關於祛火的生活經驗
進入7月中旬之後，也正式進入了今年長達四十天的“伏天”。三伏天時而燥熱時而悶熱的天氣是最讓人上火的，那麼在上火如此高發的時段，我們應該如何應對各類上火症狀，“對症下火（祛火）”呢？家中常備京制牛黃解毒片中醫理論講究...
應該有一些人和小編一樣，經常飽受上火的折磨，只要稍吃點辛辣的食物，口腔起泡、潰瘍便會立馬產生，給你點顏色瞧瞧，所以在春節期間，根本不敢太放肆自己的嘴巴，麻辣的食物、乾果、瓜子更是想都不敢想。那麼對於易上火的人羣，到底...
電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過多的環境中，它們通...
小雪將至很多的人都很想問小雪節氣應該怎麼養生，或者小雪節氣應該吃什麼好呢？今天小編就讓大傢俱體的瞭解一下小雪節氣的養生知識。小雪，預示着氣温將逐漸下降，進入寒冷的冬季，此時要學會調養。國家級老中醫專家、晉江市醫...
上火了，嘴裏不但容易有異味，還有可能出現牙疼、煩悶等現象。出現上火也別太着急一直要降火，而去吃降火藥，可以通過飲食來調養。上火導致火氣太大該怎麼辦？要多吃吃水果，多喝喝清火湯。大部分蔬果都具有清熱降火的效果，但是也...
小滿節氣過後氣温會有很明顯的升高，雨水也會有很明顯的增多。但是每當下過雨之後，氣温又會急速下降，這個時候人們就會很容易感冒。所以小滿節氣養生需要注意祛火解暑養陰胃的工作。那麼下面就讓我們首先了解下小滿節氣的...
電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷(正離子)，並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過多的環境中，它們...
春季吃什麼祛火？六種春季祛火食物推薦一、清熱解毒的百菜之王——白菜大白菜可以説最常見的菜式了，也被很多人不待見。其實大白菜一點也不辜負吃百菜不如吃白菜的美名，營養素非常豐富，尤其是維生素C、維生素B族...
進入了信息化時代後，越來越多的辦公跟電腦息息相關。整天對着電腦，不僅輻射大，而且會使得皮膚乾燥，經常上火。下面，小編就來給大家介紹幾個祛火的中醫養生保健祕方吧。電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它...
對於上班族來説，一整天都需要長時間的面對電腦，經常處在電腦環境下，皮膚變得越發的乾燥，再加上電腦輻射的危害，常常識我們經常上火，今天中醫教給那些需要久對電腦上班的白領一族6大保健祕方，讓你面對電腦不再上火。電腦輻射...
梅雨季節剛過，氣温開始轉升，很多朋友都出現了眼睛乾澀、口舌生瘡、牙齦腫痛、面部生痘等上火症狀。如同牙疼一樣，上火病小卻令人傷神，讓人極為痛苦，尤其是説話、吃東西的時候，潰瘍的疼痛常使人感覺不適。那麼夏季上火的原因...
在春天，由於氣温逐漸變暖，時冷時熱，人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化，加上工作緊張，休息不好很容易“上火”。“上火”在臨牀表現為口腔潰瘍、脣舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱乾燥，過食辛辣煎炒食物，長時間講話，也常常...
初夏，外濕內燥，人體的水分容易蒸發，而且天氣冷暖交替，人體的新陳代謝也容易受到干擾，如果寶寶體內水分無法及時滿足日常活動需要，寶寶就容易出現大便幹、小便黃、口舌生瘡、咽喉腫痛、睡不香等上火情況。寶寶上火的兩大典型...
中藥方劑是種好東西，大自然界中的藥材經過泡製等工序後都會變成養生的好利器，祛火至聖湯也是其中之一。那麼你知道祛火至聖湯的功效與作用是什麼嗎？【處方】熟地30克山茱萸15克麥冬15克北五味15克玄蔘9克地骨皮9克丹皮3...
在春天，由於氣温逐漸變暖，時冷時熱，人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化，加上工作緊張，休息不好很容易“上火”。“上火”在臨牀表現為口腔潰瘍、脣舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱乾燥，過食辛辣煎炒食物，長時間講話，也常常...
夏季天氣炎熱，大魚大肉吃多了，容易導致上火、腹脹、食慾下降等。那麼我們不妨在吃大餐的同時，配點祛油祛火的食物，做到美味健康兩不誤，冬瓜就是個好“配角”。一起來看看冬瓜的功效與食用禁忌吧！冬瓜功效冬瓜包括果肉、瓤和...
熬夜對女性的傷害更大，因為女屬陰，而夜晚也屬陰，熬夜後女性的陰陽容易失衡，滋陰、祛火是女性調理的要點，尤其是要潤肺。下面和本站一起來看一下。經常熬夜的人不僅容易生物鐘紊亂導致失眠，而且會對身體造成多種危害，如精神不...
越來越多的人注重四季養生，四季養生中最重要就是夏季養生。可是由於夏季天氣太炎熱，人變得沒有精神，大家都懶得去養生，這時候我們的火氣都會非常的大，但是大家知道嗎，盛夏祛火也要先分虛實的。下面小編給大家介紹下夏季如何...
電腦輻射危害健康電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過...
我們的日常作息時間是最好在二十三點前上牀睡覺，但做到的人很少，尤其是在夏天，人們往往會很晚才會睡覺，這樣很容易導致上火，影響身體健康。上火怎麼辦？上火吃什麼好？孕婦上火了怎麼辦才不影響到寶寶的健康？上火吃什麼好紅棗炒...
上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產生眼部疲勞，咽喉上火等症狀，嚴重的還有牙痛的現象。怎樣應對這些電腦病？小編教大家一些實用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁...
天乾物燥，人體很容易上火，其中口腔潰瘍、臉上爆痘、眼睛發乾、嗓子眼冒火等時常出現，影響正常生活。上火了應該怎麼辦？一般來説，火大分為虛火和實火，而面對上火首先要做的便是祛火，可採用中醫的清熱瀉火法進行，通過食用滋陰潤...
電腦族的六個祛火保健方夏季天氣熱，人體比較容易上火，如果沒有調理好，很容易導致心情不舒暢、長痘痘、口乾等症狀，尤其是IT一族，長期對着電腦，更加需要補水降火。電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空...
電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過多的環境中，它們通...
苦瓜作為“滅火神器”，可以清熱解渴、促進飲食、清心明目，還有緩解疲勞、益氣生津的效果哦！不要閒人家苦，只是你沒有GET到人家美味的方法蝦仁炒苦瓜主料：鮮蝦(150克)、苦瓜(1根)調料：薑片(適量)、料酒(適量)、澱粉(適量)、...
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