開水泡腳的好處有哪些？

開水的用處是眾所周知的，不管是老人還是小孩都可以喝，因為人的身體有80%都是水分，所以人不能夠缺水，一旦缺水就會引起抵抗力減弱甚至不能夠對抗疾病，因此每天最好能喝八杯水，可以補充人體所需的營養物質，而且開水用來泡腳的話還能起到很大的作用，下面就是小編找到的相關內容。

1、促進血液循環。腳自古就有人體的第二心臟之説。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。

2、刺激足部的穴位、反射區和經絡。從醫學理論來講，腳上有人體各臟腑器官的反射區和穴位，以及經絡，很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以説明我們相應的反

射區臟腑有問題。所以，當我們做完足底按摩後，會感覺渾身輕鬆。同時，人體腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終止點，和三條陰經(脾經、肝經、腎經)的起始點，都在腳上，因此，熱水泡腳也等於刺激了這六條最主要的經絡。

3、對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常説一句話説“富人吃補藥，窮人泡泡腳”，可見中藥泡腳的作用很大。尤其是現代社會，空調的大量使用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內多寒濕，通過中藥泡腳，可以加速體內排寒。

總的來説開水泡腳可以預防很多的疾病，比如一些老人抵抗力下降冬天容易手腳冰冷，那麼睡前用熱水泡腳的話不但能夠加快血液循環還可以讓自己放鬆下來，能夠起到很好的保暖作用，而且經常用熱水泡腳有助於睡眠，對於一些晚上不容易入睡的人是非常有好處的。