關於憤怒的生活經驗
日本方面所説的“滿洲事變”，就是令中國人刻骨銘心的1931年“九一八事變”。關於“九一八事變”因何爆發，中日雙方歷史學者的認識分歧明顯：中國學者多認為日本覬覦中國東北已久，只是等待合適時機;不少日本學者卻視其為偶...
三千年“憤怒的小鳥”長啥樣，你們知道嗎？近日，《殷墟至寶：來自商王朝的遺珍》在南京市博物館開展。展廳中近百件國寶重器出土於河南安陽殷墟遺址，有甲骨文、青銅器、玉器、陶器等。展覽中有一件文物酷似網遊裏“憤怒的小鳥...
工作中，遇到挑剔的老闆、不平等的對待、同事的惡意中傷等，都會讓人感到憤怒。憤怒有時候不是負面情緒，學會情緒管理。學會自我調節保持心理健康。職場中讓憤怒情緒產生正能量工作中，遇到挑剔的老闆、沒有得到應得的回報、...
憤怒是一種強烈的情緒，會在體內堆積，導致行為失去理智、注意力不集中，甚至罹患一些疾病。因此，不論孩子為何事因何人生氣，都需要讓他們知道如何將憤怒、不滿從心中釋放出去。方法1：寫下反擊的話語有一種釋放怒氣的做法是在...
心有怒火？教你如何緩解憤怒情緒1、分享專家説：正確地表達自己的憤怒不但能為自己辯護，還能讓人知道你當時所感到的不舒服。向朋友傾訴是個降低憤怒的有效方法。2、呼吸做10次深呼吸，每次吸氣都要讓小肚子鼓起來，專家説，這種...
發火是很多人會體驗到的一種情緒，心理學稱之憤怒，是人對客觀事物不滿而產生的一種比較強烈的消極情緒。以下是關於如何調節憤怒情緒的方法，如果遇到生氣憤怒發火時，不妨一試，控制一下自己的情緒：容易發火？當憤怒襲來，請調節好...
很多時候我們都會因為一些小事情而導致情緒激動，很多人都難以控制自己的情緒，並且也很難以通過一種積極的方式來宣泄自己心中的怒火。很多人都認為砸東西或者對人大喊大叫就能夠很好的得到宣泄。其實並不是這樣，想要健康...
憤怒的時候要保持冷靜憤怒的時候要保持冷靜憤怒完全是正常的人的情緒，而且是很強烈的情緒。如果隨便發泄怒火，可嚴重損壞人際關係並傷害您的專業信譽。但如果完全壓制憤怒，就可能轉化為身體內部問題，導致高血壓、抑鬱或被...
菜花黃，人癲狂，春季是心理健康疾患高發的季節，面對工作、學習上的壓力，很多人情緒起伏較大。心理專家説，春天氣壓較低，容易引起人腦分泌的激素紊亂，誘發精神分裂症等多種重型精神病，而春季連綿的雨雪天氣則是抑鬱症高發的外部...
永遠不要使用暴力無論男人女人，使用暴力都是不可原諒的，一個成熟的人必須學會用健康的方式管理自己的情緒。就事論事很多女人每次跟伴侶吵架，都會不停地舊事重提，這除了能激起對方的憤怒，對於你們談話的進行起不到任何作用...
夫妻關係才是家庭關係的根本，因此想要美滿幸福的家庭必須要學會表達自己的憤怒，但表達憤怒絕對不是一味的發脾氣，學會科學的表達憤怒非常重要。一、學會分析不合理的憤怒在日常工作與生活當中常常因為不開心或者對別人很...
五個步驟助你發泄憤怒五個步驟助你發泄憤怒1、辨識自己的憤怒有時候，我們會在軀體上反映出一些症狀，如胃疼、口乾舌燥，或者在行為上表現出一些偏差，如汽車追尾、丟三落四。一種可能是我們正在憤怒或壓抑憤怒。所以，要學會...
如何對待內心的憤怒？如何對待內心的憤怒？日常生活中，我們常會因工作煩心遷怒家人、溝通不暢大發脾氣、被人誤解鬱悶在心……雖然知道生氣於事無補，還會傷人傷己，不斷告誡自己要忍耐，但再怎麼壓抑都不管用，爆發出...
拒絕憤怒的職場情緒平靜對待挫折拒絕憤怒的職場情緒，平靜對待挫折一般來説，工作時遇到挫折、能力不被重視、和同事間勾心鬥角、惡性競爭，或是公司制度和環境不夠健全、開放，失業率高漲等，都是引發職場憤怒的原因。除了外在...
在人的各種情緒中，憤怒、傷心、失望等對人的身體健康是很有害的，我們應採取積極的辦法控制這種不良情緒的發生。如果你發現自己處於憤怒的邊緣，你可以嘗試下列的一些方法：1、躲避刺激：如果你遇到一件使你生氣的事，要儘量躲...
不同憤怒情緒該如何緩解隱忍型：滿腔怒火鎖心中你看起來是這樣的：我很好，真的！儘管一團怒火在胸中燃燒，但你依然笑臉迎人，不讓怒氣浮現在臉上。為何會這樣：一些孩子從小就被教育，無論何時都要温文爾雅，生氣會損害名譽、形象等。...
很多人喜歡益智遊戲，不僅可以打發時間，也不會像網遊一樣耗時，比如開心消消樂、憤怒的小鳥等，都是很受歡迎的益智遊戲，你知道的益智遊戲還有哪些呢？哪些益智遊戲比較好玩呢？下面，就快和本站一起了解十大手機益智遊戲排名吧！十大...
1919年的五四運動，促使中國代表拒絕在寫有“把山東權益無條件讓與日本”的《凡爾賽和約》上簽字。《凡爾賽和約》還有一項副產品，其第131條規定：“所有1900年及1901年德國軍隊從中國掠去的天文儀器，在本和約實行後12個月...
遇到憤怒的事情要如何平復心情？遇到憤怒的事情要如何平復心情？交換角色商學教授羅伯特凱利，在加利福尼亞州某電腦公司遇到一位程序設計員和他的上司因業務發生爭執，凱利建議他倆互相站在對方的立場來爭辯，五分鐘後，雙方便認...
因梅西C羅離婚。16強階段雙雙出局，世界盃失意的人不僅C羅和梅西。俄羅斯一對已經相愛16年的夫妻離婚了，離婚的原因讓人匪夷所思：因為丈夫是梅西粉，妻子是C羅粉。阿根廷戰勝尼日利亞後，妻子嘲諷梅西表現太差，丈夫一怒之下與...
憤怒的時候如何平復自己憤怒的時候如何平復自己1、認為自己是對的解決方法：接受你自己和其他人都是不完美的事實，不要過度挑剔。2、明明生氣卻又刻意壓抑解決方法：瞭解生氣是正常的，不要刻意壓抑怒氣。將你的感覺寫在日記...
職場是一個小社會，其中的艱辛複雜需要人們擁有良好的心態去面對，身處職場總會遇到一些問題，情緒也難免會大起大落，遵循職場法則才能夠健康快樂的生活。那麼，如何發泄不滿情緒？學會調節心理趕走職場臭氣筒一.你為什麼會脾氣...
家有兒女，在教育的問題上，全家人都覺得很重要，甚至是非常緊張。很多家長都主張温和的教育，不要使用過激的方式和思想教育孩子，讓孩子成長為一個温文爾雅、性格温厚的人，既不大喜大悲，也不逆來順受。這樣的想法固然好，但是專家...
從1949年1月31日開始，解放軍陸續進城，接管了北平的防務。2月3日，在解放軍舉行盛大入城式的時刻，傅作義獨自坐在北平西郊原華北“剿總”司令部的駐地內。他沒有參加入城式，解放軍沒有邀請他，他也沒有主動報名。此時，他正在為...
遇到老闆憤怒和焦慮時如何應付遇到老闆憤怒和焦慮時如何應付焦慮June發現老闆最近總是有點慌慌張張，顯得很焦慮的樣子。原來公司的競爭對手最近一直在挖公司牆腳，試圖把公司的核心客户拉走。公司是做貿易的，沒有自己的工...
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