關於點湯的生活經驗
薄荷點湯作為一種中藥方劑,不僅對疾病的治療效果令人非常滿意,而且應用範圍也非常廣泛。對於薄荷點湯這種比較受歡迎的方劑,我們更應該要了解它的吃法,這樣我們就可以在生活更好的運用它了。【處方】薄荷葉10兩,瓜蔞根1兩(...
蜂蜜味甘、性平,自古就是滋補強身、排毒美容的佳品,其中的葡萄糖和果糖易於被人體吸收,對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏功效顯著。睡前用温開水調服10~20毫升蜂蜜,給忙碌一天一個甜蜜的結尾,還有助於和胃潤腸,提高睡眠質量。...
太熱了,就想吃點清淡的。夏天,喝點湯補水又養生。……受氣温的影響,夏季人們的食慾也打折扣,於是各種湯、粥成了市民餐桌上的常客。而營養專家表示,夏季最好喝點清淡的蔬菜湯,而餐前、餐後喝湯要根據個人情況而...
宵節是中國的傳統節日,按照中國的傳統都會吃元宵或者湯圓。但是吃湯圓是有講究的,並不是所有人都可以吃湯圓,那麼寶寶能吃湯圓嗎?寶寶吃湯圓要注意哪些事項呢?下面就跟小編一起去具體瞭解一下吧。寶寶可以吃湯圓嗎湯圓的外...
四款湯粥去除臉上斑點養顏去斑湯材料:30克百合,10克白芷,10克香附子,20克白芍,20克糯米,50毫升蜂蜜製作方法:把上述材料中的百合、香附子、白芷、白芍和糯米放進鍋內,並且放進500毫升的水,開火煮沸,然後我們從其中取出200毫升的...
就是將肉類原料冷水下鍋,煮沸焯一下,可有效減少嘌呤含量。湯中溶解食材中的氨基酸和可溶性維生素的同時,也會溶出脂肪、膽固醇和嘌呤等。特別是長時間熬製的老火靚湯,嘌呤含量更高。如果長期大量喝這樣的湯,容易導致高尿酸...
在中國人的飲食當中,喝湯一直以來都受到大家的推崇,不僅能夠暖身更為重要的是能夠滋補身體。湯的做法比較簡單,但是大家在做湯的過程中如果放點它,那麼滋補身體的功效會特別特別贊。因此小編今天就來給大家介紹下湯怎麼做...
不僅乾咳,鼻涕和痰裏有時還會帶着少量血絲,這些症狀真會把人嚇一跳。其實,每年立秋後,到醫院就診的感冒病人中,出現類似情況的還真不少。這是進入秋季後,比較典型的風燥型感冒症狀。上海沈小珩主任告訴記者,立秋後,雖然白天天...
相信不少懂得飲食養生的朋友都知道,正確的飲用湯水可以起到養生並且調理疾病的功效,特別是針對腸胃不好的朋友來説,這方面的功效就更為顯著。腸胃不好本身對於飲食方面就有着嚴格的要求,需要以營養易消化為主,那麼喝湯就是...
什麼是四物湯,很多人都知道這個名詞。補血是四物湯的功效,相信大部分人都知道。可是,對於四物湯具體包括什麼,知道的人卻甚少。四物湯的四大主角分別是熟地、當歸、白芍和川芎。“四物湯”在中醫美容領域的作用也是不可忽...
相信在冬季的時候,骨頭湯是非常受大家歡迎的,尤其是用骨頭湯做鍋底的火鍋,但是在外面吃的骨頭湯雖然看起來白,但其實是添加了一些骨頭粉,或者其他的一些化學配方來呈現的,所以並不健康,想要自己在家裏做出好喝的骨頭湯,其實也...
中國人最拿手的就是做出美味可口的菜餚。其中排骨藕片湯是中國特色的一種風味小吃,排骨藕片湯不但美味而且有很多功效,家庭主婦可以做來給自己的孩子和丈夫吃。那麼,排骨藕片湯的具體做法和要點是什麼呢?下面我們就來看看...
湯泡飯的危害1、引起胃痛對於胃功能強大的人來説,偶爾吃幾次湯泡飯問題不大;但對於胃功能較差的人來説,經常吃湯泡飯就會對胃腸功能造成極大的負擔,這會刺激胃腸粘膜,容易出現胃潰瘍或胃脹、胃脘疼痛等症狀。2、易有飽脹感...
皮膚乾燥?來點沙蔘玉竹湯皮膚乾燥?來點沙蔘玉竹湯這幾天大幅度降温,相信很多小夥伴和小編一樣,感覺這幾天皮膚好乾燥啊!即使是在潮濕的嶺南地區,隨着秋冬來臨,不少人也會感到皮膚乾燥、瘙癢。中醫理論認為,秋令主燥,肺主皮毛,皮...
飯前還是飯後喝湯好?盤點喝湯的注意事項喝湯常見誤區,你有犯過嗎?1、吃到最後才喝湯中國人的生活習慣是先用餐,後喝湯,其實這是一種錯誤的喝湯習慣。而西方的出餐順序一般是先喝湯,再用餐,這才是健康的喝湯習慣。因為先用餐...
在中國的飲食傳統中,就一直有“原湯化原食”的説法。老人們在吃完撈麪、水餃後,都要喝點原湯。“原湯化原食”這種説法,從營養學角度來説是有一定道理的。喝原湯的營養價值首先,“化”有“消化”的意思,專家介紹説,煮澱粉類...
從地域上來説,我國東南西北,喝湯有不同的特色:宋嫂魚羹、花旗參烏雞湯、胡辣湯、酸菜排骨湯,你最愛喝哪種?這些不同地方的湯食營養豐富,多身體健康可是非常好的。下面小編就為大家詳細的説説吧!湯可以説是“廉價的健康保險”...
祛斑湯告別惱人斑點紫薯銀耳湯材料紫薯,銀耳,冰糖。做法1、將銀耳用清水浸泡1小時左右,至銀耳變軟、完全舒展開來。2、紫薯去皮切小丁。3、銀耳泡發好後,沖洗掉灰塵等小雜質,再撕成小片。大小其實隨意。4、將銀耳放入湯煲...
盤點最適合煲湯的蔬菜盤點最適合煲湯的蔬菜土豆。土豆富含膳食纖維等營養素,吃後可刺激腸道蠕動,能緩解便祕。新鮮土豆煮後在水中仍能保持塊狀,吃起來口感很面,所以適合做湯。最常見的就是西餐中的紅菜湯,也叫羅宋湯,把土豆...
湯圓有點酸,説明湯圓已經變質,不能繼續食用,建議立即丟棄。湯圓變質的主要原因是被微生物污染了。引起湯圓變質和變質的微生物包括細菌、酵母菌、黴菌,在它們生長和繁殖的過程中,會產生各種酶並破壞細胞壁。建議將湯圓放入...
紅豆適宜各類型水腫之人,包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等,如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食,消腫力更好;適宜產後缺奶和產後浮腫,可單用赤小豆煎湯喝或煮粥食;適宜肥胖症之人食用。紅豆又稱赤豆...
湯圓是好吃但吃湯圓應注意7點一、湯圓屬精白主食:湯圓是一種以糯米(南方大多這麼叫糯米,北方管叫江米其實是一種東西)和糧為主的食品,除了精白糯米粉含有大量澱粉外,餡料中多以糖為主。所以,從歸類看它算一種主食。主食就...
杜仲桑芩牛肉湯,杜仲、桑寄生、黃芩,用水煎,取汁150毫升,備用;牛肉250克,洗淨,入鍋煮沸,去浮沫,切小塊,置小火上煲湯(可加竹筍、香菇等),待肉爛熟,加入藥汁,煮沸,即可。補肝益腎,清熱養胎。安胎食譜糕點鮮湯不可少有哪些順氣安胎的食...
在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨牀驗證確有實效的食療方法。西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C...
盤點最錯誤的喝湯方式1、用餐最後才喝湯營養師解析:西餐的出菜順序是先喝湯,再用主菜及副餐;中國菜則是把湯放在用餐最後。由於此時多已吃飽了,再喝湯容易導致營養過剩,造成肥胖;並且湯會沖淡胃液,影響食物的消化吸收。所以...
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