關於抵禦的生活經驗

健康養生 趕緊洗手抵禦細菌吧
我們都知道要保持一個健康的身體,就必須要注意自身的衞生,除了經常洗澡,我們還需要經常洗手。大家都知道上的細菌有很多,但是我們洗手了嗎?我們的雙手每天做着很多的事,沾染上的細菌也不計其數,如果不及時清洗會影響身體的健...
夏季呵護寶寶 抵禦三大皮膚侵害
該死的蚊子把我的寶寶咬得很可憐我家寶寶特別怕熱,天剛剛熱身上就起痱子了。近日,一些媽媽在育兒羣裏反映自己寶寶的皮膚在遭遇這樣或那樣的問題。隨着夏季來臨,氣温逐漸攀升,寶寶們嬌嫩的皮膚開始面臨不同的挑戰,面對蚊蟲...
女性體寒吃什麼 四類食物抵禦寒冷改善體寒
一、蔬菜包括新鮮的、罐裝的(無佐料、脂肪、糖等其他添加劑)蔬菜;番茄醬。但蔬菜類不能和非核心類食物合併(比如油炸的蔬菜和豆類,油浸蔬菜、糖漬的蔬菜等都不是核心類食物)。1、根莖類根莖類:醫學研究人員發現,人怕冷與...
西班牙抵禦外敵收復失地運動的意義是什麼
西班牙是伊比利亞半島上的一個國家。在正式統一之前,一直被外來民族侵入和佔領。西班牙最初是羅馬帝國的殖民地,羅馬帝國滅亡後中世紀之初,西班牙又被阿拉伯人佔領。為抵抗外敵入侵,西班牙人進行了艱苦卓絕的鬥爭,西班牙收...
西遊記中女兒國如何抵禦軍隊鄰國的侵害?
一,從作戰角度看,女性生理結構上的弱點完全可以彌補。話説在希臘神話中,在黑海沿岸、小亞細亞地區有一個女兒國叫”亞馬遜“。傳説.這個女兒國的成員個個崇尚武藝,驍勇異常。這些女戰士不但從小鍛鍊,“野蠻其體魄”,更為便...
中國早年的征戰史 大唐如何抵禦外來敵國侵略?
自秦、漢時起,中國基本上是統一富強的大國。境外鄰國特別是北方的行國(遊牧人的國家稱行國),即使強盛一時也都遠遠不是中國的敵手。在割據分裂時期,如果割據國內部統一,象三國時魏國那樣,對境外強敵依然還是有足夠的抵抗力...
白領如何抵禦職場壓力
朱德庸在漫畫《上班這件事》裏説,上班族是除了男人、女人這兩大族羣之外的第三大族羣。無論是剛剛畢業進入公司的新生軍,還是摸爬滾打多年的經驗老兵,上班族所面臨的壓力總會不經意的充斥在職場的方方面面。據零點研究諮...
長城只為了抵禦外族的入侵?內陸的齊國長城
齊國長城春秋時期,諸候紛爭,在各諸候國中,首先稱霸的是齊桓公。齊在春秋前期,已是東方的大國。史載,其疆土已“東至大海,西至於河,南至於穆陵(今臨朐),北至於無棣。戰國期間,齊國地盤進一步擴大,為防外侵,齊國修築了蜿蜒千里的齊...
身在職場 如何抵禦消極的心理暗示?
身在職場如何抵禦消極的心理暗示?身在職場,如何抵禦消極的心理暗示?心理暗示,是指人接受外界或他人的願望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點。人人都會受到暗示,它是人的一種本能。人們為了追求成功和逃避痛苦,會不自...
為什麼明朝能夠抵禦日本的入侵而清朝卻不能?
明朝中期(特別是嘉靖一朝)以來倭寇之患在中國東南沿海愈演愈烈。但是在戚繼光和俞大猷等明軍將領的努力下1565年明政府軍徹底平定了倭亂。1592年4月豐臣秀吉派遣160000大軍入侵朝鮮進而準備入侵中國和印度,結果被李如...
大宋名將運用妙計修建“水上長城”抵禦北方騎兵
宋太宗年間,宋遼邊界有一個瓦橋關。一天,這個瓦橋關突然出現了一羣官員。這些官員在河上泛舟,他們嘻嘻哈哈地一邊喝酒,一邊觀賞河面上盛開的蓼花。領頭的官員見大家的興致都這麼高,就提議以蓼花為題作詩。官員們於是你想一...
中醫5道暖身餐  強身健體抵禦寒冷
禦寒要從內部調理做起。從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。如果您有手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷的苦惱,試試專家推薦的幾款能幫您抗擊寒冷...
24節氣立冬 宜“封藏”進補抵禦寒
立冬,意味着秋天的結束,冬天的開始。立冬以後,要更加註重養生,那關於立冬吃什麼?冬天起居該注意什麼?下文為一一的為大家説明。飲食進補當時多温熱少寒涼中醫認為,秋季進補適宜平和,冬季進補適宜封藏。這個時候,食補要巧,如果過...
立春時節應該如何養生 立春如何抵禦風寒
立春是農曆中的第一個節氣,大多數人都喜歡春天,喜歡在春天外出旅遊,做户外運動。但是很多人都不知道立春時,我們怎樣才能更好的調理自己的身體。春天來臨,氣温開始慢慢的回升,但是一天當中氣温的變化還是很大,忽冷忽熱的,不注...
最頑強的王朝南宋 成功抵禦蒙古鐵騎竟達50年
成吉思汗一直瞧不起不會騎射只會享受安逸的漢人,也自始至終未把南宋當作是強勁的對手,在其剛起兵時,他一直視金人為其最強勁的對手,只是金兵讓他失望了,中原一百年的生活早已消磨了女真人尚武的風氣,居庸關一役金兵大敗,潰不...
深層潔面7祕訣 抵禦大風天
大風天吹得沙塵等到處亂竄,外出免不了的臉部吸收了更多的污垢,也因此更要用心地定期深層清潔臉部,去除臉部積累的污垢。掌握了深層潔面的小祕訣,清潔起來更輕鬆,下面小編推薦7個深層潔面的小祕訣給大家。1、卸粧時不同部位...
女人痛經怎麼辦 中藥方攜手鍼灸抵禦疼痛
每個月一次的生理期是很多女人的惡夢,肚子疼痛難忍,全身發寒發虛,這就是痛經的症狀,痛經不僅折磨着女性的身體,對女性的精神也是極大的考驗!那麼有什麼方法能夠擺脱痛經的困擾麼?下面小編就要和你分享一些治療痛經的中醫療法...
昏昏欲睡是病嗎 專家教你如何抵禦“春困”
一進入春天,很多人就特別容易犯困。睡覺睡不醒,工作沒精神,有人説這是春困,也有人説這是一種病態。那麼春困到底是病嗎?來聽聽專家怎麼説。哥打的可不是哈欠,是春困。春困現象最近,你是不是總是沒精打采,哈欠連天。特別是早上...
感冒怎麼辦 十種方法巧妙抵禦感冒
隨着天氣越來越冷,感冒的現象也越來越普遍,那邊如何抵禦和防治感冒呢?大家不要擔心,今天就來給大家詳細的介紹一下十個巧妙抵禦感冒的方法,無論是感冒還是沒感冒的朋友都要注意咯,感冒雖小,但是也十分煩惱。感冒怎麼辦一、暖...
讓上班族輕鬆抵禦午後睏倦的有效方法
春困秋乏夏打盹,上班困了怎麼辦似乎已經成了一年四季亙古不變的話題。每當吃過午餐做到辦公桌前,你是不是就抑制不住地感覺上下眼皮打架,想往辦公桌上趴呢?別急,這就給你介紹8個超棒方法,幫你解決上班困了怎麼辦,幫你提神醒...
抵禦電腦輻射的簡單辦法 吃4種食物防輻射
坐辦公室的白領不知有沒有這樣的感覺,不管你是在寫字、做家務,還是駕車,背痛都會在你毫無察覺的情況下對你發起突然襲擊,所以你必須防患於未然,及早預防。觀察你的姿勢當脊柱處於自然直立的位置時它是最健康的。不良的姿勢...
揭祕漢朝抵禦匈奴的前方基地有哪些?
自從武帝親自巡視北方邊境以後,漢朝對匈奴的戰略,一直到宣帝神爵二年(前60年)的五十年中,主要是採取正面防禦,削弱其侵略勢力的方針。公元前105年,匈奴烏維單于死了,他的兒子兒單于繼位,因懼怕漢兵的襲擊,便把他的人畜往西北...
最頑強的南宋王朝 成功抵禦蒙古鐵騎竟達50年
成吉思汗一直瞧不起不會騎射只會享受安逸的漢人,也自始至終未把南宋當作是強勁的對手,在其剛起兵時,他一直視金人為其最強勁的對手,只是金兵讓他失望了,中原一百年的生活早已消磨了女真人尚武的風氣,居庸關一役金兵大敗,潰不...
教你抵禦電腦輻射的妙招
教你抵禦電腦輻射的妙招教你抵禦電腦輻射的妙招1、使用電腦時,最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物,經常喝些綠茶等等。2、對於...
抵禦輻射 每天1個橘子2杯綠茶
英國科學家研究發現,每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子,就可幫助電腦族抵禦電腦輻射。對於和電腦“朝夕相處”的人們來説,輻射的確是個讓人憂心的“副產物”。即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑,再加上防輻射的顯示屏罩,許多人...
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