關於記牢的生活經驗
秋季養生常識之一、一熱當三鮮表現：熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裏送，燙得舌頭髮麻額頭髮汗大呼過癮，並美其名曰：一熱當三鮮傷害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度，太燙的食物，就會損傷黏膜，而火鍋濃湯的温...
五句話助您教出優秀的孩子想教出一個優秀孩子嗎？那麼媽媽首先要學會對孩子説以下五句話！1、你其實是想説什麼？有時候，孩子會無法説清自己的感受，只是不停大喊：我不要你！我不喜歡！這個時候，就需要你來幫助孩子更好地瞭解和表達...
我們都知道泡酒對於身體比較虛弱的人羣來説，能夠起到很大的幫助的，一般我們都會選擇用動物去泡酒，比如蛤蚧泡酒，這樣能夠起到治療咳嗽，益氣補血，壯陽補腎的作用。做法一、【通用名稱】蛤蚧酒1【來源】《藥酒與膏滋》【原料...
內衣是離我們身體最近的地方，因此在平時清理內衣的時候，一定要保持其清潔度，徹底清洗。不正確的內衣穿着方式以及清洗方法，都會導致女性出現乳腺疾病或者是各種皮膚疾病，在內衣的清理上也有很多注意事項。和本站一起來看看...
金秋十月吃橘子要記牢六大禁忌每到秋季的時候，正是橘子開始大量上市的時候，這個時候，我們很多人都是經常的吃橘子的，尤其是橘子中含有大量的維生素c的，但是你知道，其實吃橘子也是有很多的飲食禁忌的，下面我們就給大家説説吃...
有的美眉就是很奇怪，別的地方不長痘，偏偏就下巴處總是愛長痘，很多美眉因此感到非常煩惱，總是找不到合適的祛痘方法，這時候怎麼辦呢。下巴的痘痘除了與內分泌有關，也與日常護理密不可分，現在就教大家下巴長痘痘該如何調理。下...
老年人骨質疏鬆八動作別做一些對年輕人來講十分普通的動作，卻會給老人帶來一定風險。但一些老人總有種不服老的心理，以為自己還年輕力壯，生活中常跟自己較勁，有時會導致悲劇的發生。衞生部中日友好醫院高幹醫療科主任醫師...
老人保健也傷身三大誤區要記牢隨着生活水平的提高，人們越來越關注自身的健康，尤其是老年人。老年人的身體經過長時間的消耗，各個機能都會呈現退化現象，這時想要完全消除那是比較難的，最重要的是要減慢它的退化。養生保健就...
寶寶是每個家庭的中心，每個爸爸媽媽都關注着兒童生長髮育，生怕自己的寶寶長不好。今天給大家帶來的兒童生長髮育，寶寶的爸媽們趕快收藏吧，一定會對你們有很大的幫助的。生長髮育的定義人的生長髮育是指從受精卵到成人的成...
第一訣：熟悉環境，暗記出口。當你處在陌生的環境時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住：在安全無事時，一定要居安思危，給自己預留一條通路。第二訣：通道出口，暢通無阻。樓...
卵巢早衰8大保養祕方要記牢生活處處留心皆學問，生活中那些不經意的小事往往對健康的影響也最大。女人在社會中扮演着養家餬口的角色，所以，女人要好好呵護你的卵子，不止是為了懷孕。如果卵子健康，不但不會痛經，月經正常；還會...
腎虛腎虧是日常生活中經常會遇到的狀況，它雖然夠不上疾病的級別但是卻對人們的生活有着很大的影響，近來，網上流傳按摩對腎好，可是得按摩哪裏才能對腎好呢？其實只要按摩下面這5個穴位就可以了。1、腰眼中醫認為，用掌搓腰眼，不...
大家有沒有在照鏡子的時候，突然發現自己的眼睛和平時有些不一樣。或者，最近自己的耳朵裏邊總是有東西再響，其實，這些不正常的反應，就是人體發出的不良信號，我們應該足夠重視的哦。實際上，任何疾病的發生發展都有一個過程，在突...
不少女性來月經的時候，很怕冷，衣服穿了不少卻還是怕冷。那麼女性來月經怕冷是怎麼回事呢？經期保養有哪些禁忌呢？想要了解更多的話，請往下看。來月經怕冷怎麼回事？女性在來月經期間會大量的失血，同時血液中的鐵元素含量過低，嚴...
古代早就認識到服用某些藥物時，不可吃某些食物，如果吃了禁忌的食物，治療效果就不理想甚至起相反作用。為了取得良好的療效，在服用中藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化，或有特殊刺激性的食物，都應忌口。另外，在服用中藥時...
茶可預防老年痴呆三個時間點要記牢中國人喝茶已有幾千年歷史，茶也是最常見的飲品。自古茶就有養生的功效，不僅味道沒有白開水淡，還有一股清香。那喝茶養生到底是養哪裏呢？茶可預防老年痴呆有研究發現，經常喝茶有助於預防老...
女人在懷孕的時候是最需要補充營養的時候，因為此時不僅僅要保持母體的體力，還要提供胎兒在母體中發育所需的各種營養元素。所以孕婦吃什麼乾果好這個問題一直在困擾着準媽媽們，其實核桃、瓜籽、鬆籽、榛子等堅果都是孕媽...
老人泡澡恐猝死五忌要記牢冬天寒冷，看大街上的年輕人哪個不是包得跟個粽子樣，更何況弱勢羣體的老人呢！於是每天泡澡就是他們最喜歡的取暖方式。而醫生提醒，老年人在外泡澡其實有很多危險。6日晚上8點半左右，老人在公共澡堂...
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶...
一年四季都可減肥，很多人認為最應該在冬季減肥，事實上冬季的確是一年中最能讓人瘦下來的季節。這是因為人在寒冷運動中所消耗的熱量比在温暖環境中要多得多。聽到這個消息你是否對減肥又有了信心呢？1.慢慢享受每一口食物...
懷孕初期準媽媽最怕什麼？答案是生病！因為孕期是不能亂服藥的。因此，醫生會告訴你，普通的感冒發燒胃痛能忍就忍。但是，有一種情況可不能忍忍就算了，因為可能會導致流產的，這種情況就是拉肚子。孕初期，你為什麼會拉肚子？孕婦拉肚...
我們都知道兒童的健康成長離不開均衡的營養，特別是鈣鐵鋅這三種營養物質，它們都是人體必需的礦物質，也是孩子成長中必不可少的營養物質。所以補充鈣鐵鋅是極其重要的，很多家長都會選擇鈣鐵鋅口服液來幫助孩子補充，兒童鈣鐵...
多做乳房按摩就能豐胸嗎？有些胸小的妹子對這點很是自卑，常被他人嘲笑為飛機場。這時，周遭總有人告訴她，交個男朋友就可改善，不必擔心。這些妹子真的能逆襲成功嗎？常做乳房按摩就能達到豐胸的效果嗎？下面跟隨本站了解一下吧！乳...
家中的茶花、梔子花連日爭芳，看來，春天的腳步越來越近了。然而，這樣的季節對於那些過敏患者來説，挑戰性卻是極大的。解放軍第202醫院變態免疫科魏慶宇主任説，根據瀋陽多年來的規律，真正的花粉過敏高峯期將在3月下旬、4月初...
白帶異常的情況有很多，比如白帶增多，白帶增多怎麼辦呢？下面和本站一起來了解一下。有的女性朋友在清洗內褲的時候，會發現自己的內褲上有比較多的白帶，其實這是一種白帶增多的症狀。白帶增多的情況下很有可能預示着患上了某...
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