關於YOGA的生活經驗
YOGA風勁吹,風靡東西方。不過,在中國,仍然有許多人把這項運動看做是女士專利,男士免進。其實身心淨美的修習無分男女,況且在古印度,YOGA也是由男性的僧侶創造。不少資深瑜伽導師都強調,其實男士更能專注於瑜伽精髓的修煉。所...
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