關於頭宜涼的生活經驗
俗話説,寒從腳下起,火往頭上撞。説的就是腳易受寒,頭易上火。民間養生有句俗語:頭對風,暖烘烘;腳對風,請郎中。意思是説,頭部適宜保持相對低温,足部應該注意保温,否則容易生病。這幾句話説的都是一個意思,就是在養生這個意義上,頭...
中醫指出,小孩不宜喝涼茶,儘管小孩喝涼茶能起到調理濕熱、積滯等證,但涼茶是藥物,喝多了反而會影響身體健康。因而中醫專家建議,小孩喝涼茶,家長需謹慎對待。小孩不宜喝苦寒的涼茶中醫表示,小孩和成人不一樣,他們本來就脾胃虛...
中國中醫科學院西苑醫院老年病中心劉徵堂副主任説,雖然涼鞋的透氣性很好,但人的雙腳很容易出汗,不穿襪子時,腳底直接接觸涼鞋,會使腳底的皮膚浸泡在汗液裏。適宜生長真菌的濕熱環境形成,容易引起腳部真菌感染..時間久了,還有...
多久洗頭為宜,洗頭不是經常洗為好,要知道,頭皮的承受能力根據人的不同承受洗髮水的酸性能力也就是不同的,所以在洗頭時,應該明白洗頭次數的選擇是不同的,所以需要掌握的要點也就相應不同,下面介紹的幾點是大家需要注意的基本...
生活中,只要感覺孩子有一丁點的不適就會讓很多父母們提心吊膽,異常擔心,因為孩子現在是每個家庭的寶貝,如果孩子有什麼損失或者是傷害的話,那麼最難受的就是我們的父母了,很多時候父母們都希望孩子能夠健健康康的長大,可是孩...
在我們的平時生活中,能夠保持頭髮的清爽能讓我們平時工作和生活更有自信,有很多人都有經常洗頭髮的習慣,但是有很多上班族為了節省時間總是用涼水直接洗頭,其實這樣的做法是非常不正確的,會嚴重的影響到我們的身體健康,下面...
酸味明顯,醋加得比較多的菜餚不能加味精。因為味精在酸性環境中不易溶解,而且酸性越大,溶解度越低,鮮味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜餚都不能放味精。拌涼菜不宜放味精-吃味精的禁忌炒肉菜不用加味精肉...
隨着氣温一天天升高,一些朋友們開始用洗冷水澡的方式消暑。但是由於每個人的身體狀況的不同,不是什麼人都適合衝冷水澡的哦!比如下面這幾類人在生活中就應該儘量避免洗冷水澡。1、血壓過高的人皮膚一接觸冷水,血管就急劇...
警惕!小寶寶不宜剃光頭案例分析網友問:自家寶寶48天了,12天剃完胎毛以後一直到現在後腦勺及兩側的頭髮都沒有長出來,只有頭頂長頭髮了,不知道是不是缺鈣。我每天都有給她吃伊可欣AD,不知道還用不用吃別的,這種情況正常嗎­...
夏天到了,很多人從外面回來,滿頭大汗的時候就胡用冷水沖涼或者洗頭,雖然説冷水沖洗可以瞬間讓體温下降,但是用冷水洗頭洗澡對身體健康是很不利的,會誘發感冒,而且冷水洗頭海水損傷頭髮,不能起到徹底清潔的功效,那用涼水洗頭好...
鮮,是人們烹調時的第一追求。所以,味精這種方便又能明顯提鮮的調料,就成了每家每户廚房必備品。可味精如果使用不當,不但會毀了菜餚的美味,甚至還能危害健康。拌涼菜不宜放味精-食用味精的禁忌食用味精的禁忌1、拌涼菜不宜...
夏季是喝涼茶的好時機,不過中醫提醒,涼茶並不是隨隨便便就可以喝的,喝涼茶不僅不能喝太多,而且有三類人是不能喝涼茶的。月經期和產後女性不宜喝涼茶由於女性月經期和產後身體比較虛弱,寒涼的刺激會導致血液滯緩,形成血瘀,容...
夏季炎熱,很多人都喜歡整夜開着空調或者風扇入睡,但是這樣的習慣會導致很多人頭受涼頭疼的情況出現。頭受涼頭疼就是感冒的前兆,不過有的人頭疼的症狀一直得不到緩解,這是什麼原因呢?這是我們應該引起重視的,在頭受涼之後就...
清代著名養生大家曹庭棟的養生聖經《老老恆言》雲:頭為諸陽之首。人體十二經脈中手的三條陽經和足的三條陽經均匯聚於頭,所以説頭部是人體陽經會聚的地方,也是人體陽氣最旺盛之處。頭部是人體最不怕凍的部位。即使是在冬...
不宜坐木俗話説:冬不坐石,夏不坐木。夏天氣温高,濕度大,木頭,尤其是久置露天裏的木料,椅凳等,露打雨淋,含水分較多,太陽一曬,温度升高,會向外散發出濕熱,使人易患皮膚病、風濕和關節炎等。不宜多吃冷食在炎熱的夏季,如果胃腸受到大...
枕頭在我們的睡眠和生活中扮演了重要的角色,在我國,人們普遍使用的是長方形的枕頭,這種長方形枕頭的形狀大都是扁平的,雖然美觀大方,不佔用空間,但是高度和彎曲度都不符合人體的要求,長期枕這種枕頭,會破壞人體的生理結構而導...
造成頭皮發涼的主要原因是怎麼回事?在中醫理論當中,我們是認為由於外寒侵入造成的,一般是由於洗頭髮之後吹涼風造成着涼所引起的,嚴重的話甚至會於堵頭部神經或者是經絡,造成神經性頭痛,或者是透風等症狀,如果出現頭皮發涼的...
夏天光腳穿涼鞋,不僅涼快,而且流行。不過,這隻能是年輕人的時尚,老年人要穿涼鞋,最好還是配雙薄襪子。雖然涼鞋的透氣性很好,但人的雙腳很容易出汗,不穿襪子時,腳底直接接觸涼鞋,會使腳底的皮膚浸泡在汗液裏。適宜生長真菌的濕...
涼皮,起源於陝西關中地區的漢族傳統美食,是擀麪皮、麪皮、米皮、釀皮的統稱。流行於中國北方地區。是不可多得的天然綠色無公害食品。因原料、製作方法、地域不同,有熱米(面)皮、擀麪皮、烙麪皮、釀皮等。口味有麻辣,酸甜...
一年之計在於春。春季的飲食養生對人體的健康極為重要。要按照季節與人體代謝的變化特點,正確攝取食物。春季應該選擇具有甘、涼性質的食物。隨着春天氣温回升,人體的生理功能和新陳代謝逐步活躍起來,對營養物質的需求量...
舌頭涼這個狀況在生活中的時候還算是比較少見的,基本上來説都在秋冬時期的時候見得比較多,這主要就是由於這個時期的時候晝夜温差還算是比較大的,一不注意的話就很可能會使得寒氣進入到自己的身體內部,這樣的話就很可能導...
現代人的生活壓力,工作壓力是越來越大,很多人都會出現各種的身體異常現象,其中偏頭痛是最為常見的,有些人因為沒有注意休息導致的頭痛,有些人因為壓力太大所致的偏頭痛,偏頭痛帶來身體的傷害是特別的大,清涼油是現在使用比較...
有許多人在受涼以後總是會出現頭痛現象,大多數出現頭痛現象的時候,總是認為自己感冒了引起的,其實受涼出現頭痛,有時候跟感冒有關係,有時候跟感冒是沒有任何關係的,那麼受涼為什麼會出現頭痛呢?該採取什麼樣的措施來緩解一下...
很多的男性在得了龜頭炎之後,都會覺得非常不好意思,很多的男性會認為龜頭炎是一種性病,甚至有些男性得了這種病之後在家裏自己用清涼油塗抹龜頭,其實這種做法是非常錯誤的,龜頭炎的出現,主要是跟男性的衞生習慣有關係,接下來...
我們都知道擁有一頭烏黑亮麗的頭髮會使自己看起來特別的迷人,所以頭髮的保養也是比較重要的,但是我們在我們生活中有很多人在洗頭髮的時候總是為了方便,經常使用涼水洗頭,其實這樣對身體的傷害是非常大的,而起也不能達到把...
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