也會煙消雲散。黃花菜當然沒有這麼神奇,但是黃花菜確實能安神除煩。傳統醫學認為,黃花菜具有益智安神、...
很多人覺得芹菜氣味重,不好吃。其實只要搭配得當、控制好烹調時間,芹菜也可以美味又營養。芹菜屬傘形科植物,一年或兩年生草本植物。其香氣濃郁,口感鮮嫩,富含蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣磷鐵鈉等成分,故有香芹...
除煩清心丸是一種中藥方劑,除煩清心丸的食用方法也有很多種,不同的食用方法對身體的效果也有可能存在差異,所以要根據自身的實際情況服用。【處方】知母黃連天冬各30克麥冬45克硃砂9克【製法】上藥研末,荷葉湯糊為丸,硃砂...
西瓜在我們的生活裏面一般來説都是直接食用的,可能西瓜粥是大家並沒有聽説過的,不過這個西瓜粥對於人體的好處確實是有很多的。特別是在夏天的時候,對於幫助人體解暑的功效是一流的。如果大家不知道這個西瓜粥是怎樣進行...
人的身體是一個複雜的生理系統,如果生病,就會影響身體健康。中藥方劑恰恰可以在治癒病症的同時順帶調理修復其它受損的器官機能,是很多患者的福音,今天我們就來介紹一下除煩寧躁湯這種中藥方劑。【別名】《不居集》上集卷...
現代人工作壓力大、學習緊張,用腦過度,易喜易悲,這些常常會引起脱髮。人用腦過度,或者經常心事重重,煩悶,或者遇到了什麼事兒,精神過於緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長。因為人體的一切活動...
便祕,絕對是所有人都會覺得尷尬的事情!但是對於便祕許多人都沒有什麼好的解決方法,其實小編想和大家説的是,便祕其實並不可怕,我們只需要常做一個動作就可以緩解便祕這個症狀甚至是消滅便祕這一症狀,下面我們就來看看哪個小...
女性陰道炎很多時候都是因為細菌感染所引起的,在女性懷孕的各個時期都可能會出現黴菌性陰道炎,這與孕婦體內的激素變化有很大的關係。孕婦陰道炎雖然發生在局部,但是引發的症狀卻可以影響到全身,許多孕婦患者常因陰道及外...
如何消除易怒的頭皮屑,頭皮屑是一種頭皮脱落的物質,很多人頭皮屑很麻煩,因為這是非常影響他們的情緒,所以在日常生活中想知道什麼方法可以去除頭皮屑,下面小邊分享如何消除易怒的頭皮屑,讓我們看看。如何消除煩躁頭皮屑1我...
女性在精神和心理上都比較敏感,對壓力的耐受力也會降低,常會憂鬱和失眠,這是由體內激素水平的改變引起的。在孕期影響人體的激素主要是雌激素和黃體酮,會令情緒不穩、壓力過大使早產,或者出現視力、聽力和智能的缺陷。因此...
關鍵時刻靠急救面對粉刺的形成,首先要正視它的存在。粉刺是青春痘的一部分,而且更重要的是粉刺是痘痘的根本,對粉刺的縱容就是姑息養奸,只要油量過旺就會一不小心爆出痘痘來。所以不但平時要好好暢通毛孔,加強代謝,更要認真...
養生妙招巧除經期八煩惱1、經前鼻塞每至月經出現鼻塞症狀,究其緣由,是鼻腔粘上皮與女性生殖器官之間存在着生理方面的聯繫。卵巢激素的變化可使鼻粘膜發生充血、腫脹和滲液,從而導致鼻塞。可用鼻通或滴鼻淨點鼻,每日3-5次...
飲食調理去除雀斑煩惱飲食調理去除雀斑煩惱西紅柿汁:每天喝1杯西紅柿汁或者是經常吃一些西紅柿,對防治雀斑有很好的效果。因為西紅柿裏面含有豐富的維生素C,被譽為維生素c的倉庫。維生素c可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,從...
每個人在成長的過程中都會有煩惱,而且煩惱不會永遠消失,在不同的階段會有不同的煩惱。比如學習的時候煩惱主要是課業壓力,工作的時候煩惱主要是生活壓力,結婚了以後煩惱主要是家庭壓力,所以不管在什麼時候我們都會面臨煩惱...
如何消除煩人的痘印1、不要用常用手摸臉很多時候在出現痘印的時候我們喜歡用手持續的摸臉,其實這樣是不對的,這樣會更加容易產生痘痘的發展,頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱人的痘痘。更不要隨意用手擠壓痘痘,以...
很多人在減肥的時候不僅僅要運動節食,有的人還會吃一些減肥藥,這樣不僅會有副作用,對健康也沒什麼好處,但是瘦身湯就不同了,補充營養的同時,還能減肥瘦身,下面小編就教教大家做西蘭花瘦身湯。西蘭花又稱花椰菜,它含有的水分非...
青春期有許多的人都會長青春痘這是由於自身荷爾蒙紊亂的原因,如果一味的尋求藥物來治療可能不一定會有好的效果,那麼難道我們就放任不去管了嗎?這當然是不可能的,我們可以用大家熟知的水果的來解決我們這一麻煩的問題。因...
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