頭暈胸悶氣短是什麼病造成？

胸悶氣短是多見的呼吸性疾病，通常中老年人易患胸悶氣短的情況。胸悶氣短是屬於主觀感覺，患者會出現呼吸困難，好像氣不夠用。輕者一般沒有什麼明顯的表現，病重的話會出現十分難受的感覺，就類似石頭壓在胸膛的感覺，嚴重的患者會出現呼吸困難造成胸悶氣短的現象。下面小編為大家介紹下頭暈胸悶氣短是什麼病造成的。

胸悶氣短的原因分兩種情況，一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心臟神經官能症造成。

功能性胸悶是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺；

心臟神經官能症是全身神經官能症的一種，其症狀表現是多種多樣的，最普通的自覺症狀是心悸、呼吸不暢、心前區疼痛和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等表現。

生理性成分 首要由憂慮、神色不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往感情細膩，遇到煩心事輕易生悶氣，情志失調，常常使她們感傷胸悶氣短。據生理學家統計，此種原因導致的胸悶氣短是最常見的。凡事都得想得開；切勿太鑽牛角尖。

植物神經功能不調常見於女性青春期，有些十六七歲女人，經常訴胸悶氣短，大多是植物神經功能雜亂所致。一般若經醫院搜查未發現器質性病變，不必治療。保持表情舒暢，愉快樂觀，加強體育熬煉，心平氣順，便可自然安康。

調整心理狀態，深呼吸，一定要多多的深呼吸，這樣可以讓心的積怨釋放出來。患者在日常要多鍛鍊身體，慢跑能對心情有釋放的作用，能夠緩解壓力，運動後身體出汗會有排毒的作用，能對體質有全面提高的作用。運動時候不要時間太長，大概一個小時的運動就可以了。