關於孕媽咪的生活經驗
孕期的飲食不僅關係着孕婦的健康，和胎兒的發育也是非常密切的哦！孕婦的飲食需要十分的注意，孕婦不能吃哪些食物呢，生活中孕早期食譜該怎麼搭配呢？孕期需要補充適量的維生素，但不是所有的水果都適合孕婦哦，一起和小編來看看孕...
懷孕是每個女人都會經歷的過程，懷孕是一件非常辛苦的事情，懷孕初期反應有哪些呢？很多的女人第一次懷孕不知道該怎麼辦，懷孕初期檢查是非常重要的哦！多瞭解一些懷孕初期反應也是很有必要的哦，下面就來看看小編詳細的介紹吧！目...
大多數人都知道妊娠期間要加強營養補充，卻容易忽視孕前夫妻雙方營養的補充，豈不知孕前營養對優生一樣重要。準爸媽如何搭配孕前營養？因為孕媽媽大多會有一段時間的初孕反應，這時，胚胎髮育需要的營養大部分是從母體中獲取的...
過去就常聽説，肚子裏懷的胎寶寶性別不同時，孕媽咪身上會體現出不同的特徵。那麼，哪些特徵表明孕媽咪肚子裏懷的是男孩呢？下面，將為您一一搜羅。看完這篇文章後，相信您對胎寶寶的性別已經略知一二了。説法一：記性好的孕媽咪更...
孕期到底應該怎麼吃呢？想必這是很多孕媽媽都會想要了解的。那麼，下面就跟隨本站一起來看看吧！是的，關於吃的問題，我們又來討論了，因為吃可是孕媽咪的懷孕大事。從開始備孕到確認懷孕再到整個孕期，產後坐月子，媽媽們最關心的問...
懷孕對於每個女人來説都是一件非常幸福的事情，從最開始的不安，緊張，到後來的辛苦，每一步都充滿了希望！孕期保健是非常重要的哦，孕媽咪們做的每件事都關係着寶寶的發育！孕期飲食也是如此，孕媽媽只有攝取營養均衡的飲食，才能保證...
準媽咪總希望胎兒贏在起跑點上，以為吃很多、補很多，體重夠重就是對胎兒好，看着磅秤上的數字節節高升仍甘之如飴，但婦產科醫師表示，這樣的觀念是不對的，母親體重足夠不代表胎兒營養足夠，最重要還是均衡飲食，若想維持良好的體態...
懷孕是每個女人都會經歷的事情，很多的人都不知道究竟怎麼合理的安排孕婦的飲食？孕期飲食不僅和孕婦的健康相關，還影響寶寶的發育，所以孕早期食譜大家都瞭解哪些呢？孕期營養飲食該怎麼搭配呢，還不知道怎麼照顧孕婦的朋友們看...
現在很多的女人在懷孕的時候都有非常嚴重的孕吐現象，懷孕嘔吐怎麼辦呢？很多的新媽咪都是第一次懷孕，懷孕有什麼反應呢？懷孕嘔吐厲害怎麼辦呢，其實生活中有很多的方法可以幫助廣大的孕婦們緩解孕吐的情況！下面就和小編一起來...
孕婦春天吃什麼菜好？春季是養生的黃金時節，那麼，孕婦春天吃什麼菜好呢？下面就和本站一起來了解下。南方最近這雨，下得有點鬧心，太陽公公已經許久不見，屋裏地上滲水不斷，是否讓孕媽咪感覺到厭煩了呢？淡定，不妨利用美食來治癒治癒...
為了避免自己到時不知所措，讓我們一邊模仿即將分娩的狀態回答下面的問題，一邊來掌握相關的正確知識吧。Q：到臨產月後，擔心會破水，是否有必要時刻墊着衞生巾呢？A：這樣做是沒有必要的。但是為了防止突然發生破水，身邊應常備為好...
孕媽咪在孕育寶寶的過程中，很可能會接觸一些容易導致過敏的食物。下面這12招，能夠輕鬆幫助你對付孕期過敏喔。。。小云在懷孕30周的時候吃了蝦，第二天就發現手背上與大腿根部及膝蓋長了一點小疙瘩，還有一點癢。不知道是不...
一兩杯紅酒可以軟化血管？任何帶有酒精的飲品對於準媽媽來説都是應該儘量避免的，尤其是懷孕3個月以前的細胞發育敏感期，酒精對於準媽媽來説更是非常有害。一兩杯紅酒可以軟化血管，對於普通人來説是沒錯，但準媽媽還是免了吧！...
榴蓮是一種非常著名的熱帶水果，被稱之為水果之王，而且還有評價榴蓮説，“一隻榴蓮三隻雞”，可見榴蓮的營養價值很高，所以有很多的人都會購買榴蓮給孕婦進補。那麼，孕婦可以吃榴蓮嗎？接下來我們仔細來分析一下。榴蓮既然被人們...
下面的幾個菜單是民間盛行的孕婦止吐良方，不妨一試。生薑甘蔗汁用料：甘蔗1條，姜1片。做法：1.甘蔗去皮，洗淨抹乾水，切成小條，放人榨汁機內榨出蔗汁1杯。2.姜颳去皮，洗淨抹乾水，磨成蓉，揸出薑汁半湯匙至1湯匙。3.蔗汁、薑汁同放人...
現代人都非常重視孩子的健康，很多的人都想要生出一個健康的寶寶，所以不管是備孕期間還是懷孕期間，都需要家人細心的照顧哦！孕婦的營養不僅和自身相關，還和胎兒的發育有關係哦！孕婦食譜該怎麼搭配呢，孕婦營養食譜該怎麼吃呢，下...
大豆具有豐富的營養，每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質，是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。大豆含有人體不能合成的8種必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近人體需要，容易吸收。更為重要的是大豆不含膽固...
懷孕是一件非常辛苦的事情，孕期保健該怎麼做呢？孕期保健知識你們都瞭解多少呢，中醫孕期保健有哪些好的方法呢？該怎麼照顧孕婦呢，生活中需要注意哪些細節呢？下面就和小編來看看孕婦平時都應該注意哪些方面呢，趕緊來學習一下吧...
春夏秋冬中哪個季節最適合生育？不同人出於各自考慮有着各異的答案，但通常認為受孕在5-8月份之間比較合適。這樣，不僅孕媽咪能吃到豐富的蔬菜瓜果，有利於胎寶貝的生長髮育，還可讓嬰兒出生在比較容易度過的季節。所以，即便是...
九大祕訣讓你成為最幸福的孕媽咪1、找合適醫師，按時產檢孕媽咪最好能找尋合適的婦產科醫師，從懷孕開始，定時進行產前檢查。如此一來，將有助於醫師和孕媽咪雙方隨時掌握母體與胎兒的健康狀態，如果真有什麼異狀發生，也能及時...
夏季，正是西瓜上市的季節。汁多色鮮、清涼解渴的西瓜，把很多準媽媽的饞蟲都勾了出來。可有人説孕婦多吃西瓜有利於生產，也有人説孕婦吃西瓜可能導致早產，大相徑庭的説法讓不少準媽媽犯了難。那麼，孕婦究竟能不能吃西瓜呢？還...
俗語説“吃洋蔘，不如睡五更”，睡眠質量的好壞與人們的身體健康與否有着密切的聯繫，尤其對於孕媽來説，睡眠不足不僅對自身有着不良影響，也會影響腹中寶寶的健康。孕晚期失眠往往不是無來由的，而且因人而異，如果孕晚期受到失眠...
孕婦可以吃羊肉嗎？現在天氣漸漸變得寒冷了，這可能也是很多的孕媽媽都想問的問題。羊肉細嫩味美，很多準媽媽在懷孕期間也難抵誘惑。那懷孕到底能不能吃羊肉呢？懷孕吃羊肉好不好呢？下面跟着小編一起來細細的分析一下吧！羊肉的...
孕期的健康是每個人都非常關心的事情，但是很多的孕婦在孕期的時候都會睡眠不好，孕期失眠該怎麼辦呢？孕期為什麼會失眠呢，其實健康的飲食和生活習慣是有助於改善孕婦失眠情況的哦！下面就和小編一起來看看究竟該怎麼幫助孕婦...
很多媽媽在第一次懷孕的時候，都不知道該吃什麼好。女性在剛剛懷孕初期身體會因為激素的分泌出現很多不適應的症狀，這個時期大部分女性的食慾會下降，經常感覺到噁心嘔吐。而這個時期又是非常需要營養的時期。那麼，在這裏小...
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