關於八不急助的生活經驗

2020-11-19 一般飯後你會做什麼呢？是吸煙，吃水果，喝茶，洗澡還是鬆褲帶，唱歌，散步，睡覺呢？如果你在飯後有以上的一項或多項習慣，要提高警惕了，這些生活細節正在謀殺你的健康！飯後六個習慣堪比慢性自殺飯後吃水果：不少人喜歡飯後吃點水果，認為這...

八姿勢助產婦緩解產痛

2018-05-03 1、在子宮收縮間歇時產婦分開腳站立，雙臂環抱住陪護者或丈夫的頸部，頭部靠在其肩頭，身體斜靠在其身上;陪護者或丈夫支撐產婦的身體，雙手環繞住產婦的腰部，給產婦的背部下方進行輕柔地按摩。2、在子宮收縮時產婦分開腳站立，...

養生小常識飯後保健康牢記“八個不急”

2018-08-16 目錄：第一章：養生小常識飯後八不急第二章：養胃必知飯後什麼姿勢對消化最好第三章：飯後百步走怎麼走才養生説到飯後，我們會想到什麼飯後百步走、飯後刷牙、飯後吃水果等和飯後保健有關的知識，可是現在科學證明，飯後有8個件事...

如何長壽 “七不急”助你延年益壽

2019-09-29 往往我們在説如何長壽時，總會説這樣做才會長壽，你知道想長壽什麼事是不能做的嗎？人的長壽祕訣是什麼？我們今天就來看看7不急如何讓你更健康、長壽？如何長壽才是正確有效的？一起來看文章吧！如何長壽一、不急於吸煙飯後吸煙的...

歷史上八百里加急是什麼？八百里加急到底有多急

2020-05-14 古時候的文件傳輸靠的是驛站，一般每隔20裏有一個驛站，一旦需要傳遞的公文上註明“馬上飛遞”字樣，按規定要求每天300裏，如遇緊急情況，可每天400裏、600裏，最快達800裏。傳遞緊急文件時，每個驛站都用快馬，這樣，雖然不是千里馬，但...

八款美白食物助你祛斑

2018-01-04 八款美白食物助你祛斑1、蛋清蛋清裏含有的營養物質能夠起到美白淡斑作用。每次臨睡錢把臉洗乾淨，然後將準備好的蛋清搓揉出泡沫，最後敷在臉上，有斑的地方可以敷的厚一些，雙手從下往上慢慢按摩，直到蛋清乾燥為止，在把臉洗幹...

科學養生必知飯後“八不急”

2020-02-05 一、不急於吸煙飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液循環量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。專家分析：從醫學角度來分析一下飯後吸煙的害處，是很明顯的事實，顯而易見。當人進食...

謹記飯後“八不急”

2018-08-26 不急於飲茶茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結合成難以溶解的物質，無法吸收，致使食物中的鐵質白白丟失。如將飲茶安排在餐後一小時就無此弊端了。不急於洗澡飯後洗澡，體表血流量會增加，胃腸道的血流量便會相應減少，從而使...

電腦男身體緊急援助

2019-03-07 每天在電腦前接受輻射，心肺活動本來就不暢快，加上空調房裏氧氣缺少，大腦在難以發揮最佳狀態的工作環境里加倍工作，疲勞感會來得更容易些。手腕手腕莫名的刺痛、痠麻、無力，在電腦族裏俗稱鼠標手。使用電腦時，上肢處於懸肘的...

生活急救的八大禁忌

2019-11-12 家庭急救是很重要的，但急救過程中必須注意：戒因小失大當遇到急重病人時，首先應着眼於有無生命活動體徵，知道現場急救時必須對病人作哪些初步檢查，看病人是否還有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心跳停止、呼吸停止，則應馬上作口對...

飯後八件事千萬不能急着做

2019-07-04 中國中醫科學院教授楊力告訴《生命時報》記者，飯後尤其有八件事不能急着做。不急於吸煙。飯後胃腸蠕動加快，進食後消化道血液循環量增多，致使人體吸收煙中有害成分的能力大大提高，危害比平時大10倍。吸煙有害健康，任何時候...

生活急救的八大誤區

2020-01-25 家庭急救是很重要的，但急救過程中必須注意：1、因小失大當遇到急重病人時，首先應着眼於有無生命活動體徵，知道現場急救時必須對病人作哪些初步檢查，看病人是否還有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心跳停止、呼吸停止，則應馬上作口...

寶寶八大緊急情況的急救

2018-12-03 健康成長是每個父母的最大願望，但日常生活中總會遇到一些突發狀況，需要及時的進行自救，你準備好了嗎？急！寶寶發生危險，在醫生到來之前，如何自行救治？急救現場1嬰兒高燒剛剛出生的寶寶，體温調節功能還不完善，在內外因的影響下&md...

飯後“七不急” 延年益壽助健康

2019-03-16 怎麼做才能夠讓自己長命百歲呢？其實在飯後不要急着做以下這些事情，就能夠讓你更健康。1、跑步飯後往往腸胃充盈，如果在這個時候跑步，會減少胃酸的分泌影響消化，同時還會增加腸胃負擔。2、泡腳如果在飯後泡腳，那麼血液就會被...

八招助你快速入睡不再“數羊”

2019-10-08 你還在數着一隻養，倆只羊，三隻養或者換成接地氣的一個水餃，倆個水餃，三個水餃入睡嗎？因為現在高速發展的社會，競爭壓力大，很多人在白天光鮮亮麗，到了夜晚，卻在為失眠而煩惱，經常失眠對身體的傷害可不少，試着做一下以下幾招，讓你快...

飯後八不急保健康

2018-04-04 不急於吸煙。飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液循環量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。不急於飲茶。茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結合成難以溶解的物質，無法吸收，致使...

9958兒童緊急救助項目

2020-07-15 項目概述：9958項目是中華少年兒童慈善救助基金會設立的兒童緊急救助熱線，熱線號碼為400-006-9958（救救我吧），宗旨是竭盡可能滿足孩子在疾病治療和成長中的需求，並給予孩子愛的温暖，堅持救急、救命、快捷、實效的原則，救助在各...

胃不好消化不良八種急救水果來緩解

2017-10-30 胃不好的人，經常會消化不良。消化不良，就會沒有食慾，常常會胃痛，寢食難安。消化不良，有時候還會腹瀉、便祕甚至會得胃癌。那就吃點藥吧。可是有些人不想吃藥，覺得吃藥也沒有多麼明顯的緩解。那吃點水果怎麼樣呢？本站推薦八種...

日常家庭急救有“八戒”

2018-08-02 戒因小失大當遇到急重病人時，首先應着眼於有無生命活動體徵，知道現場急救時必須對病人作哪些初步檢查，看病人是否還有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心跳停止、呼吸停止，則應馬上作口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。而不能一見出...

6個飯後不能做的事養生保健之飯後八不急

2017-10-27 很多人都認為吃飽飯後要出去散散步，或是吃些水果來幫助消化，但你不知道的是，這些我們以為飯後可以做的事，其實根本不正確！下面本站為大家整理了6個飯後不能做的事，一起來看看你是不是也做錯了！1、飯後散步很多人會以為散步有...

吃飯後如何保健飯後八不急應牢記

2017-12-20 相信許多人吃完飯都有同樣的感覺：慵懶發睏。如果吃完飯直接躺下會導致腹部脂肪堆積，從而增加體重，並且影響了胃的消化和吸收，時間長了可能會對身體造成嚴重影響，那飯後我們如何做好保健呢？和本站一起來了解一下吧。吃飯後如...

八種低卡零食助你瘦

2018-10-17 據俄羅斯“醫學論壇”新聞網1月3日消息，西班牙科學家研究發現，巧克力有助於對抗肥胖，塑造良好身材。這對於愛吃巧克力，又擔心身體會發福的女性來説，是一個天大的好消息。第一種、海苔海苔(紫菜)中含有多種維生素和礦物質，其...

家中急救，謹守“八戒”

2018-11-16 一戒舍近就遠：搶救傷病之時，時間就是生命．應該就近送醫院，特別是當傷病員心跳呼吸瀕臨停止時，更不該遠送。二戒因小失大：當遇到急重病人時，首先應着眼於有無生命活動體徵，知道現場急救時必須對病人作哪些初步檢查，看病人是否還...

八大招幫助肌膚解暑刻不容緩

2019-02-05 近日北方趕超南國提前進入酷暑，最高温度竟然達到42度，解救肌膚於火熱之中刻不容緩！究竟怎樣做才能正確為肌膚解暑，同時又保養到皮膚呢？下面就來看看吧。1、底粧能減則減，但隔離不能少無論是長期在室外還是室內的MM都應適當...

飯後養生八不急讓你身強體健

2018-08-04 民間早就傳播一句順口溜：飯後一支煙，勝過活神仙。不管這是一種調侃也好，還是真有人奉其為養身寶典，不要忘了這句話：健康是要講科學的！實在我們許很多多的習慣可能都是錯誤的，不知道您留意到了沒有。其中飯後有八不急，就是很經...

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