關於康健的生活經驗
2020年，一場世界大疫打亂了每一個人的節奏。無數亞健康人羣、抵抗力差的人羣因此家庭破碎，新冠肺炎終於喚醒了大眾的健康意識。而在此次抗擊疫情中，中醫藥憑藉自身獨特的優勢起到了重要干預作用。作為傳承中醫藥文化的健...
曲康健提醒：又到了靜脈曲張高發的冬季，為了很好的規避疾病給患者帶來更大的痛苦，做好護理工作刻不容緩，那具體要如何護理靜脈曲張，以下幾點必須要注意。睡眠要充足。睡眠不僅要時間要足，而且睡眠質量也要保持良好。一般來説...
靜脈曲張最初看起來不起眼，但其發病率卻是極高的，並且隨着該病逐步發展，併發症也越來越嚴重。靜脈曲張從開始網狀靜脈擴張、慢慢發展為曲張血管增多且明顯凸出腿部，小腿出現水腫、皮膚瘙癢且周圍顏色變的暗沉、血液瘀堵、...
爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。隨着年關將近，腦海中不覺的浮出這樣的場景，小時候的新年總是熱熱鬧鬧，充滿着喜悦。但伴隨年齡的漸長，過年回家總少不了催婚催育，什麼時候結婚、都結婚幾年了，該有孩子了吧"你被催了嗎？隨着我...
有靜脈曲張的朋友，在日常生活護理中，曲康健提醒，這幾點一定要做好。飲食切記辛辣、避免酗酒。另可適當的補充含有維生素E的食物，維生素E對血管的恢復具有一定的功效。如靜脈曲張的朋友維生素E含量不足，會降低人體抗病能力，...
作為發病率較高的靜脈曲張，很多朋友常常忽視初期小痛小癢、凸起的症狀，拖延治療最後導致疼痛難耐、肌膚變黑腐爛，嚴重者會讓骨頭壞死而截肢，給生活帶來非常大的影響。早發現早治療這是對任何疾病都是亙古不變的警言，只有在...
下肢靜脈曲張雖然是常見的血管疾病，倘若一直不加以重視，及時調理，曲張會給我們的生造成非常嚴重的危害，每年很多人因為患上靜脈曲張而導致無法正常工作和生活。而平時工作站立時間長、經常負重的人羣最容易被下肢靜脈曲張...
寒冬來臨，温度驟降，血管內的血液流動性到達減速地段，這對患有靜脈曲張的朋友來説是一個重大的考驗。慣於常見的靜脈曲張，病程進展緩慢，早期僅表現為靜脈的彎曲凸出或小腿痠脹不適，但隨着疾病的進展逐步出現抽筋、瘙癢、疼痛...
不孕不育是任何年代都會面臨的問題，隨着科學技術的發展，醫療水平也不斷提高，很多的不孕不育夫妻能夠通過試管嬰兒來完成為人父母的夢想。但許多人會因為費用問題望而卻步。試管嬰兒時比較高端的一種生育技術，而且需要經歷...
健康養生白領不要亞健康世界衞生組織的一項全球調查表明，全世界僅有5％的人真正健康；剩下的95％中，只有一小部分被醫生明確診斷為患病人羣，也就是説，處於亞健康狀態的人接近八成。而在中國，白領的健康狀況同樣不容樂觀，近半數的...
健康線是由手掌中央出現而斜向小指下面，這表示有關生活之原動力，健康的情形。如果有這條線，則以勁而有力，成一直線為最理想，主健康活力強，在性的方面也頗有魅力，同時生活也很穩定。健康線是由手掌中央出現而斜向小指下面，這表...
七竅這個詞我們平常可是見得多也聽得多了，我們經常在小説上看到被氣得七竅生煙類似於此類的句子。當然，七孔也就是七竅啦，我們也經常在小説上看到七孔流血的詞語呢。但是，你知道七竅也與你的健康狀況息息相關嗎？下面看小編...
經常會在電視或報紙上看到宣傳的健康食品，又是低糖、又是不含任何添加劑，但是他們真的像宣傳那樣健康嗎？不一定！今天我們來揭開下面的幾種健康食物不健康真相！1.早餐檔不要被包裝愚弄了。真相：有些早點攤看起來健康，甚至在包...
近些年來，各家各户的生活水平都提高了，吃飽了穿暖了。所以現在的人講究的是怎樣吃才更健康，吃什麼對身體更有好處，只要是説有利於健康的食物，人們都會拼命的多吃。另外，這些説是説有利於健康的食物，就真的吃了能健康嗎？有的甚...
坐得健康幫你擺脱亞健康！1、勿翹腳翹腳經常是無意識的舉動，雖然可以放鬆肌肉，但會限制另一條腿的血流量，骨盆重量、重心也會分配到另一條腿，造成脊椎彎曲。專家鼓勵人們雙腳踝呈交叉，而不是膝蓋交叉，這對身體的調整與血流量...
健康食品不一定健康健康食品不一定健康全穀物，要看清成分表粗糧對身體有益的觀念深入人心，超市貨架上一般都擺放着不少標明全穀物、純粗糧等字眼的食品，號稱含有精選穀物，可補充膳食纖維。台灣大學食品科技研究所教授江文...
在生活中，我們的一些看似很普遍的生活習慣，往往卻是損害我們身體健康的最大殺手。今天小編來給大家盤點五個在生活中隨時可見的，但卻是非常影響我們健康的行為。究竟是哪五個呢？接下來咱們一起來好好了解一下吧！為了我們的...
目前多數健康白酒的聲稱功效成因多元化：或通過在酒體中添加有益成分來實現；或選取藥食同源的原料釀製，還有的則聲稱對傳統白酒發酵工藝進行了革命性的調整和創新。健康酒真的健康嗎？健康酒的介紹白酒中都有哪些添加劑據業...
現在社會的發展，讓食物的種類是越來越多，吃法也是越來越多，但是很多不法的商人為了賺錢總是昧着良心食用地溝油，這樣對於人體的傷害是非常大的，垃圾食品的出現更是危害着人們的身體健康，那麼我們如何讓這些不健康的食物變的...
目錄：第一章：不健康飲食的健康吃法第二章：六種省錢不費力的飲食健康吃法第三章：飲食健康—西瓜減肥吃法不對反增胖雖然説有很多的食物本身就不是健康的食品。但是大家卻偏偏很喜歡吃。那怎麼辦呢？那麼如何才能將這些...
晚餐時間到，美食上桌了！聽慣了廚房裏的鍋碗瓢盆奏鳴曲，聞慣了廚房裏飄出的熟悉的香味，廚房是不是已經成了每個家庭成員心中美好生活的一部分了呢？當心，就在這個充滿了親情的愛心廚房裏，也潛藏着對我們健康不利的危險殺手！警惕...
世界衞生組織的一項全球調查表明，全世界僅有5%的人真正健康;剩下的95%中，只有一小部分被醫生明確診斷為患病人羣，也就是説，處於亞健康狀態的人接近八成。而在中國，白領的健康狀況同樣不容樂觀，近半數的人長期處於亞健康狀態...
5大健康零食讓男人健康杏仁——長壽果堅果總是受歡迎的，尤其是在大腦疲憊的辦公室下午三點。關愛健康的你，不妨在抽屜裏準備一小袋杏仁，方便隨時補充有益脂肪酸。營養學家發現，杏仁富含多種維生素、礦物質、氨...
下面介紹幾類有針對性的調節自身健康狀況的飲食，讓你輕鬆遠離亞健康。1、壓力過大，補充維C。維生素C具有平衡心理壓力的作用，承受強大心理壓力時，身體會消耗比平時多8倍的維C，所以要儘可能地多攝取富含維生素C的食物，如菜花...
怎樣才能健康塑身呢？這是很多現代人都在尋找的東西。讓自己的身材勻稱有致，不至於鬆鬆垮垮，肌肉鬆弛，沒有光澤。只有健康塑身才能解決這些問題。比如運動、瑜伽、普拉提、塑身食品、按摩等都是可以塑身的，把它們運用好，就會...
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