關於媽咪的生活經驗

漂亮媽咪都愛喝這些粥
漂亮媽咪都愛喝這些粥漂亮媽咪都愛喝這些粥漂亮媽咪忙着瘦身,塑造美好身段的時候,別忘記也給肌膚足夠的營養。如今,食用鮮花已成為一種新的飲食潮流,常食鮮花可調節神經,促進新陳代謝,提高機體免疫力,起到美容豔膚的作用。梅...
產後媽咪美麗迴歸6祕訣
產後媽咪美麗迴歸6祕訣新母親時代,媽媽絕不是黃臉婆,懂得保養的媽媽們在賦予世界新生命之時,一樣可以獲得美麗新生。剛生下寶寶,新媽媽體內的荷爾蒙會發生改變,從而出現了角質層過厚、T區多油、痘痘、腿部粗糙浮腫、妊娠紋...
女寶這裏太嬌嫩!媽咪該如何清洗?
VIVA喜歡在網上跟媽媽們交流育兒經驗。這天她在論壇上瀏覽,看到一個媽媽寫女寶寶小陰脣粘連的帖子,於是她特意查看了一下自己寶寶的小pp,有點紅,再仔細一瞧,自家閨女的小陰脣粘在一起了,於是趕緊把寶寶抱到醫院。婦科醫生責...
新媽咪正確護理腹瀉寶寶貼士
寶寶腹瀉的五種類型1.脾虛瀉:脾胃虛弱導致吃完就瀉,大便裏有不消化的食物、乳塊等,但不臭,寶寶面色發黃,不夠精神。2.傷食瀉:因為寶寶吃得過多導致腹脹、腹痛,瀉下大便酸臭,由於飲食過多損傷脾胃,導致寶寶不想吃飯。3.風寒瀉:因...
媽咪怎樣培養寶寶的毅力?
有這樣一個媽媽,為了鍛鍊他的孩子軍軍的毅力,總結了五招,頗有成效。第1招:精神激將法一次,軍軍的媽媽叫他把家裏的幾扇窗户擦乾淨。本來軍軍是完全有能力完成這個任務的,可是他擦了幾下就不想幹了。於是,我便故意對軍軍説:我...
時尚媽咪產後瘦身10個妙招
時尚媽咪產後瘦身10個妙招其實真的要想減肥,除了合理膳食之外,就是多運動,不要單純的以為不吃飯就能減下來,其實這個是非常荒謬和難以理解的。產後媽媽減肥,健康永遠是第一位!不要節食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你絕對只...
5款補血益氣湯 產後媽咪喝起來
十月懷胎,一朝分娩。孕媽媽生產時耗費大量的體力,還要流失一部分血液,在產後很長一段時間都會有氣血兩虛的反應,如全身發軟、流虛汗、容易感覺疲勞等。如果氣血不及時補回來,不僅損害的是新媽媽的身體本元,未來對家庭的幸福...
10招打造媽咪產後好心情
產後抑鬱威脅着眾多女性的健康,怎麼才能讓你保持產後好心情,遠離抑鬱呢1、產後憂鬱可自愈如果你只是產後憂鬱,讓自己的心緒放鬆,等待着身體對激素水平變化的重新適應。2、創造健康的產後恢復環境當你從醫院回家時,要限制人...
產後飲食 新媽咪產後飲食有哪些忌諱?
新媽咪產後的身體通常比較虛弱,這就需要在產後飲食上十分注意了,要多吃有營養的,才有利於身體的恢復,那麼有哪些食物是新媽咪最好不碰的呢?1、產後忌吃辣產後忌吃辛辣温燥食物。因為辛辣温燥食物可助內熱,而使產婦虛火上升,...
媽咪備孕要做好4點
每個人都希望家裏有個寶寶,讓家裏更加的熱鬧。為此很多年輕的夫妻都在進行備孕工作,然而懷孕跟生活中很多方面有關的。生活的壓力、環境因素、疾病等等影響,會直接或間接的導致女性懷不上寶寶。懷孕受哪些因素的影響?備孕...
9道粥羹幫媽咪輕鬆對付兒童便祕
寶寶便祕怎麼辦?媽媽不妨試一下飲食療法,粥羹可以起到滑腸通便的效果,那麼有飲食療對便祕有效呢?現在跟小編一起來了解一下吧!1、酥蜜粥材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。做法:將大米淘淨,煮粥,待熟時調入蜂蜜、酥油,再煮一二沸...
新手媽咪如何預防產後脱髮
新手媽咪如何預防產後脱髮懷孕時期孕婦體內激素會有非常大的變化,尤其是雌激素量增多,雌激素增加可以使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭髮壽命長,在超期服役。一旦孩子降臨人間,體內雌激素含量開始減少,體內性...
媽咪母乳餵養注意10大誤區
媽咪母乳餵養注意10大誤區母乳餵養誤區一:乳房不脹了,乳汁不夠了有的媽媽發現在餵養寶寶三、四個月後乳房不脹了,就擔心是奶不夠,其實是媽媽的乳房跟寶寶達到供需平衡了,所以乳房是軟的。媽媽剛生完寶寶時,她的產奶荷爾蒙會...
聰明媽咪為孩子挑選靠譜的護眼燈 選擇好枱燈的標準
據官方最新抽樣調查統計,中國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位,國小生近視為28%,國中生近視為60%,高中生近視為85%,大學生近視竟高達90%!下面和本站一起來看看吧。每一位媽媽都願意花錢給孩子買漂亮的衣服鞋子,各種玩...
剖宮產媽咪母乳餵養全攻略
剖宮產媽媽給寶寶進行母乳餵養時都會有很多顧慮:剖宮產手術時的麻藥會不會影響奶水?什麼樣的哺乳體位更適合剖宮產媽媽及時、舒適地進行母乳餵養?過來的媽媽都有些什麼經驗呢?……這篇文章應該會對那些剖宮產...
產後的新媽咪們也需要補腎 女性補腎食療方
相信我們通常説到補腎,大多都會想到男性,而往往更忽略了女性。實際上,女性也同樣需要補腎,產後的新媽咪們更是如此。那麼產後新媽咪該如何補腎呢?在這裏小編給大家介紹了女性補腎食療方,希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟...
合格的媽咪竟都瞭解寶寶的這東西
不瞭解寶寶便便的麻麻,不是合格的麻麻,排泄物的狀態可以反應寶寶整個身體的狀態,對這些基本知識有所瞭解才能掌握寶寶的健康狀況。1、首先是寶寶大便的變化。寶寶的大便會從黑色變成綠色,再變成棕色,最後到黃色。出生頭幾...
產後媽咪易抑鬱 三招輕鬆來攻破
強迫症,是一種精神疾病,患者通常會焦慮、沮喪、強迫。媽媽剛生完孩子,心情會發生變化,比平常人更加容易患強迫症。有強迫症的媽媽壓力會變大,不能專心照顧好寶寶和自己的身體健康。那麼,媽媽患強迫症該如何攻破呢?NO1.調整心...
嬰兒吃媽咪愛過敏怎麼辦?
很多小孩子在出生的時候或者是嬰兒時期,因為飲食的因素,很多媽媽都會給小孩子吃媽咪愛這種輔食,但是很大部分的小孩子在吃了媽咪愛之後卻發生了過敏的症狀,導致的全身紅腫瘙癢。這個時候要怎麼辦好呢?彆着急,小編在此為大家...
孕期媽咪如何沐浴更護膚
洗澡不僅能使身體保持清潔,還能促進血液循環、消除疲勞。懷孕以後,由於機體內分泌的改變,新陳代謝逐漸增強,汗腺及皮脂腺分泌也會隨之旺盛。因此,孕婦比常人更需要沐浴,以保持皮膚清潔,預防皮膚、尿路感染。可是,如果在沐浴時...
中國孕婦裝品牌排行榜,十月媽咪、惠葆值得選擇
有了小寶寶的孕婦肚子一天天變大,以前的服裝都穿不了了,需要買一些適合孕婦穿的孕婦服裝和防輻射服裝,那麼市場上這麼多服裝品牌該如何選擇呢?下面,就快和本站一起了解中國孕婦裝品牌排行榜吧!中國孕婦裝品牌排行榜一、十月...
新媽咪產後保健注意事項
產後恢復很重要,產後保健是關鍵,七注意需謹記。注意1、保證吃好、休息好由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累,所以分娩後的第一件事就是讓產婦美美地睡一覺。睡足之後,應吃些營養高且易消化的食物,同時要多喝水。月子裏和...
新媽咪產後飲食最容易犯的10個錯
1、剖腹產術前吃高級補品有些產婦一聽説自己需要做剖腹產手術分娩,便開始在手術前大吃特吃高級滋補品,如高麗蔘、洋蔘及魚類食品等,以為這樣會使身體恢復得更快一些,以免傷了元氣。但參類補品中含有的人蔘甙成分,具有強心...
產後新媽咪需要特別注意月經回潮 這5個禁忌新媽要注意
我們知道女人在每個月總有那麼幾天不舒服,但是不同年齡或者情況的人,來月經的狀況也會有很大的差別。你知道女性產後第一次的月經是什麼時候來嗎?你知道大姨媽來光顧的期間吃什麼好嗎?一起去下文尋找答案吧。希望可以幫...
媽咪包實用嗎?如何挑選合適的媽咪包
媽咪包是專門為方便照顧嬰幼兒設計生產的,將嬰幼兒和媽媽的用品分門別類地放入包中,為母親帶孩子外出提供方便,從箱包類別上看,媽咪包屬於功能型用包。媽咪包實用嗎?媽咪包尺寸一般來説是比較大的,大多都配的有內膽,有的還會...
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