二十四節氣
對於怕冷的友友們來講，一年中明最難過的就是冬季了，尤其是到了數九寒天，大家更是喜歡躺在被窩中不出門，由於冬至是數九寒天的第一天，所以冬至到了是不是最冷的時候到了成了大家最愛討論的，下面，就快和本站一起了解相關知識吧...
上火原因立春開始氣候變暖，自然界陽氣萌生由弱轉強，陰氣由盛轉衰乃至消失。初生的要佔據舞台，謝幕的還不肯退下，陽氣與陰氣交戰激烈，所以氣候變化無常，乍寒乍暖，時晴時雨。和自然界一樣，體內的陽氣隨着春暖也開始甦醒，漸成主角...
白露是二十四節氣中的第十五個節氣，是干支歷申月結束及酉月起始;時間點公曆每年9月7日到9日，太陽到達黃經165度時。白露養生白露是典型的秋天節氣，天氣漸涼，空氣中的水蒸氣在夜晚常在草木等物體上凝成白色的露珠，諺語説過...
立春不僅是二十四節氣中的第一個節氣，而且還是一個重要的節日。在天文意義上它標誌着春季的開始。立春節氣一般是從2月4日或5日開始，到2月19或20日結束。立春與立夏、立秋、立冬一樣，都是反映四季更替的節氣。立春是一個...
每年的陽曆9月7至9日為白露。白露是個典型的秋天節氣，從這一天起，露水一天比一天凝重成露而名。農曆言：鬥指癸為白露，陰氣漸重，凌而為露，故名白露。此時太陽黃經為165度，由於天氣已涼，空氣中的水氣每到夜晚常在樹木花草上凝結...
霜降——天氣漸冷，開始有霜。霜降一般是在每年公曆的10月23日或24日。這時中國黃河流域一帶出現初霜﹐大部分地區多忙於播種三麥等作物。霜降有些什麼習俗呢？霜降吃什麼？1.“霜降不起葱，越長越要空”。2.“滿地秸稈拔個盡，來...
2022立春能上香祈福嗎是大家都好奇的，畢竟該月份作為新年的開始很多人會在正月的時候去寺廟上香，去拜神仙或者佛菩薩，希望神靈們可以保佑自己新年有好運。如果過去一年得到庇佑，運勢不錯的話，也可以在這個時候去還願。下面...
結婚作為人生中一等一的大事，肯定要選一個好日子，人的一輩子，就結一次婚，才幸福，相伴到老，才稱為白頭偕老，這不就要秋分了，正是因為這樣2021年秋分是不是良辰吉日成了大家問的最多的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目...
寒冷的秋冬季節，各種堅果紛紛登場，平時多吃一點，對身體具有很好的補益養生作用。由於產量最大、分佈地區最廣、營養口感俱佳，榛子、核桃、杏仁和腰果是所有堅果中的佼佼者，被譽為世界四大堅果。本期我們就請營養專家介紹一...
從中醫節氣看，中秋是氣候轉換分界點。一過中秋，天氣明顯轉涼，早晚温差大，人體新陳代謝漸緩，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人會皮膚乾燥，或腹瀉、便祕等腸胃功能失調。蔬菜不僅養生，還輔助治療一些疾病。那麼，在應季的...
穀雨節氣是春天的最後一個節氣，此時正是農忙的時候，田地裏人們要忙着插秧苗，播種穀類作物，這個時候水是非常重要的。而穀雨節氣説的就是雨水增加、滋潤穀物。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、哪年穀雨是4月21...
驚蟄打小人是民間的一種封建迷信驅逐黴運的一種手段。每一年驚蟄那一天，你能見到一個趣味的情景：婦女一邊用木拖鞋敲打紙玩偶，一邊嘴中唸唸有詞地念：“打你個奸險小人頭，打進給你氣冇定抖，打進你食親野都嘔”的打小人符咒。...
驚蟄是一年之中很特別的一個節氣，也是春季天氣變化比較明顯的一個時期，一般這個時候氣温會上升，天氣會變暖，這個時候比較時候外出踏青。那麼驚蟄天氣冷好還是熱好呢？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、驚蟄是冷...
24節氣小寒，俗話説，冷氣積久而寒。此時，天氣寒冷，大冷還未到達極點，所以稱為小寒。你知道小寒節氣要用適宜的方法進行養生美容，才能讓你明年煥發青春光彩嗎？你還在等什麼？一起來看看那吧！小寒養生五大方法一、食用臘八粥補氣又...
大暑，天熱汗多，因此大暑養生，首先要重視補水，平時喝開水最好，必要時，則應該適當補充鹽分和礦物質，以維持身體所必需。此外，夏令氣候炎熱，易傷津耗氣，還應重視以粥養生。李時珍認為，食粥與腸胃相得，最為飲食之妙。《醫藥六書》曰：粳...
驚蟄是比較特別的一個節氣，也是每年三月初的一個節氣，這個時候大多數地區都已經開始升温變暖，天氣會比較舒適，不過，這個時候也會出現打雷。那麼驚蟄打雷到什麼時候結束呢？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄...
驚蟄是傳統24節氣的第3個節氣，也是春天的第三個節氣。《月令七十二候集解》中説：“二月節，萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。”因為驚蟄節氣之後天氣轉暖，冬眠動物甦醒，而且“驚蟄始雷”即驚蟄節氣會迎來第一...
中國幅員遼闊，南北氣候不一，所以清明節也因地而異，有二月八年級的，也有三月九年級的。台灣的清明節是從前一年冬至開始算起的第105天，台灣的漳州籍人清明節則是在農曆三月九年級。台灣清明節習俗和閩南差不多，台灣客家人祭祖掃墓...
時值秋季，如何防秋燥是當前日常養生要注意的首要問題。其實，這也很簡單。只要留意以下幾點，就可以正確挑選養生潤燥的食物：可以滋潤身體的食物應符合4個條件：第一，富含水分。與水和茶中的水分不同，食物中的水分由於含有礦物...
這個時候萬物復甦，土地鬆軟，草木開始生長，但尚幼嫩。人體也是一樣，肝木和脾土正虛，所以服藥或食物應以辛散味重為宜（如香菜、茴香、薄荷、…）如果長吃零食或飲冷水，加重脾胃的負擔，遇到風寒就會容易感冒。小孩子發熱要按...
大寒是一年當中比較冷的季節，但也不能説是最冷的節氣，很多人都比較疑惑大寒冷還是三九冷，準確來説，三九會更冷，具體可以看看本站帶來的詳細介紹。全文目錄1、大寒冷還是三九冷2、大寒是最冷的節氣嗎3、大寒是一年當中最冷...
芒種也就是一個收穫的季節，這時候田地裏的莊稼也都已經成熟了，麥稈上也已經是長出了長長的麥芒，那麼你知道芒種是什麼時候嗎？今天小編和大家一起去了解一下。芒種時間：芒種是幾月幾日芒種每年六月六日前後太陽到達黃經75°...
冬至是二十四節氣中的一個，由於該日子既是節氣也是節日，所以大家對於這天的關注度極高，正因為這樣冬至幾點天亮幾點天黑成了大家最愛討論的一個，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、2021冬至的時候幾點...
分階段食養的建議早春時期：為冬春交換之時，氣温仍然寒冷，人體內消耗的熱量較多，所以宜適當進食偏於温熱的食物。飲食原則為選擇熱量較高的主食，並注意補充足夠的蛋白質，如雞蛋、蝦、魚肉、牛肉、雞肉、兔肉等。因為這些食物...
立秋不立秋，六月二十頭。六月底，七月頭，十有八載節立秋。早晨立秋涼颼颼，晚上立秋熱死牛。早秋丟，晚秋收，中秋熱死牛。立了秋，涼颼颼。早上立了秋，晚上涼颼颼。立了秋，把扇丟。立了秋，扇莫丟，中午頭上還用着。立秋早晚涼，中午汗濕...
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