關於養眼的生活經驗
根據國內外調查的資料表明，經常使用電腦的上班族，不適症狀有頭昏、頭痛、疲乏無力、視力下降、記憶力減退、失眠多夢、工作能力降低等。其中，以視力下降最為嚴重。網迷要想預防視力下降，除了科學地安排上網時間、注意休息...
目錄：第一章：健康常識養生從養眼開始第二章：警惕眼睛釋放疾病訊號第三章：教你從5種眼睛分泌物辯健康第四章：呵護眼睛健康必做的10件事當我們認識一個人時或和別人説話時，我們常常會注視對方的眼睛，這不僅是尊重更能從他們的...
眼睛在臉上是最能傳情達意的器官，倘若眼皮耷拉、擠眉弄眼、眼睛乾澀，都會讓珍珠般明亮的眼睛失去神彩。真正愛美之人，一定會用心養護自己的眼睛，做個讓別人覺得養眼的人。乾眼症無淚的悲哀對於和電腦日日相對的年輕人來説...
對於白領人士來説，由於經常需要坐在電腦面前，有的一盯電腦就是七八個小時，因此頸椎、腰部都容易出現問題，眼睛更是容易受到傷害，因此保健專家指出，白領們一定要在日常中多注意，尤其要重視保護自己的眼睛，白領一族怎麼保護眼睛...
眾所周知，我國中醫養生文化有着幾千年的實踐經驗，彙集了我國勞動人民防病健身的眾多思想成果，也融合了儒、道、佛及諸子百家的學術精華，堪稱是國之瑰寶。中醫養生不僅側重於由內而外的去解決身體健康問題，也強調循序漸進的...
眼睛是我們和世界交流的窗口，很多的人都不知道該怎麼保護我們的眼睛，養眼護眼要注意些什麼呢？生活中養眼護眼食物都有哪些呢，其實想要守護眼部健康，就要從生活中的細節做起哦！養眼護眼的方法，你們都知道哪些呢，看看下文詳細的...
根據國內外調查的資料表明，經常使用電腦的上班族，不適症狀有頭昏、頭痛、疲乏無力、視力下降、記憶力減退、失眠多夢、工作能力降低等。其中，以視力下降最為嚴重。網迷要想預防視力下降，除了科學地安排上網時間、注意休息...
上班族每天工作時對着電腦超過5小時，回家為了娛樂依舊繼續坐在電腦前，玩遊戲、看視頻，日子久了，容易出現眼睛乾澀不舒服，甚至乾燥、畏光、視物模糊等症狀。這裏，小編向大家推薦適合夏天吃的5款養眼食療粥，讓大家在美食中食療...
人活在世界上，有一大半的時間都是在牀上度過，所以睡眠對人來講是很重要的，睡不好，接下去的時間，你將沒有精神，沒有力氣，也容易導致一系列疾病衍生。以下3個睡眠誤區，白領們不可不知！現如今，很多辦公族由於工作需要，經常要長時間...
隨着人越來越老時，身體的各項機能也在逐漸老化，尤其是視力，因此很多老年人都出現老花眼的現象。今天就給大家介紹一下平時應該怎麼預防老花眼，一起來看看吧。怎樣預防老花眼一、枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許(根據...
越南一向有女性參軍的傳統。戰爭一起，總會有許多越南女子放下相夫教子的責任，狂熱地投入戰爭，和男人一樣冷血，一樣徒手與敵人廝殺搏鬥。對越自衞反擊戰時，最讓解放軍頭痛的就是那些防不勝防的女子特工，她們像兵又像民，而且花...
推薦7款電腦族養眼明目湯淮杞玉竹牛肉湯(明目補肝)配料：淮山30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，調味料適量。做法：將淮山、把子和玉竹分別洗淨;牛肉洗淨，切片;用適量水，猛火煲至水滾，放入材料。用中火煲約3小時，加入調味料即可...
目錄第一章：白領女性用眼疲勞養眼有妙招第二章：勞逸結合防眼病第三章：對眼睛有益的食物有哪些呢白領麗人們每天面對電腦，而長時間用眼，導致眼部疲勞，眼睛問題就會隨之出來，這是大多職業女性頭疼的一件事。那麼，長時間用OL們的...
古裝電視劇《精忠岳飛》正在熱播，在電視劇第55集中演到，岳飛早上醒來以為天還黑，孝娥拿燈來給岳飛看，岳飛才發現自己眼睛已經看不見東西。這一點是否符合歷史呢？歷史上的岳飛眼睛有瞎過嗎？在山東棗莊市嶧城區青檀寺廟北有一...
其實，若能注意眼睛保健，適當飲食調養，視力衰退可以預防或減緩。在此，推薦一款防治老花眼的藥膳——枸杞雞蛋羹。眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑的精氣，尤其是肝腎精氣的濡養。只有肝腎的功能正常，眼睛才能得到...
白領眼睛乾澀試試七款養生花茶。很多電腦族白領，每天在電腦前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯着電腦屏幕要工作8個小時，甚至更多，時間長了，眼睛就會出現乾澀、疼痛以及模糊等。為了自己的眼睛健康，在保證日常衞生之外，還可以輔...
眼部護養一直是我們不斷攻克的難題。眼霜的選擇、按摩的手法、質地太粘稠怕起脂肪粒，太輕薄了又怕沒有作用。總之，對於分外脆弱的眼部肌膚，我們總是有着許許多多的疑問。那麼現在，我們就來看看眼部護養的誤區，對號入座，你平...
電腦族養生必學養眼妙方大全對於經常要面對電腦的朋友來説，眼睛的健康會受到很大的威脅.有的人為了滋潤乾澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發腫.這裏我們給朋友們介紹一個流傳於民間的方法，既可以有效地護...
養眼就是這樣的護理。眼睛是靈魂的窗户。快節奏的工作和生活使許多人睡眠不足，黑眼圈成為常態。一雙疲憊的眼睛降低了人們的氣質和外表。現在我想和大家分享一下這種護理美容的方法！養眼要這樣護理1多吃美目食品飲食的...
韓劇可是冬日裏的首選，不出門抱着零食往沙發一窩盯着電腦看韓劇，這樣的生活實在是太美了，下面，就快和本站一起了解顏值很高的10部韓劇排名吧！顏值很高的10部韓劇排名1、DreamHigh，2、對我而言可愛的她，3、我的ID是江南美人，4...
一盞玲瓏剔透的茶杯，兩片香馨色誘的水果，三錢芳香宜人的清茶，四朵淡雅清新的草花，五到十分鐘的OFFICE，茶歇時間，讓我們有機會過濾掉工作的疲憊。茶葉作為一種飲料，從唐朝開始，流傳到中國西北各個少數民族地區，成為當地人民生活...
隨着人們生活工作和學習壓力的增大，大家的眼睛也越來越疲勞，視力也越來越下降。近視眼開始變得越來越低齡化，各類眼睛疾病隨之而來。你知道如何進行眼睛保健嗎？你知道吃什麼對眼睛好嗎？今天小編推薦給大家8款養眼食療方保...
女性手機，一個特殊的手機分類。一款遊戲的女性手機必須具備的兩個特點，一是養眼的外觀，二是精緻的拍攝。如今的手機市場上面有哪些手機適合女生用呢？下面，就快和本站一起了解2020十大女性手機排行榜吧！2020十大女性手機排行...
5電腦養眼食療粥現在要與電腦天天打交道的人越來越多，長時間在電腦前工作的辦公室一族就會出現眼乾澀不舒，甚至乾燥、畏光、視物模糊症狀。要改善電腦對眼睛及健康帶來的負面影響，除了勞逸結合外，食療也很重要。電腦的屏...
電腦族每天長時間的對着電腦，很容易引起眼睛乾澀，那麼，電腦族眼睛乾澀怎麼辦呢？電腦族怎樣保護眼睛呢？彆着急，帶着這一串串的疑問，跟着小編到文中看看，如何預防電腦族眼睛乾澀吧！現代人無論是工作、學習和生活都無時不刻伴隨着...
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