關於半竟的生活經驗
濟南市立五院內科主任樑韶春，持續5年半，每天步行上班，飯後散步1小時，他已經60多歲了，之前血壓和血糖都有點高，經過這幾年的散步鍛鍊，他的血壓和血糖都有明顯下降。他説：“相關醫學研究已經表明，步行是一種非常好的鍛鍊身體的方...
咽炎這個原來不經常出現的病，現在被越來越多的人熟知。空氣污染、氣候影響、飲食習慣的改變等等，都對咽炎有重要的影響。遼寧省人民醫院耳鼻喉科副主任醫師侯金介紹説，目前，咽炎的發病率正在攀升。特別是慢性咽炎，已經成為...
醬油是中國人餐桌上必不可少的一味調味品，中國人在很久之前就發現了釀造醬油的祕密。在距今2000多年前的西漢，醬油已經有了廣泛的運用和生產基礎。然而近些年，專家卻發現，醬油和肝癌有直接的關係，肝癌病發率與醬油食用量呈...
時值寒冬，料峭的冷風像是一個個張牙舞爪的惡魔撲向瑟瑟發抖的人們，即使不少人已經穿上了厚厚的衣服卻仍然無法阻止這透心的寒冷。不過除了增添一些衣裳外，我們還可以通過吃一些食物來幫助身體驅除寒意，而作為日常生活的最...
骨骼對於一個人來説是非常重要的，在日常生活中，我們有不少姿勢會對骨骼造成傷害，今天就讓小編來給你盤點8種最傷骨骼的姿勢。靠坐在牀頭看書很多人喜歡在睡前將頭、背靠在牀頭，整條腿平放，或坐或卧在牀上看書。這個姿勢很...
每天睡覺的時候，大家抱着温暖的被子，躺在舒服乾淨的牀單上一定非常享受。然而，與你的皮膚如此親密的牀單幹淨嗎？這就要好好問問自己了。洗牀單頻率合理嗎？牀上用品有好好整理與清潔嗎？尤其牀單被套這些處理不好會帶來很大的...
夜半時分有許多朋友都會覺得燥熱難耐，其實這是因為我們在睡眠之中身體內部出現缺水所造成的，在生活之中，半夜缺水可是會出現很多危害的，這些危害會嚴重的損害到健康，如我們身體中的血液因為缺水而變的粘稠，就是一種危害，因此...
最近小編經常會出現每天半夜醒來這樣的情況，往往重新進入夢鄉已經到了凌晨，早上起不來，這樣的惡性循環導致小編精神狀態不佳，白天直打哈欠，真有點吃不消了。當然其中有一部分的原因是因為夏日天氣炎熱失眠引起的，但是還有很...
俗話説“無酒不成席”，對男人來説，喝酒是最重要的交際途徑之一。在民間有這樣一個説法，全市人一年喝的啤酒相當於四個九山湖。過度飲酒誤事又傷身，不僅是人的精神疾病的誘因之一，更會引發泌尿生殖系統疾病。因此，他建議人們...
我是一名教師。在同行中，論能力，我自信是個佼佼者。私底下，我自己又經商，而且比較成功，所以我的收入是可觀的。26歲那年，我走進圍城。丈夫是一般職員，無甚優點，也無大的缺點。在我人生的迷惘時期，一不留神我們就成了夫妻，然後稀...
女人把什麼東西放在體內半個月竟然致病呢？隨着社會的發展，傳統的框架眼鏡已經被人們拋棄，越來越多的人喜歡戴隱形眼鏡，那麼，經常戴隱形眼鏡的危害有哪些呢？戴隱形眼鏡的注意事項有哪些呢？下面我們一起看看吧！女子半月沒摘隱形...
美國斯坦福大學胡佛研究中心公開的蔣介石一九一七年至一九三一年間的日記真跡。綜合台灣《中國時報》報道，哈佛大學費正清中心研究員陶涵最新出版的《蔣介石傳》，從全面的觀點着眼，對蔣介石給予了不少正面的歷史評價，迥異...
現在不少人都喜歡去足療店按摩，除了放鬆一下疲憊的身軀，緩解一下平時工作的壓力，也能夠對身體起到一定的保健作用，但是最近發生的一起足療館猝死案件，讓我們不禁感到疑惑與遺憾，一起來看看吧。小夥半夜在按摩店做這事竟不幸...
“人過三十天過午”，男性從三十歲開始，身體機能進入衰退階段，只有多注意養生保健，才可以使人體正氣充足、陽氣不虧，從而降低各種男性疾病發生的機率，提高生命質量。男科保健，有一個首要的穴位——關元。關元穴位於人體肚臍之...
提到西漢，不得不提那個讓陳阿嬌風光不再的衞子夫，不得不提她背後的衞氏集團，更不得不提這些衞姓族人身後的一個老太太——衞媪。就是這個連真名都沒留下的女人，卻是一位改變了中國歷史的老太太。衞媪(ǎo)，一個普通的漢朝...
一個人的面相不僅可以決定自己的事業、家庭、財運，還可以決定子女以後的命運。今天我們通過面相學説來看看人體哪個地方的可以影響未來的命運，下面和小編一起來進行面相分析吧！關於相術理論，釋緣始終抱持的觀點就是在保留...
黑豆，又名烏豆，內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。一般我們農村做黃豆比較多，種植黑豆還是比較少的，其實黑豆營養價值遠超於黃豆。一般很多人吃過黃豆，吃黑豆還是比較少的。黑豆對年輕女性來説，還有美容養顏的功效。...
咖啡人生，咖啡是現代人不可缺少的一種精神文明。喝咖啡已經成為一種時尚，一種現代人最常見的飲品之一。但是，常識告訴我們説，過多的咖啡也會給身體帶來很大的困擾的。一、神經衰弱咖啡中含有的咖啡因，喝多了會刺激到人體的...
宋代婦女離婚時，不僅家裏的資產夫妻一人一半，甚至還可以帶走用嫁粧購置的財產，因此，宋代婦女離婚才叫真正的揚眉吐氣。“離婚”這個詞，到晉代時才有。《後漢書》中就有這樣一位女中豪傑。這個漢代女子叫夏侯，是黃允的結髮妻...
夏季，天氣炎熱，許多果汁流行起來了。很多人也會在家裏買個榨汁機，榨些水果汁，冰凍一下再飲用，認為冰凍後又可解渴消暑。還有的人認為果汁營養更易吸收。真的是這樣嗎？殊不知，水果榨汁，營養流失更為嚴重！據試驗表明，黃瓜在打汁後...
我們知道，每個人的財運是不一樣的，每個人的手指指紋也是不一樣的。但是你知道嗎，手和財運是相通的。今天教大家如何通過手部來看自己未來的財運，一起來學習下吧。大拇指第一節的節紋兩條或三條大拇指第一節的節紋形成如「...
有的女性在產後，會發現陰道鬆弛，子宮脱垂，生殖系統感染等一系列問題。其中陰道鬆弛對女性的身體健康有着很大的危害。那麼女性陰道鬆弛有哪些危害呢？女性如果出現陰道鬆弛該如何恢復呢？想要了解更多的話，請繼續往下看。陰道...
豬肉是國人飲食中“不可或缺”的一部分。中國是世界上最大的豬肉生產國和消費國，曾有人戲言，中國人吃掉了全世界一半的豬。如此巨大的豬肉消費量，引起了一些營養專家對人們健康的擔憂。豬肉走上餐桌已千年國人對豬肉的消...
中國人自古以來就是有喝茶的習慣。茶是有很多的好處的，對於經常喝茶的人來説，身體的抵抗能力是比較好的。還有就是可以經常發現那些比較長壽的人都是經常喝茶的人。對於女孩子來説，要是經常喝茶的話也是會有減肥的作用的...
40歲，是人生的一道坎。在事業方面，40歲往往是厚積薄發、漸入佳境的起點；生理上，卻難以避免地開始走下坡路了。古人早有闡述，孔子説“四十不惑”，説的是人的心智達到成熟；《黃帝內經》卻告訴我們，“人過四十，陰氣自半”。40歲開...
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