關於中膳的生活經驗
在態勢蓬勃的餐飲市場中,餐飲供應鏈逐漸成為行業眾多資本巨頭的投資新陣地,伴隨互聯網、B2B餐飲供應鏈服務企業加入,其發展程度更掌握着市場分散規模小的餐飲行業能否真正走向集中化的命運。面對餐飲供應鏈領域,無論是搶...
南方人都是比較喜歡煲湯的,尤其是在煲湯的時候加入一些中草藥,就變成了一道去吃補又養生的藥膳,就是在我們平時做菜或者煮粥的時候也可以加入一些中藥,不僅可以起到保健的作用,而且可以增強我們的體質,小編今天為大家介紹幾...
我國非常的講究膳食搭配,合理膳食搭配對身體不僅有幫助功效非常不錯的,所以一直以來備受大家所追捧,那通過膳食的搭配來調理身體,增加身體的營養成分,那麼就讓我們來一起了解一下中華營養膳食搭配的方法有哪些吧!根據所含營...
在中國人的觀念中,很多人都覺得頭髮是一種很重要的組成部分。對於很多頭髮長得慢的人來説,如果將自己日漸變得稀疏的頭髮變得更加的濃密,已經成為了一種很在意的事情。那麼如何通過中藥藥膳,改善頭髮的濃密程度呢?促進頭髮...
老人患有肝病除了適當的藥物治療外,更重要的是膳食調養。在膳食調養中可配合中醫的辨證施膳,即藥食共用,食借藥威,藥助食性,往往能收到良好的效果。1、肝膽濕熱型此型消化道反應明顯,一般來説肝功能損害較重。飲食宜清淡易...
白鯽煲枸杞頭湯材料:白鯽魚一條,生薑、食用油、枸杞頭、陳皮、鹽、味精少許。做法:1.洗淨宰好的白鯽,颳去腹內黑膜,瀝乾水分;2.熱鍋,用一小塊拍裂的姜擦一遍鍋,放兩湯匙油,下白鯽兩面煎至微黃;3.枸杞頭洗淨;陳皮用水泡軟後刮...
卵巢早衰中醫藥膳肝腎陰虛型主要症狀:婦女閉經,月經週期紊亂,伴頭暈目鳴,腰膝痠痛,烘熱汗出,五心煩熱,煩躁易怒,口乾口苦,尿黃便結,舌質嫩紅、苔少或薄黃,脈細弦數。食療原則:滋養肝腎,育陰潛陽。食物宜忌:宜食甲魚、烏龜、銀耳、黑...
天氣寒冷,中老年人在寒冷環境裏很容易發生不適狀況,尤其有高血壓、心血管疾病和高血脂的患者,加大中風機率。預防中風要從日常飲食入手,尤其是高膽固醇食物、高脂肪食物和油炸食物要少吃,小編給大家分享三款中醫防中風養生...
肥胖最多的是對人們心理造成影響,那麼,哪種方法可以有效的減肥呢?健康減肥方法有哪些?下面小編就來詳細介紹下中醫推薦的八種減肥藥膳方:中醫推薦八種減肥藥膳方1、荷術湯荷葉、蒼朮、黃柏、白朮、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂...
隨着大家的飲食質量越來越好,很多的年輕人開始注重飲食的變化,尤其是許多中學生的飲食搭配是很重要的,孩子正處於青少年,這是發育期期間,在這個時候也是搭配,如果不注意的話就會引起發育不良的問題,那麼中學生膳食營養成分搭...
春季肝體旺,情緒、睡眠、飲食都會對肝造成很大的影響,肝氣不順暢,導致誘發肝病,春季正是養肝最佳時節,不防喝些養肝藥膳,藥膳的做法大全跟小編一起來學習吧。杞棗雞蛋湯選用枸杞子30克,紅棗10枚,雞蛋2只。將枸杞子洗淨,紅棗洗...
腹瀉、過敏性鼻炎、頑固性咳嗽等常見秋病,隨着天氣的變冷,發作越來越厲害,下面推薦一些治療常見秋病的藥膳方,幫助在秋季容易犯病的朋友。治療過敏性鼻炎的藥膳1、葱白紅棗雞肉粥:紅棗10枚(去核),葱白5莖,雞肉連骨100克,芫荽1...
藥膳是現在很流行的一種選擇,藥膳對人體疾病改善有着很好的幫助,不過在對藥膳選擇的時候,也是要注意不能隨意的進行,要根據自己的需求進行選擇,這樣吃的時候,對身體才不會有任何的危害,在這點上吃藥膳的時候要注意,那中醫藥膳...
壯陽助性三中醫藥膳中醫治陽痿藥膳:男人壯陽靚湯三祕方藥膳是藥物與食物相結合,通過烹調加工而成的美昧佳餚,具有保健強身、防病治病、延年益壽的作用。陽萎是男性生殖系統的常見病,在藥物治療和精神治療的同時,若能配合藥...
駐顏潤膚中藥藥膳1、阿膠核桃方材料:阿膠150克,核桃仁100克,黑芝麻50克,冰糖200克。做法:先將上述四藥同置缽中上籠蒸,待水沸後,蒸20分鐘取出,加蓋放置,每次10克,每日早晚空腹食。功效:可補血滋陰,紅潤顏面。2、核桃蝦仁材料:核桃...
什麼叫滋補呢?通俗地説,用食物和中藥來調節身體功能,也就是給人體輸送營養,便於人們在生活、工作中不斷消耗掉的精力和能量得到及時補充,在提高抗病能力和抗衰老能力的同時,達到健康延年的目的。滋補有講究進補是為了補充身...
每當我們給予別人祝福的時候,總是離不開身體健康,長命百歲。可見長壽是每個人的願望。我們學習、工作、生活都是為了活得更好一些,能夠在歲月的長卷中留下一抹精彩的瞬間。現代醫療技術越來越發達,人類的壽命也越來越長久...
參芪猴頭燉雞猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨蔘、大棗各10克,薑片、葱結、紹酒、清湯、澱粉各適量。將猴頭菌洗淨去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓乾淨,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內,加入薑片、葱結...
現在人們生活節奏加快,工作壓力、生活壓力變大,雖然身體沒有什麼器質性的病變,但是也總是會有這樣或者那樣的不舒服感覺,身體處於亞健康的狀態,如果這時候不注意調理,就可能會導致疾病的出現。所以當身體處在亞健康狀態中的...
中年女性養顏藥膳七錦糯米粥糯米500克,桂圓乾30克,紅糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大棗30克,銀耳30克。將桂圓去殼,紅棗洗淨去核,銀耳發透去雜質,糯米淘淨放入鍋內,加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬瓜糖,加水適量,用旺火煮至六成...
生活中,疾病是我們每個人都避免不了的,有些人求助於醫院,有些人相信民間的“土方法”,這兩種方法要講個孰對孰錯,我們也只能説各有千秋吧。在這裏小編推薦大家試試藥膳食療養生的方法,讓我們從大自然中的食物入手,自己在家也...
★燉人蔘湯材料:高麗蔘9克,西洋參6克,豬瘦肉50克。製作:先將高麗蔘和西洋參切成薄片,與洗淨的豬瘦肉一起放進燉盅內,加進100毫升冷開水,隔水用中火燉2小時,待温,飲服。功效:本藥膳具有益氣救脱作用,對於體虛脈弱、氣虛陰虧、正氣...
烏黑秀髮中醫藥膳養顏生髮湯原料:核桃仁50克,茯苓50克,白芨30克,黃豆30克,芡實20克,豬瘦肉60克。做法:將上料洗淨,豬瘦肉切小塊,同放人沙鍋內,加清水適量,煎至豬瘦肉熟爛為止。飲湯,吃豬瘦肉。每天1料。功效:補益脾腎、美顏健體。...
對中老年人來説膳食合理搭配是非常的講究的,對中老年來説是非常重要的,也許大家會覺得人到了中年以後不能吃一些營養價值太高的食物,這樣吃多了對身體的消化不利,但是中老年膳食營養成分一定要做合格,以食物容易消化營養成...
中醫祛皺五大藥膳處方。我們通常需要注意我們的皮膚保養。保養不當或年齡增長會使我們的皮膚開始長皺紋。如果我們想祛皺,我們可以用中醫治療。以下小系列將分享中醫祛皺五大藥膳處方。中醫祛皺5藥膳1一、杏仁奶芝麻糊...
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