關於藥食的生活經驗
荷葉具有藥食兩用的營養功效盛夏時節,幾乎每個公園的池塘裏,都是一副蓮葉何田田的景象。北宋周敦頤的《愛蓮説》描述蓮出淤泥而不染,濯清漣而不妖,中通外直,不蔓不枝,香遠益清,亭亭淨植,使人讀後產生一種清香淡雅的感覺,併為炎...
達到治病目的。阿司匹林與酒相剋飲酒後服用阿司匹林,會加重發熱和全身疼痛等症狀,還容易引起肝損傷。黃連素與茶相剋茶水含有約10%的鞣質,在體內易被分解成鞣酸,而鞣酸會沉澱黃連素中的生物鹼,降低其藥效。布洛芬與咖啡、...
眾所周知腎虛是現在人的通病,腎虛對人體的危害其實是很大的,對於男人們來説腎虛是影響性功能能力的最主要的因素之一,而對於女性朋友來説腎虛就會引起月經不調,內分泌失調,同時腎虛的人還會有腰痠背病,易疲勞,食慾不振的症狀...
保持頭髮健康的藥食搭配保持頭髮健康的藥食搭配1、何首烏煲雞蛋何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脱髮過多、未老先衰,對虛不受補者療效更佳。2、羊...
藥好三分毒,現代人身體不適或有進補之需時很多人都會選擇進行食補,正所謂藥食同源。那麼當人們有補腎、壯陽的需要時,可以吃什麼呢?女人吃什麼能補血呢?藥膳食療有哪些注意事項呢?藥食同源補腎養生6藥膳方美味又壯陽的藥膳...
有些食物既是餐桌上的美食,又是具有美容功效的中藥。這些藥食兩用的美容中藥比較常見,而且價格便宜,適合人們選用。比如番茄可護肺、紅薯可護眼、芹菜可護腿等等。希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!美容...
人類“繁衍”能力正呈下降趨勢當今社會育齡夫婦中約有10%-20%存在不孕不育現象,而且該比例還在不斷上升。同時,精子數量正以每年0.25%的速度下降。在這樣的背景下,試管嬰兒手術得到廣泛運用。藥、食同療非常重要多數的不...
中秋佳節將至,少不了月餅的陪伴。秋季螃蟹正是食用的好時機,肉質鮮美好吃。菊花和蟹黃搭配可以藥食哦。你想嘗試一下嗎?一起來看看。俗話説秋風起,蟹腳癢;菊花開,聞蟹來。九月雌蟹卯滿,黃膏豐腴,十月雄蟹性腺發育最好、最美,...
大暑養生該如何做呢?大暑吃什麼?大暑習俗有哪些?下文做了詳細解答,一起去看看了解下吧!調整起居藥食同源大暑養生攻略大暑是什麼時候?2012年7月22日是二十四節氣中的“大暑”,俗話説“小暑不算熱,大暑正伏天”,大暑時節高温酷...
蒲公英,為菊科屬多年生草本植物,藥食兼用,可生吃、炒食、做湯、熗拌等,不僅味道鮮美,而且營養豐富。中醫認為,蒲公英性味苦、甘、寒,入肝、胃經,有清熱解毒、消癰散結、利濕退黃、通淋止痛之功。食用蒲公英,最好選擇在初春的四...
偏頭痛通常在青春期前後起病,歷時長達數年甚至數十年,是一種常見而獨特的頑固疾病。目前尚無特殊治療藥物,多采取對症治療。。。常言道,“偏頭痛令醫生頭痛”。對於偏頭痛患者來説,飲食治療也是一種積極的防治方法,對偏頭痛...
中醫講究“藥食同源”,是有道理的。食物除了維持人體正常的生理機能外,還有你意想不到的藥療功效。有些食物可治病防病,強體健體。下面為您介紹能當藥吃、能祛病的9種食物。菠菜:保護前列腺。菠菜的養生功能不勝枚舉,比如...
果仁巧克力豆有益大腦吃果仁巧克力有利於大腦健康?沒錯!但這可不是巧克力的功勞,而是裹在巧克力裏面的杏仁。杏仁中含有的維生素E,可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。科學家還認為,杏仁巧克力之所以對大腦有益,心理原...
6月22日是重要時節夏至。隨着氣候的變化,人體的體温調節、水鹽代謝及消化等都會有明顯改變。人經常會感到頭昏腦脹、心煩口乾、倦怠乏力或自感發熱等暑熱症狀。同時,人的胃腸功能受暑熱刺激,其功能就會相對減弱,容易發生...
枸杞,是茄科、枸杞屬植物,枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實"枸杞子",而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。寧夏枸杞...
苗醫的起源很早,可以追溯到5000多年前的炎黃時代以蚩尤為首的九黎部落聯盟,苗族曾有“神農嘗百草“、“蚩尤傳神藥”、“祝融傳按摩強身術”、“藥王傳醫方”等傳説。在苗醫歷代傳説中,藥王巫醫師是一個周身透明、狀如玻...
費開揚,1925年出生,中國中醫科學院廣安門醫院研究員、主任醫師,曾任廣安門醫院院長,享受政府特殊津貼。每逢到了星期天,着名中醫費開揚的兒女們都會請父母出去吃頓飯,換一換口味,但費開揚每次都會提出去同一個地方—&md...
食療養生相信大家都已經不再陌生,中醫很講究食療保健。生活中很多食物都是能夠幫助我們補充營養,提升抵抗力的。茄子怎麼樣呢?它口感好,營養價值高,深得大眾的喜愛。關於茄子的具體功效,可能有些朋友還是比較陌生的,下面就讓...
中醫養生已經慢慢被大家所熟知,但是大家知道嗎?中醫美容也非常有其獨特的效果,對於美容美白,美容護膚都是由內而外的調理人體各項技能而達到美容的效果,而非靠化學制劑的效果。白果仁,讓肌膚更嬌美白果仁性味甘、苦、澀、幹...
藥膳食療已經成為現在養生保健的課程,要讓你的食物變成藥物。但是藥食2用,你知道如何辨別自己體制合理食用嗎?藥食兩用需辨體質據説,西方醫學的奠基人希波克拉底有個理想——讓食物成為你的藥物,而不讓藥物成為...
《黃帝內經》有云:“是故聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。”“治未病”是中醫學理論體系的重要組成部分,也是中國古人獨特的思維方式。相較於治已病,治未病具有花費少、不受病痛之苦等多種優勢。《中醫藥發展...
都説“三月不減肥,六月徒傷悲”,春暖花開之際,各位大家紛紛脱下了厚重的外套,但衣服容易脱,身上那一圈圈靠本事養的肉可不是那麼輕易減掉的,於是健身就成為時下的熱門話題之一。健身除了要多鍛鍊之外,在食物的選擇上一定要選...
七款山藥藥膳食譜與山藥最佳搭配食譜山藥與蓮子搭配可健脾補腎;山藥與杏仁搭配可補肺益腎;山藥與核桃搭配具有補中益氣、強筋壯骨、健腦的作用;山藥與鴨肉搭配有健脾養胃、固腎的功效。營養藥膳1、山藥羊肉粥鮮山藥20...
沒有誰存心做一劑毒藥,看生命在自己的手下掙扎。只要充分溝通,規避錯誤,美味永遠是美味。每一種事物都有一個理想,就是成為美味,那是它的使命。每一道美味都有一份期待,就是人們的讚歎,那是對它犧牲的承認。沒有誰存心做一劑...
二款山藥藥膳食譜與山藥最佳搭配食譜山藥與蓮子搭配可健脾補腎;山藥與杏仁搭配可補肺益腎;山藥與核桃搭配具有補中益氣、強筋壯骨、健腦的作用;山藥與鴨肉搭配有健脾養胃、固腎的功效。營養藥膳1、山藥羊肉粥鮮山藥20...
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