關於慎防的生活經驗

女人一生需慎防4大毀胸威脅
女人一生需慎防4大毀胸威脅威脅一:擺佈不對稱出現年齡:芳華期乳房發育時原因揭祕:很多人不瞭解的是,女性的兩個乳房都不會完全等大,只能説大小相似,即使出現一側稍大、一側稍小,或一側稍高、一側稍低的環境也算正常。乳房不...
慎防果酸去痘印 當心煥膚變毀容
果酸,顧名思義,就是存活在與多種水果中的有效成分。從各種水果中提取的有機酸,包括葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸以及乳酸等等。果酸的作用,從來為人稱道,因為是用最天然的方法去角質,進行煥膚,讓肌膚重煥新生的光彩,但是與此同時,有...
老年人突然拉肚子慎防疾病
中醫學把腹瀉分為以下幾種證型:濕熱型,處在夏秋交替時節,夏天的濕熱之氣未完全衰退,老人很容易受外邪侵襲,表現為發熱,大便黏液樣,臭味較重;風寒型,初秋早晚温差較大,夜間禦寒不慎,會被風寒侵襲導致腹瀉,表現為腹鳴腹痛、大便稀薄...
男士秋冬護膚 慎防四大誤區
進入秋冬季,則是護膚的關鍵時節。你的護膚品選對了嗎?你的護膚環節做對了嗎?馬上Update換季護膚知識,避免落入傷害肌膚的誤區。誤區之一:越熱的水,清潔力越高進入秋冬季,肌膚新陳代謝漸趨減緩,死皮和污垢容易堆積。稍不留意清...
春節養生 過節應酬多慎防胃出血
春節既是親人團聚的日子,也是走親訪友的最佳時機,一年到頭忙忙碌碌,有一段放假時間讓人放鬆心情,休閒度假真是美妙之極。但是很多人春節並沒有休閒度假,也沒有放鬆心情,因為春節期間他們忙於各種各樣的交際應酬,有些人還要給...
老年人秋冬慎防血粘稠
秋冬季節是心腦血管疾病的高發季節,這是由於血液粘稠度增加,容易形成凝血塊,血流速度必然會變慢,因而影響心腦等器官的供氧和供血,容易引發心絞痛和腦中風。平時由於正常人體免疫功能平衡,有較強的自我調節功能,故能將血液粘...
中老年人需慎防“老寒腿”
前兩天,家住重慶市渝北區的王女士,時常感到兩腿痠麻脹痛,關節還有點痛,出行十分不便。經醫生診斷為患有老寒腿。王女士才三十幾歲,聽後大吃一驚,沒想到自己這麼年輕就得了老寒腿。重慶市大坪醫院專家介紹,老寒腿就是膝關節骨...
高血壓患者要慎防腦出血
腦出血的發病是在原有高血壓病變基礎上,血壓進一步驟然升高所致,所以有高血壓性腦出血之稱。但是一般認為單純的血壓升高,並不足以引起血液外溢出血。有人觀察到正常人腦動脈能耐受200千帕(1500毫米汞柱)的壓力而不發生...
冬天來臨老人慎防鍛鍊誤區
誤區一:身體不胖不瘦不需要鍛鍊身材看上去比較標準的一部分老年人,往往自以為身體健康,常常忽視了運動的重要性。專家指出,體重指數在正常範圍內的人,體脂成分或其他健康指標如血膽固醇、甘油三酯、血糖、骨密度等也可能不...
女性寒冬保健慎防七大誤區
“冬者,天地閉藏,水冰地坼。”從自然界萬物生長規律來看,冬季是萬物閉藏的季節,自然界是陰盛陽衰,各物都潛藏陽氣,以待來春。“寒”是冬季氣候變化的主要特點。因此,冬季保健就顯得更為重要。但是,冬季,有不少有礙健康的生活習...
夏季飲食慎防食物中毒傷害
◆細菌性食物中毒細菌性食物中毒常見於夏秋季,在食用被細菌及其毒物污染的食品後一兩個小時到24小時內發病。典型症狀為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、稀水樣便,嚴重者甚至可導致死亡。預防措施:①不吃腐敗變質食物;不吃蒼蠅叮...
月經推遲不能小視 慎防婦科病作怪
專家介紹月經推遲的原因大體有以下情況:對於有過性生活的育齡婦女,當月經推遲的時候往往懷疑自己,是月經異常還是已經懷孕,這個問題在日常生活中是很常見的現象。如果月經週期一向正常,從來沒有推遲的跡象,而且出現一些妊娠...
電腦前慎防瞼緣炎
打字員小劉最近感到眼癢、燒灼感,且感畏光和流淚,晨起時眼睛似乎被什麼東西糊住,一時半會睜不開來。眼科醫生檢查發現小劉的瞼緣部位有充血發紅,並有眼瞼水腫,其結膜也有充血現象,分泌物多,診斷為潰瘍性瞼緣炎。瞼緣炎的發生...
秋季保健 老人慎防血粘稠
平時由於正常人體免疫功能平衡,有較強的自我調節功能,故能將血液粘稠度穩定在一定範圍內。但中老年人因為免疫力下降並伴有其他慢性病,血液粘稠度比較高,應預防和調節血液粘稠度增高。1、控制飲食:飯菜宜清淡,多吃些粗糧、...
氣温驟降慎防肺炎
氣温驟降慎防肺炎立冬以後,全國的氣温都在不斷的下降,而近日,氣温更是驟降,就連南方的城市也都感覺了寒氣逼人,北方更是一場雨過後氣温降的更低,冬天的氣息越來越濃了,可是這樣的天氣對我們的健康非常的不利,人的呼吸道最容易...
寒露節氣慎防哮喘與過敏
中國傳統二十四節氣之一的“寒露”。寒露的到來,預示着我們要預防哮喘的發作。哮喘的發作,自古以來就認為與氣象因素關係極大。據臨牀的統計,天氣變化佔哮喘病發作原因的四分之三以上,其次為疲勞、過敏、飲食不當等因素。...
春節謝幕 慎防健康添火又添堵
春節已經過去,春節避免不了大吃大喝,很多人在春節期間飲食等方面相當不合理,那麼節後該如何去調理呢?如何讓自己在節後擁有好的狀態呢?下面請大家跟着小編一起來了解一下吧!春節謝幕春節期間的酒席幾乎頓頓有肉,親朋好友在一...
警惕 女人一生慎防4大毀胸威脅
警惕女人一生慎防4大毀胸威脅威脅一:擺佈不對稱出現年齡:芳華期乳房發育時原因揭祕:很多人不瞭解的是,女性的兩個乳房都不會完全等大,只能説大小相似,即使出現一側稍大、一側稍小,或一側稍高、一側稍低的環境也算正常。乳房...
冬季飲食 慎防肥肉找上門
冬季飲食慎防肥肉找上門一些餐館中,為了獲得理想的色澤,專門選用大油(肥肉炸出來的脂肪)作為炸制食品的原料,如松鼠魚、菊花魚、一些拔絲菜餚等。還有些餐館或是為了調配色澤、增加香味,或是為了充分利用肥肉,也常用大油烹...
孕期慎防的十個辦公室隱患
孕期慎防的十個辦公室隱患有了寶寶我非常的高興,為了給寶寶最好的,經濟負擔壓力巨大,怎麼辦?還要得努力上班啊!辦公室準媽媽越來越多,那麼如何才能夠保證自己與寶寶的安全呢?準媽媽已經習以為常的習慣是否需要改變了呢?日常工...
夏季慎防寶寶中暑的措施
悶熱的夏天,熱量在人體內越積越多,不易散發。體温就會從平時的37℃左右升到40℃以上。這時,下丘腦調節體温的“司令部”控制失靈,不能再正常地指揮出汗,這就使人體的蓄熱大於散熱。當體温達到42℃以上將會引起全身細胞變性...
慎防“飲食助性”幾個誤區
在性一事上,中國人看似羞澀,內心卻始終雄心勃勃。吃虎鞭,飲鹿血,啖狗腎,但凡能壯陽、能助性,能讓牀笫之事更加持久而盪漾的,古往今來探求者甚多。然而,這些方法究竟有沒有效,卻見仁見智。有人説,古今書籍多有記載,一定就是事實;有...
冬季慎防關節炎
關節炎這個疾病是很讓人可怕的,因為這個疾病會隨着環境或者是氣候發病的,在發病的時候身體是非常難受的。比如説在關節的位置裏面會覺得很疼痛,但是又沒有一些有效的方法可以幫助止痛,所以患者只能忍受這些隱隱的疼痛。在...
大雪如何養生 “大雪”慎防三大疾病
説起大雪節氣,相信我們很多朋友都不知道,這是傳統二十四節氣中的一種,天氣不要説,肯定是非常的寒冷了,我們很多人出門都是裹得嚴嚴實實的。而且大雪節氣也是一些基本的高發期,我們要慎防三大疾病。下面我們來詳細瞭解下大雪...
6個徵兆慎防寶寶疾病困擾
當把新生兒帶回家時,你應該牢記以下幾點徵兆:1.當你的孩子不肯吃奶時似乎是小孩天生倔強,然而如果連續幾天他/她都不怎麼吃東西,就應立即去醫院。2.重複抽搐顯然,在發生抽搐後,你應聯繫醫生。重複不斷的抽搐需要立即進行分...
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