關於蠻族的生活經驗
中原王朝自古以來就和少數民族摩擦頻頻，既有漢唐卓越的對外對外戰績，也有宋朝的的保守和退讓，更有元清兩代的少數民族建立王朝，而且頻繁的戰爭也讓邊關成為了軍人們的天堂，自古邊疆多猛將，秦的蒙恬蒙毅，趙的李牧，漢朝霍去病衞...
張昌（？－304年），西晉義陽（河南新野）的蠻族。303年，新野莊王司馬歆（司馬懿七子扶風武王司馬駿的兒子）根據壬午詔書，強行徵兵，討伐益州李流，侵擾了荊州的民眾。張昌聚集了幾千人，改換姓名叫李辰，在安陸石巖山招募百姓，各方流民和逃避戍守...
明代四川境內有一個部落被稱為“都蠻”(又被稱為“都掌蠻”)，他們是生活在我國西南地區一個古老且強大的部落，他們被視為古代僰人的後裔。漢代時，他們是西南夷的一支，很難被制服，西漢政府無法對他們進行編户治理，即便是蜀漢...
蠻族，為我國古代對南方各族的泛稱。亦稱南蠻。殷周時分佈於今長江中游及其以南地區。是由東方遷來，秦漢以來，仍以蠻泛稱南方少數民族。周幽王姬宮湦(前795年―前771年)，姬姓，名宮湦(音shēng，一作宮生，周宣王姬靜之子，母姜後，...
明代四川境內有一個部落被稱為“都蠻”(又被稱為“都掌蠻”)，他們是生活在我國西南地區一個古老且強大的部落，他們被視為古代僰人的後裔。漢代時，他們是西南夷的一支，很難被制服，西漢政府無法對他們進行編户治理，即便是蜀漢...
法拉瓦哈是瑣羅亞斯德教最著名的標識：有着鳥身的人類靈魂。正如瑣羅亞斯德教信仰中靈魂不滅而進入地獄或天堂一樣，阿契美尼德帝國，第一個也是最偉大的波斯帝國，在它消失後的兩千餘年中，依然對大波斯地區，乃至整個世界有着長...
東漢末年分三國，其中以劉備的蜀漢勢力最為薄弱。但在看似柔弱的蜀軍中，卻有着一支勇猛異常，以一當十的鐵血之師---“無當飛軍”，而這支部隊是由西南少數民族構成的蠻族僱傭軍。蜀漢偏據西南邊陲，民風兇悍，歷來是少數民族的...
石冰（？～304），西晉時蠻族起義軍將領。太安二年（公元303年），張昌發動荊州漢、蠻各族人民起義，派他分兵東攻揚州，擊敗刺史陳徽，佔領揚州諸郡，不久攻破江州，臨淮（今江蘇盱眙）人封雲起兵響應，進攻徐州。永興元年（公元304年），在建康（今江蘇南京），...
近日，思想史家葛兆光《想象異域——讀李朝朝鮮漢文燕行文獻札記》面世。明代滅亡後的清代，李朝朝鮮使者記載的燕行文獻顯示，“中國”已經“華夷變態”，是充滿“羶腥胡臭”的地方。他們記錄下他們感到不尋常的種種現象，又在...
唐朝是中國前史上一個最精力煥發的時代，這個"大有胡氣"的朝代中，遙遠本地戰爭之一再和打敗次數之多，在中國古代史上非常稀有。所以只需唐朝才華誕生專門的邊塞詩派，誕生像"年年戰骨埋荒外"這麼的詩句。而至於"漢家旌幟滿...
突厥是歷史上活躍於蒙古高原和中亞和西亞地區的民族集團統稱，也是中國西北與北方草原地區繼匈奴、鮮卑、柔然以來又一個重要的遊牧民族。540年，突厥這個詞始見於中國史冊;552年，突厥部落建立汗國。突厥是中國人民的老朋...
腰腹肥胖的人，因為腹壁鬆弛，腹肌無力，易患習慣性便祕。其次，腰腹肥胖的人易患腰痛。由於腹肌無力，腹部向前膨出，身體重心前移，而為了適應這個變化，腰椎前突增加，下背部的肌肉受到過分牽拉，長久則易引起腰肌勞損。肥胖的人腹腔較...
蠻莖指蕪青，是一種十字花科蕓薹屬的草本植物，株高是在100釐米左右，莖直立生長。它具有肥大的肉質根，可以食用，在世界各地栽培很廣泛，特別是在冷涼的地區，在春夏秋是很主要的蔬菜，在我國有大量的栽培。它的花期是在3~4月份，花萼...
腰腹部的贅肉很容易堆積，卻又難以消除。纖細的小蠻腰是很多MM的夢想，但是現實卻是......想要甩掉頑固的腰腹贅肉嗎？快來學習小編推薦的方法吧，招招都讓你殲滅贅肉哦！1、撿豆子瘦腰法每天晚飯儘量少吃，如果不是餓得厲害，只吃...
炎熱的夏天，當然是短褲、露臍裝當道，若隱若現的小蠻腰，可是非常迷人哦！好身材展現的淋漓盡致。你是否覺得腰部太多肉肉，曲線不夠完美，那你還等什麼？趕快展開瘦腰大計吧！教你7招，打造夏日最具美感的小蠻腰！小蠻腰速成計7招塑性感...
辦公族每天久坐不動，不知不覺就長出了大肚腩，既影響美觀，又損害健康。下面為你推薦超有效的久坐瘦腰法，堅持做，讓你一輩子遠離水桶腰。1、白天兩三次將雙手放在腹部深吸氣時收腹，呼氣時將腹肌隆起頂住手，連續做10至15次2、每...
肥胖者最難掩飾就是這粗壯的腰，一大堆漂亮的衣服不能穿，還要給男朋友説一點都不好摟。要有黃蜂細腰多好啊！專家説這不難，不需要做什麼抽脂手術，你只要堅持每天拿出10分鐘做以下動作：動作一：雙腿併攏、伸直，運用腰腹部力量，儘可...
女人最關心的無外乎就那幾樣，首推的當屬臉蛋和身材！大家都在説，“天使面孔，魔鬼身材”，這一點都不假。不過，要想成功並非易事！在這快節奏和高壓力的年代，孕育而生的是“久坐族”，而長期久坐則是你通往好身材路上的一大“敵人”...
一。提腳收腹步驟：1、抬頭挺胸坐在椅子上，保持背部挺直，雙手抓住椅子支撐身體。2、慢慢提起右膝蓋，在腳板離地15釐米處保持5秒，然後慢慢將腳放下。3、雙腿交替重複5次。這個簡單的小動作通過運動雙腳，消耗身體能量，從而起到...
古代匈奴到底有多野蠻？説到野蠻人，我們的第一印象便想到了匈奴人，我們知道在漢朝的時候，匈奴被漢武帝打敗，一部分歸降了漢朝，和漢人逐漸融合到了一起，慢慢也就沒有這個名族了。另一部分則向北遷徙進入了歐洲，對歐洲歷史影響也...
“小蠻腰”竟是指男人細腰？提起小蠻腰，許多人都耳熟能詳。但原始意義上的“小蠻腰”，究竟是誰的腰呢？史料中，“小蠻腰”典出有二：一説是唐代大詩人白居易的家姬小蠻的腰像楊柳，後泛指女人的細腰。二説則是“楚王好細腰”的故...
蠻腰當道幾個方法塑造性感小蠻腰腰腹部的贅肉很容易堆積，卻又難以消除。纖細的小蠻腰是很多MM的夢想，但是現實卻是、、、、、、想要甩掉頑固的腰腹贅肉嗎?快來學習小編推薦的方法吧，招招都讓你殲滅贅肉哦!1、撿豆子瘦腰...
有些人對七分熟八分熟的牛排都表示接受不了，然而在某些地方，有些人卻還過着吃生肉喝着鮮血的生活。涅涅茨人是俄羅斯的原住民族羣，被大家稱為世界上最野蠻的民族，因為哪怕是現在，他們依然喜歡吃生肉和喝鮮血。下面就跟本站...
人體的黃金比例，在好身材的金科玉律中，腰圍與臀圍的比率約為0.72，是最佳的。這個數字不僅符合大眾審美觀，也使身體負擔減到最小。如比例低於0.72，就向梨行靠攏了；高於0.72，又和蘋果身材為伍了。要是你已經測量自己的腰臀比率...
炎熱的夏天，當然是短褲、露臍裝當道，若隱若現的小蠻腰，可是非常迷人哦！好身材展現的淋漓盡致。你是否覺得腰部太多肉肉，曲線不夠完美，那你還等什麼？趕快展開瘦腰大計吧！教你7招，打造夏日最具美感的小蠻腰！小蠻腰速成計7招塑性感...
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