關於小滿的生活經驗

2023-11-12 小滿可以吃枸杞苗、苦瓜、苦菜、萵筍、蒲公英、苦筍、蕪菁、仙人掌、野蒜、茄子等蔬菜。小滿，二十四節氣中的第八個節氣，也是夏季的第二個節氣。小滿，鬥指甲，太陽達黃經60°，於每年公曆5月20—22日交節。小滿之名，有兩層含...

中醫帶你嘗苦吃鮮喝三種茶輕鬆度小滿

2017-10-22 在萬眾期待的520浪漫的今天，我們迎來了二十四節氣當中夏季的第二個節氣——小滿，小滿節氣的意義主要就是夏熟作物的籽粒開始漸漸的飽滿灌漿，但是還沒有完全的成熟，只是小滿，還沒有大滿，所以被稱為是小滿。小滿節...

小滿節氣養生小滿節氣是什麼時候

2017-10-22 小滿是繼立夏之後的第二個夏季節氣，小滿節氣的到來會引起雨水的增多，以及温度的升高，那麼你知道小滿是什麼時候嗎？小滿是幾月幾日呢？今天讓本站小編告訴大家。小滿是夏季的一個重要的節氣，在這個節氣裏要注意養生哦。小滿節...

小滿節氣養生謹記小滿時節3大養生原則

2018-06-04 小滿節氣是進入夏季後的第二個節氣，小滿節氣過後天氣會變得悶熱、潮濕。那麼這樣一個節氣裏面我們該如何做好養生工作呢？下面首先讓我們一起了解下小滿節氣養生的三大原則吧。原則一：清熱利濕、生津止渴由於我們人體在夏...

小滿養生食譜

2017-12-23 小滿節氣正值五月下旬，氣温明顯增高，雨量增多。悶熱潮濕的天氣，讓很多人有食慾不振、腹脹、腹瀉等消化功能減退的症狀，還常伴有精神萎靡、嗜睡、身體乏力等，因此，在小滿節氣的養生中，我們要特別提出未病先防的養生觀，注意健脾...

小滿節氣養生須遵循三原則

2018-06-04 小滿節氣的到來往往預示着夏季的悶熱、潮濕天氣即將來臨。所以，在小滿節氣的養生中要做好防熱防濕的準備，要注意哪些問題、遵循哪些基本的原則呢？下面新浪中醫小編就從中醫養生角度介紹一下小滿養生三原則：原則一：清心祛暑...

度小滿是什麼平台

2024-03-08 1、度小滿金融，原百度金融。2018年4月，百度宣佈旗下金融服務事業羣組正式完成拆分融資協議簽署，拆分後百度金融將啟用全新品牌“度小滿金融”，實現獨立運營。百度互聯網金融業務始於2013年，在2015年將既有金融業務整合組成...

小滿養生中醫教你治未病

2018-06-04 小滿是夏季的第二個節氣。從這個時候，我們就能夠體會到夏季的炎熱了。小滿的時候大家養生最應該做什麼呢？那就是治未病。什麼是治未病呢？下面小編就給大家介紹一下吧！小滿養生未病先防從小滿開始，大麥、冬小麥等夏收作物已...

如何防暑小滿時節孕婦要注意消暑

2018-09-12 眼看着時節已經臨近小滿節氣，小滿時節的到來意味着天氣將會開始升温，所以對於準媽媽們來説，小滿時節如何防暑很重要。那麼針對於小滿節氣如何消暑，孕婦吃什麼好呢？今天我們就來了解一下小滿節氣準媽媽要如何防暑降温吧。幫...

小滿時節小心皮膚病來襲

2018-06-04 小滿期間由於雨量增加，是皮膚病的高發期，如腳氣、濕疹、下肢潰瘍等。應特別注意飲食調養，宜常吃具有清熱健脾利濕的食物，如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、藕、胡蘿蔔、西紅柿、西瓜、蓮子、山藥等。忌食海鮮魚類、羊...

小滿養生清熱祛濕健脾養胃

2018-06-04 小滿是二十四節氣中的第八個節氣。今年5月21日，太陽到達黃徑60°時為小滿。鬥指甲為小滿，萬物長於此少得盈滿，麥至此方小滿而未全熟，故名也。這是説從小滿開始，北方大麥、冬小麥等夏收作物已經結果，籽粒漸見飽滿，但尚未成...

小滿節氣養生小滿養生側重健脾利濕防病

2018-06-04 我國古代將小滿分為三候：一候苦菜秀;二候靡草死;三候麥秋至。也就是説在小滿時節，苦菜都已經枝繁葉茂，而一些喜陰的草類就會枯死。所以小滿時節養生應該要做好健脾養胃、清熱利濕、預防蟲害疾病的工作。健脾養胃補氣益陰...

＂未病先防＂從24節氣小滿開始

2018-06-04 二十四節氣的名稱大多可以直接顧名思義，唯獨小滿咋聽起來有些令人費解。原來，小滿是指麥類等夏熟作物灌漿乳熟，籽粒開始飽滿。但還沒有完全成熟，故稱為小滿。我國古代將小滿分為三候：一候苦菜秀；二候靡草死；三候麥秋至。是説...

小滿養生看體質五型體格該如何調理身體

2018-06-04 金形人：減少運動量潤肺最緊要體質特點：體形比較瘦小，但肩背較寬，方形臉，鼻直口闊，四肢清瘦，動作敏捷，膚色較白。生活調養：早睡早起，根據天氣變化適時添減衣服，防止外邪侵襲而患上呼吸道疾病。戒暴戒怒，以免加重肺臟的功能負擔。減...

24節氣之小滿飲食養生寶典

2018-06-04 小滿過後，雨水多起來，天氣悶熱潮濕，中醫稱之為濕邪。小滿養生注意健脾化濕為主。下面介紹幾款適合此節氣的食譜。您不妨閒暇之餘親自下廚，享受美味的同時，更促進了身體更健康。小滿節氣的由來小滿到，麥子開始成熟二十四節氣...

小滿養生戒怒戒躁

2018-07-14 以下向大家談談小滿養生要點。起居養生小滿後氣温明顯升高，雨量增多，但早晚仍會較涼，氣温日差仍較大，尤其是降雨後氣温下降更明顯，因此要注意適時添加衣服，尤其是晚上睡覺時，要注意保暖，避免着涼受風而患感冒。同時也應當順應...

小滿時節調養脾胃

2018-07-14 小滿時節，雨水較多，天氣逐漸炎熱，但早晚温度仍舊很低，晝夜温差較大，一些人由於夜卧貪涼，容易出現腹脹腹瀉、精神萎靡、周身乏力、食慾不振等脾胃不和現象。順應節氣的變化，此時的飲食原則是增酸減苦，補腎助肝，健脾和胃。隆順榕...

小滿節氣養生看五大類體質該如何養生保健

2018-06-04 中醫養生專家提醒大家，小滿節氣養生需要依據體質來調理身體。馬上小滿節氣就要到來了，我們該如何保健養生呢？下文小編即將告訴你常見的五大類體質該如何養生，趕快來看看你自己是哪種類型的吧。金形人減少運動量潤肺最緊要...

小滿節氣養生小滿節氣防熱祛濕很重要

2018-06-04 我們都知道今年的5月21日就是我們二十四節氣中的小滿節氣，小滿節氣的到來也預示着天氣逐漸要變得炎熱。所以在這個時期我們應該做好防熱祛濕的工作。那麼我們該如何做好祛濕工作呢？下面就讓我們具體的瞭解下小滿節氣養...

小滿節氣養生六種養生運動調理身體

2017-10-22 小滿是夏季的第二個節氣，這意味着夏季已經是真正的來到了我們的身邊，天氣開始出現炎熱，那麼我們該如何過好小滿節氣呢？今天本站小編教大家6種養生運動，讓你在這個節氣調節身體。運動一直是鍛鍊身體的好方式，小滿運動可以健...

小滿節氣習俗

2018-06-04 小滿節氣習俗：搶水舊時水車車水排灌為農村大事，諺雲：小滿動三車（三車指的是絲車、油車、水車）。水車例於小滿時啟動。此前，農户以村圩為單位舉行搶水儀式，行於海寧一帶，有演習之意。多由年長執事者約集各户，確定日期，安排準備，至...

小滿養生應注意醒脾強胃養心安神

2018-07-14 5月21日是農曆入夏的第二個節氣——小滿。屆時，我國北方夏熟作物子粒小得盈滿，故稱小滿。天人相應，此時人體四肢百骸，因夏勞需耗較多精氣，特別需要氣血津液的灌溉。專家提示，脾為後天之本，氣血生化之源；胃為水谷之...

小滿時節老人忌大悲大喜晚睡早起

2018-06-04 起居宜晚睡早起進入小滿時節，天氣將逐漸炎熱，温度也明顯升高，這幾天早晚仍比較涼，日夜温差仍較大，老年人早晚要適當添衣。另外進入小滿後，晝長夜短更明顯，此時順應自然界陽盛陰虛的變化，睡眠方面也應相對晚睡、早起，以接受天地...

小滿養生小滿的台灣民俗

2018-06-04 古代的中國人會根據不同的節氣決定農事活動，小滿是夏季第二個節氣，農民們有哪些農事安排呢？其實不同的地方有不同的習俗，你們知道小滿是什麼時候嗎？小滿養生最重要的是什麼呢，下面就一起來看看小滿節氣養生的相關常識吧！二十...

小滿時節六種養生運動調理身體預防疾病

2017-12-04 小滿養生可以從以下幾種傳統運動入手：一、小滿四月坐功《遵生八箋》中原文如下：運主少陽三氣。時配手厥陰心包絡風木。坐功：每日寅、卯時，正坐，一手舉託，一手拄按，左右各三五度，叩齒，吐納，咽液。治病：肺腑藴滯邪毒，胸脅支滿，心中儋...

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