關於ABCDE的生活經驗
生活中我們都知道維生素對人體是非常重要的物質,雖然不參與人體的熱量提供,卻是不可或缺的。既然知道維生素重要性,那麼重要之處在哪裏呢?以及不同的維生素來自哪些食物呢?維生素A分為A1與A2兩種,維生素A1一般存在於人體的...
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