關於催眠的生活經驗
在生活中人們揹負着很多的壓力，一旦這些壓力長久的無法排泄出來，就會讓人抑鬱。抑鬱症給人們帶來的危害很大，嚴重影響人們的身體健康，今天小編就來給大家介紹一些抑鬱症的一些表象，解開催眠療法是否能治癒抑鬱症的謎底。大...
近日，哈爾濱市民王女士向記者反映，最近她的兒子一直説自己前世是個大財主。王女士不明白啥意思，詳細瞭解後才知道，原來兒子是聽了一種名叫《前生今世》的“催眠音樂”，在音樂中知道了自己的前世。採訪中記者瞭解到，這個看似...
很多人在睡不着的時候會進行自我催眠，但這並不是每個人都能做到的，想要成功的話必須要具備相關的催眠知識，要做好準備工作，催眠過程中的每一個細節都很重要。1.在自我催眠時，首先要有一定的催眠知識，當了解了相關的催眠知識...
生菜含有的纖維素和維生素C比白菜多，有消除多餘脂肪的作用，故常吃能減肥。生菜能改善胃腸血液循環，促進脂肪和蛋白質的消化吸收；能保護肝臟，促進膽汁形成，防止膽汁淤積，預防膽結石和膽囊炎。生菜可催眠鎮痛-生菜蘋果汁的做法...
飲酒驅寒實際上是飲酒散熱很多飲酒者在少量飲酒後，會覺得身體發熱，這主要是由於酒精引起皮膚毛細血管擴張而引起。也正由於皮膚毛細血管處於擴張狀態，在酒精代謝後期，很容易造成皮膚散發的熱量增多，造成很多人所謂的酒後寒...
很多人工作壓力大，晚上睡不着就習慣“飲翻兩杯”，好讓自己睡個好覺。然而，這是一個糟糕的主意，研究發現酒精兼具提神和鎮靜作用，在上牀之前幾個小時飲酒，只會讓失眠加重。醫學專家提出，對於輕度失眠，可以進行避免日間小睡、控...
生活當中有很多人睡眠質量不好，經常會失眠，而緩解失眠的其中一種方法就是自我催眠，那麼如何自我催眠呢？自我催眠的方法有哪些呢？今天就為大家介紹一下！下面大家就跟着我一起來看看吧！如何自我催眠(1)仰卧在牀上，手腳舒伸展開...
清代醫學家吳尚先曾説：七情之病，看花解悶，聽曲消愁，有勝於服藥也。的確，音樂是改善睡眠的一帖良藥，是既賞心又悦耳的催眠師。音樂通過有規律的頻率變化，作用於大腦皮層，會對丘腦下部、邊緣系統產生效應，調節激素分泌，促進血液循...
催眠樂器是一種能夠起到催眠作用的樂器，它可以幫助人們放鬆身心，緩解壓力，進而進入睡眠狀態。這種樂器的聲音能夠安撫人的情緒，降低人的心率，使人放鬆身心，更容易入睡。常見的催眠樂器：1、鋼琴是一種非常適合用於助眠的樂器...
相信很多人都會有在夜晚睡不着的時候吧，現在由於人們的工作壓力變大，很多熱都會患上失眠的症狀，那麼對於患有失眠症狀的人老説，在我們的生活中有這樣的一種説法可以幫助我們快速的進入睡眠狀態就是數羊，那麼數羊催眠法真的...
前段時間一部由徐崢和莫文蔚主演懸疑電影《催眠大師》正在各大影城熱映，這也引起了很多人對於催眠師行業的關注。雖然説電影裏面把催眠術介紹的神乎其神，但是那畢竟是電影。這時就會有很多朋友不禁要問現實中真的又催眠...
在現在的社會環境當中，想要走向成功，必須要付出非常大的代價，同時還要承受巨大的壓力，一旦身體倍壓力壓垮，那麼必定失敗。很多人受到工作或者是生活的壓力影響會變得特別焦慮，久而久之焦慮就會轉變成焦慮症。焦慮症是一種心...
對於患神經衰弱和頑固性失眠的人，可在臨睡前喝一杯温牛奶。因牛奶中所含的一種名叫左旋色氨酸的物質和能使人鎮定地嗎啡類物質，會使人產生適度的疲倦感，既可以起到催眠的作用，又不會出現服用安眠藥那樣的不良反應。...
生菜含有的纖維素和維生素C比白菜多，有消除多餘脂肪的作用，故常吃能減肥。生菜能改善胃腸血液循環，促進脂肪和蛋白質的消化吸收；能保護肝臟，促進膽汁形成，防止膽汁淤積，預防膽結石和膽囊炎。生菜可催眠鎮痛-生菜蘋果汁的做法...
目錄：第一章：催眠能豐胸嗎盤點10大網絡怪異豐胸法第二章：冬季補氣豐胸法讓你再漲1罩杯冬季是女性豐胸最佳的季節，趁着這個時段身上穿着厚厚的衣物趕緊好好學習一下網絡上最流行的豐胸方法吧，這樣到來年春天給自己一個驚喜...
在職場上，你是否時常感到悶悶不樂，有時情緒波動以致影響工作和生活，並且長期失眠­小心，也許你正被無形的職場壓力困擾。14名都市白領在一心理教育中心內，由專業心理疏導師引導對着鏡子扮喜怒哀樂四種表情釋發壓力。白...
失眠怎麼辦？催眠食譜來幫你失眠怎麼辦？催眠食譜來幫你五味子蜜飲：五味子30g，蜂蜜20g，將五味子洗淨加適量水用大火煮沸，改用小火煎煮20分鐘，去渣取汁，待汁轉温後加入蜂蜜，攪勻，分次服用。有寧心安神養陰潤腸之功效。此粥適用於肝...
老人能眠者可長壽試試催眠大法能眠者可長壽我國醫學歷來重視睡眠養生，認為眠食二者為養生之要務，能眠者，能食，能長生。清朝李漁《笠翁文集》中有云：養生之訣，當以睡眠居先。睡能還精、養氣、健脾益胃、壯骨強筋。有兩位學者...
舞台上，眾目睽睽之下，一位臨時自願應徵的觀眾正在接受施術者的現身説法，如此這般一番之後，施術者隨手將一隻生洋葱頭遞給志願者，並説：吃吧，多好的蘋果！志願者大口吃起來，津津有味的樣子。能嘗得出是哪種蘋果嗎？施術者問；回答是：當...
硃砂也是叫做赤丹，是一種化學物質，懂得民俗的人們一聽説硃砂，就會想起辟邪的説法，其實硃砂的作用並沒有那麼單一，也沒有那麼迷信，硃砂的作用很多，我們可能還不知道，下面我們就仔細的去介紹有關硃砂給人們生活帶來的好處吧。首...
瑪雅文明自從被挖掘出來就引起了很大的轟動，人們折服於它那先進的技術和豐富的天文數學知識。當然瑪雅的預言也十分受到人們的重視。據説瑪雅有水晶頭骨，頭骨有神奇的力量，這究竟是真是假呢？水晶頭骨具有催眠作用，真是這樣...
常常聽到一些人在抱怨，為什麼每天晚上我都睡不着，總是會失眠，甚至夜裏總是醒過來等等，這些有關睡眠的問題困惱着非常多的人。那麼睡眠不好怎麼辦呢？有哪些具有催眠作用的妙招呢？睡眠不好吃什麼食物好呢？下面小編一一為大家解...
現在的科技水平越來越高，不僅是醫學越來越發展，在其他方面的發展也越來越快。催眠治療就是其中的一種，這種方法還可以治療很多種病，所以選擇的人也就多了起來。雖然社會科技不斷髮達，但是也就因為這樣，人們的壓力就不斷增多...
目錄第一章：中老年治療失眠的法寶第二章：簡易的非藥物催眠療法第三章：中老年睡眠的注意事項失眠是中老年人常見的現象，人們常説中老年人的睡眠短又淺，這似乎已經成了習慣。其實中老年失眠的問題要及時得到解決。那麼，你知道...
到了中老年階段，身體的各項技能都明顯的下降了，睡覺對他們來説也是很奢侈的事情了，很多人都會出現失眠的現象，對中老年人來説治療失眠最好的方法就是催眠治療。(1)腦子要空，精神放鬆：睡了睡了，“一睡了之”，不要帶着思想負擔...
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