關於立應的生活經驗
有人不愛吃方劑，因為覺得有股苦澀味，其實大多數的方劑的味道確實不怎麼好入口。但中藥方劑卻能很好的治癒疾病。立應湯就是一種非常好的方劑。【別名】立應散【處方】大腹（煨，和皮用）1兩，木香1兩，訶黎勒（煨，用皮）1兩，防己1兩，紫蘇...
我們知道現在很多家庭都喜歡做各種各樣的藥膳方劑來服用，而一些經典的中藥方劑對身體是很有好處的哦，下面一起來看一下立應散有哪些功效作用吧。【處方】紅棗30枚信少許【製法】上將紅棗去核，納信末少許裹定，燒存性，放冷，為...
止血立應散自古被譽為治病的良藥。它對於很多疾病均效果顯着。下面我們就來看一看止血立應散的具體的功效。【處方】大黃（酒浸）15克青黛3克槐花（炒）3克血餘15克（煅存性）【製法】上為末。【功能主治】治吐衄不止。【用法用量...
催生立應散怎麼吃？催生立應散雖為中醫的一味方劑，但對很多疾病都是有治療效果的，那麼根據不同的疾病，催生立應散應該怎麼吃呢？下面為大家揭曉答案。【處方】車前子1兩，當歸1兩，冬葵子3錢，牛膝2錢，白芷3錢，大腹皮2錢，枳殼2錢，川芎2...
今天終於迎來了立秋時節，雖説立秋沒那麼熱了，但是不要忘記秋後還有一伏。老中醫提醒，在飲食調養上，應以養肺防燥為主，適當多食辛涼清潤及酸甘飲食。因為秋天以燥氣當令，而燥氣易傷肺金，耗損人體津液，故應注意養陰潤肺，抑制温燥...
立夏過後，温度逐漸攀升，人們就會覺得煩躁上火，食慾也會有所下降，南京市婦幼保健院營養科戴永梅主任説，立夏後，天氣漸熱，氣候乾燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量失去，再加上天氣變化反覆無常，使得人體的新陳代謝不能保持平...
瑜伽是當代很多人都很喜歡的運動方式，它不僅能夠幫助你調整身體的柔韌程度，而且還能夠矯正身體的不良姿勢，最重要的就是能夠幫助很好的修煉氣質，所以你不妨試一試瑜伽，瑜伽中的動作和方法是很多的，所以瑜伽基本的站立體式很...
説立式牙，知道的朋友們也許不多，但説智齒大家應該是知道的，20歲左右的朋友們應該有過長智齒的經歷，那麼朋友們知道為什麼立式牙又叫智齒嗎？根據它萌發的時間可是有一定含義的。有的人長智齒沒什麼影響而有的人長智齒卻會有...
乘坐扶梯應該靠右邊站立，在《自動扶梯與自動人行道安全乘坐常識》規定中行人應該靠左行走，靠右站穩，乘坐扶梯前需要檢查自己的攜帶、包裹等物品，同時需要扶好扶手，如果出現安全事故，需要立即按扶梯上方或者下方的按鈕停止運...
春生、夏長、秋收、冬藏，是大自然一年中運動變化的規律。中醫認為天人相應，意思是人體必須順應自然界的變化規律，保持機體與自然的平衡，才能順利安康的度過一年。所以自古以來，我國民間就有根據二十四節氣的特點進行保健的...
二十四節氣中的立秋。也就預示着從今天起，天氣漸漸變得涼爽。人體因為炎熱而造成的厭食也沒有了，食量開始增加。而這也是人們開始根據秋季的特定來調整自己的養生方法。那麼你是否知道立秋後都有哪些養生小常識，立秋後的...
女人應該這樣建立起自信女人應該這樣建立起自信1、為每條消極的想法想出四條積極的想法去應對——注意變化。比如，消極思想：我真不相信自己在午餐時説了那樣的蠢話。積極思想：我把這棘手的情況處理的很好。2、...
立夏的風俗：中國傳統的四時八節都與美食有關，立夏也是如此。立夏是個吃的節日，舊稱為立夏嘗新。立夏一般都在農曆四月初，其時春去夏來，櫻桃紅透，新筍登場，新鮮的果蔬開始登場，人們又可一飽口福了，其實在江浙這一帶，在立夏日民間...
生活中會有很多的不小心，因此，我們也會出現很多的狀況。當我們在運動的時候，我們如果不小心就會造成扭傷，但是我們扭傷不可以直接抹紅花油，因為這是錯誤的方法，所以，我們應該正確的做好運動急救的措施。下面小編就為大家介紹...
1、宜清淡忌燥熱：飲食方面，熱天以清補為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應選擇具有清淡作用的食品，如鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、食用蕈類、薏米等。2、飲食衞生：暑天飲食衞生特別重要，必須養成良好的飲食衞生和個人衞生習...
立春是農曆中的第一個節氣，大多數人都喜歡春天，喜歡在春天外出旅遊，做户外運動。但是很多人都不知道立春時，我們怎樣才能更好的調理自己的身體。春天來臨，氣温開始慢慢的回升，但是一天當中氣温的變化還是很大，忽冷忽熱的，不注...
立冬，你在家吃餃子了嗎？那麼你知道為什麼立冬要吃餃子嗎？俗話説“立冬補空，補嘴空”就是説在立冬時節吃餃子好好的犒賞一下人們，今天小編就帶你瞭解一下立冬習俗之吃餃子。立冬是什麼時候立冬在每年公曆的11月7日或8日，為中...
立冬快要到了，很多人怕冷幾乎都不出來鍛鍊了，不過還有些注重養生的人，還是堅持每天的鍛鍊的，但是立冬再鍛鍊的話和之前又有不一樣了，需要注意的事情變多了，那麼立冬鍛鍊應該注意什麼呢？小編告訴大家立冬鍛鍊應堅持四準則，具體...
在日常生活中，誰都免不了會發生扭傷肌肉、腳等情況，特別是體力勞動者，很多人喜歡用傷濕止痛膏，它的藥力能直透皮下組織，通過促進血液循環達到止痛、消腫、散淤的目的，也已成為家庭中的常備藥。然而，在使用該藥治療跌打扭傷時...
不知不覺已經到了立秋的時節了，在這個時候，季節交替氣温變化比較大濕度會增加，食物特別容易發黴生變，影響着我們的健康生活。那麼，您知道在立秋的時候要注意些什麼事項嗎？您知道立秋以後吃什麼最好嗎？小編今天就告訴大家在立...
春季養生要順應春天陽氣生髮，萬物始生的特點，注意保護陽氣，着眼於一個“生”字。按自然界屬性，春屬木，與肝相應。(這是五行學説，以五行特性來説明五臟的生理活動特點，如肝喜調達，有疏泄的功能，木有生髮的特性，故以肝屬“木”)肝...
此時此刻已經是立夏後季節了，在這個乍暖還寒的時候，準媽媽要怎麼吃呢？如果你是第一次當準媽媽，不如就就來看看小編對於立夏後飲食的建議吧。也許可以幫你輕鬆順利的度過立夏這個節氣哦。孕婦立夏後怎麼吃立夏過後，温度逐漸...
中醫認為天人相應，意思是人體必須順應自然界的變化規律，保持機體與自然的平衡，才能順利安康的度過一年。所以自古以來，我國民間就有根據二十四節氣的特點進行保健的習俗，這種習俗世代相傳，對中華民族的健康起着巨大的作用。...
立秋，是秋天的開始。立秋後，很多地區仍然處於炎熱之中，盛夏餘熱未消，因此素有秋老虎之稱。這種炎熱的天氣，往往要延續到九月中下旬，天氣才會真正涼快起來。立秋後，白天仍然炎熱，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽，往往白天很熱，而夜晚比...
很多人都很喜歡春天。雖然已經立春，但是温度似乎沒有那麼的暖和，因此大家在立春的時候還是要注意做好保暖的工作的。那麼立春如果做好科學養生呢？下面本站小編就為大家講解一下！按照中醫的養生保健理論，立春節氣是從“秋冬...
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