關於警惕的生活經驗

警惕手機影響你的健康
1.通話音量過大傷聽力。如今,很多人將手機當成Mp3,也有很多人愛將手機音量調大。但是專家表示,聲音超過80分貝就會傷耳朵。正常談話是60分貝,而手機耳機通常會達到100分貝。在喧鬧環境中,人們更會不由自主地調大音量。殊不...
肚臍下面疼要警惕四種病
肚臍下面疼要警惕四種病:闌尾炎、腸道疾病、皮膚炎症、生殖系統疾病。闌尾炎的典型症狀是右下腹疼痛。急性闌尾炎時,腹部疼痛約幾小時至十幾小時小時甚至更久,約70%~80%的患者具有典型的轉移性右下腹疼痛,也有患者會在發...
警惕10種“週末病” 過不好可能招來疾病?
週末,過好了是休息,過不好卻可能招來疾病。近日,英國某報刊登的一項最新研究顯示,到了週末,住院的中風患者所面臨的死亡風險將提高16%。即便是普通人,便祕、偏頭痛、心臟病等疾病也容易在週末找上門。建議小夥伴們一定要警...
老人鍛鍊應警惕的危險因素
一、預防骨質疏鬆骨質疏鬆是老年人中最常見的症狀。和人一樣,骨骼也有自己的自然生長週期。一般而言,40-45歲開始,骨量隨年齡增加而減少,是為增齡性骨丟失。在從嬰兒期開始的整個生命週期,通過合理營養、適度鍛鍊和避免不...
爆米花的危害-警惕“爆米花肺”
美國人對玉米的青睞恐怕是世界上沒有其他國家可以比美了,他們每年平均每個人要消耗掉40千克的玉米,而最主要的方式是以爆米花作為零食消耗掉的。爆米花的危害-警惕爆米花肺爆米花的危害美國人對玉米的青睞恐怕是世界上...
夜裏咳嗽是怎麼回事?警惕病毒感染
有的人在白天的時候沒有咳嗽的症狀,但一到晚上就會咳嗽厲害,這是有其原因的,最有可能是病毒感染造成的,需要注意卧室的衞生情況,另外還有可能是更復雜的原因。1、血氣運行。晚上1點—3點是人體血氣正好運行到肺經的時候,這...
中老年人四類心理問題須警惕
不少老年人有着不同程度的心理困擾。而造成老年人心理問題的原因大多是喪偶、子女離家工作、自身年老體弱、社會地位下降以及認為自己成了家庭和社會的累贅等。喪偶提高死亡率人到老年失去配偶的痛苦成了不少人必須直...
心臟預激綜合症嚴重嗎 警惕心律失常
心臟預激綜合症需要及時治療是因為很容易引起心律失常,如果不出現心律失常對身體的危害就不大,如果嚴重的還會出現房顫,應該及時服用抗心律失常的藥物,避免嚴重的危害。一、心臟預激綜合症嚴重嗎本病最常見的併發症是心律...
遊走性疼痛是什麼病?類風濕性關節炎需警惕
有些中老年人總是有全身遊走性疼痛的症狀,尤其晚上更是疼痛難忍,夜不能眠。專家介紹,類風濕性關節炎需警惕,和遺傳、環境、感染等因素有很大關係,必須積極治療和預防。一、病因類風濕關節炎的發病原因尚不明確,一般認為與遺...
警惕老年健康的殺手
近幾年來,天津一中年逾古稀的老校友,每季度按固定日期聚會一次。這些次聚會,人員有減無增,有的因病不能參加,有的駕鶴西去。大家感歎生命短暫,品咂人生況味,彷彿那達摩克拉的劍懸在每個人的頭上,不,準確地説,我們面前都有幾個“...
糖尿病患者如何警惕腦卒中
糖尿病患者由於胰島素分泌不足,引起機體內三大代謝(糖、脂肪和蛋白質)紊亂,使葡萄糖轉化為脂肪的作用減少,脂肪大量分解為甘油三酯和遊離脂肪酸,膽固醇合成旺盛,血中膽固醇大量增加,促使動脈硬化形成。糖尿病患者血液呈高凝...
警惕日常生活中最傷肝的惡習 養肝護肝的方法
肝臟是人們重要器官之一,需要人們的精心呵護。而在日常生活中男人存在許多傷肝行為,因此必須改正。那麼,男士養生哪些傷肝壞習慣需要遠離呢?男人如何養肝?警惕日常生活中最傷肝的惡習養肝護肝的方法警惕日常中最傷肝的惡習...
減肥藥吃多了不好 警惕減肥藥的危害
服用這種含有安非他明藥的初期,效果如上所述,但是隨着身體抗藥性的產生,會出現情緒不穩定、妄想、產生幻覺、睡眠出現障礙等症狀。減肥藥吃多了不好警惕減肥藥的危害常去廁所大便帶油在服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“...
警惕搞垮男人健康的“新五毒”
煙、酒、嫖、賭、毒,曾被稱作是男人的“五毒”,你知道21世紀的“新五毒”是什麼嗎?五大不良生活習慣,會悄悄奪走男人的健康。正是現代的“新五毒”俱全,導致越來越多的疾病正快步向男性走來,並不斷地嚴重威脅到男性的身心健...
兒童哮喘如何警惕防治誤區
一、診斷不及時?許多家長和一些醫師對於反覆發作喘息的病兒,常常不願承認是哮喘而寧願診為氣管炎、支氣管炎或喘息性支氣管炎,在臨牀治療上大量使用抗生素。抗生素雖可殺細菌但不能消除哮喘的變態反應性炎症,從而延誤了早...
炎熱夏季 警惕“陰暑”更傷人
盛夏酷暑,氣候炎熱潮濕,假若身體虛弱,抗病能力低下,對炎熱的氣候不能很好適應,體温調節中樞發生紊亂,散熱機能發生障礙,則易發生中暑,中醫謂之“傷暑”。傷暑有陰、陽之分,“動而得之者為陽暑”,我們平時所指的中暑大多指此。患...
警惕 節食減肥的八大誤區危機
誤區一:節食吃代餐包病患危機:胃癌媒體曾經**過,一個21歲的花季女孩患上了胃癌。這雖然讓人聽起來有些匪夷所思,但罪魁禍首卻是反覆減肥:為了快速瘦身,她一度每天只吃香蕉,甚至光喝白水,經過地獄式減肥終於瘦了下來,但總處於飢...
陰莖流膿 男人需警惕這三大病!
雖然已經在充血之後會變得“堅硬無比”,但也不能證明它是男人身體當中最堅固的器官。如果男人對陰莖疏於照顧,也可能患上各種各樣的疾病,例如被細菌、病毒感染。男人陰莖流膿到底是怎麼回事?專家指出,以下這些病都可能導致...
警惕中老年人的“味覺障礙”
步入老年,隨着我們身體機能的下降,我們身體的感知系統也會走下坡路,在生活中,就有不少的老人出現聽覺和視覺的障礙,其實還有一種感知障礙也是需要老年朋友們重視的,那就是味覺障礙。警惕中老年人的味覺障礙味覺是指食物在人...
食道痛怎麼辦?警惕一種炎症!
出現食道痛的現象最常見的原因就是食管炎,食管炎患者會出現吞嚥困難的現象,嚴重的會出現嘔吐,伴有血液,反流的症狀,可以做食管壓力測定等確診病情,禁止粗硬,刺激性的食物。一、食管炎檢查方法1、食管壓力測定:正常人安靜時,食...
中老年記憶力衰退需警惕,固升神經酸來幫您!
記憶作為一種基本的心理過程,是和其他心理活動息息相關。比如説知覺往往依靠的是人在過去經驗。若人沒有記憶能力,則無法分辨和確認周圍事物,更不要説去解決複雜問題了。千萬不要高估自己的記憶力,因為再猛的中年人,都被記...
反覆出現頭暈 警惕中老年人慢性腦供血不足
慢性腦供血不足(Chroniccerebralcirculationinsufficiency,CCCI)最早是在1990年由日本醫學家提出來的,是指由於各種原因導致的大腦出現慢性的廣泛的供血不足,引發腦部缺血缺氧而出現一系列腦部功能障礙臨牀表現的疾病。...
女人這輩子最需警惕的“壞蛋”竟是它們
雖然炎熱的夏季已經悄然走過,但是氣温還是那麼高。而這麼高的温度,正是女人私處疾病滋生的時候。女人私處是一個敏感而脆弱的地方,這地兒一旦感染疾病,卻是非常難治,女人也非常難受的。所以,在天氣炎熱的日子裏,女人一定要防...
中國應警惕日本的五種武器!美軍竟也位列其中
美國《國家利益》雙月刊網站6月14日刊登題為《中國應害怕的五種日本戰爭武器》的文章稱,假如發生不可思議的事情,北京應仔細掂量以下五種日本戰爭武器:1、“蒼龍”級柴電動力潛艇日本的“蒼龍”級潛艇位居全世界最先進的...
皮膚瘙癢警惕這9種疾病發生
皮膚瘙癢是得了皮膚病的朋友常會出現的症狀,大概九成左右的皮膚病患者會感覺到皮膚瘙癢,還有一些全身性疾病、局部感染性疾病也會使患者出現皮膚瘙癢現象。1、神經性皮炎神經性皮炎是一種常見慢性皮膚病,是以皮紋明顯、...
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