膝關節半月板損傷怎麼辦？

這種病症，相信很多人對這個詞都不會很瞭解，什麼叫膝關節半月板損傷，又是怎麼引起的呢？男生們都比較喜歡運動，對於他們來説跌打損傷是常有的事，很多人會在打籃球時出現受傷的情況，經檢查屬於這種病症，那麼損傷後應該怎麼治療呢，下面小編就給大家講解一下。

1.急性期

如關節有明顯積液（或積血），應在嚴格無菌操作下抽出積液；如關節有“交鎖”，應用手法解除“交鎖”，然後用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節於伸直位4周。石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定後，都要積極鍛鍊股四頭肌，以防肌肉萎縮。

2.慢性期

如經非手術治療無效，症狀和體徵明顯，診斷明確，應及早手術切除損傷的半月板，以防發生創傷性關節炎。術後伸膝位加壓包紮，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習，2～3天后開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩週後開始下地行走，一般在術後2～3個月可恢復正常功能。

通過以上的講解，大家應該對膝關節半月板順上了解了吧，無論是打球還是做其他劇烈運動，都有可能導致膝關節出現損傷，損傷後恢復期長，上下樓梯，或者上下坡、下蹲或者起立、跑步等動作時都會疼痛，需要好好養護才能康復。所以在日常激烈運動的同時，千萬要保護好自己的身體。