關於憂思的生活經驗

喜怒憂思悲恐驚與健康
在正常情況下,隨着外界不同因素的刺激,而有不同的精神情志變化。有節制的精神情志變化,屬於正常生理範圍,不會引起疾病。相反,當刺激過度,持續過久,超過了正常的適應能力,就成為一種致病的因素,便可發生疾病。精神情志是對客觀...
人生九不過句句藏天機 莫憂思莫大怒莫悲愁
在古時,醫學家孫思邈曾經告誡世人:莫憂思,莫大怒,莫悲愁,莫大懼,莫跳踉,莫大笑,勿汲汲於所欲,勿悄悄懷仇恨,則得長生也。人生後半場,為人、處世、養生,都講究九不過。-01-怒不過度胡適先生在《我的母親》一文中,結合母親的經歷感慨...
​孕期憂鬱症病因
憂鬱症是很常見的,這樣疾病引發原因比較多,自身在有這樣疾病後,需要及時的進行治療,否則憂鬱症嚴重後,會引發多種問題出現,那改善憂鬱症,要從多方面入手,心理、藥物治療都是要進行選擇的,孕期憂鬱症病因都有什麼呢,這類疾病病因...
解憂公主是誰?歷史上的解憂公主是怎樣的人
“吾家嫁我兮天一方,遠託異國兮烏孫王。穹廬為室兮旗為牆,以肉為食兮酪為漿。居常思土兮心內傷,願為黃鶴兮歸故鄉。”這首《悲秋歌》是當年細君公主遠嫁異國烏孫王的時候,因為思念家鄉而作的一首詩歌,此詩歌傳到了中原,引起...
高枕無憂的故事、意思及成語解釋
春秋時期,齊國有一位叫孟嘗君的人,他在家裏養了三千個門客,孟嘗君把這些人分成上、中、下三種等級。上等的門客每天都可以吃到大魚大肉,出門的時候還有車子可以坐;中等的門客每天只有吃到魚和菜;下等的門客每天吃到的就只有...
為何説李白的憂愁比最憂國憂民的杜甫還要多?
眾所周知,唐朝歷史上最憂國憂民的詩人非杜甫莫屬,那為何小編今天要挑戰大眾的認知,説李白的憂愁其實比他還要多呢?我們慢慢看來便知了。我們都知道李白有一句詩“白髮三千丈,緣愁似個長”,一般的讀者都會認為,這是李白慣用的...
高枕並非“無憂”……
湖北省襄樊市第一人民醫院神經內科副主任醫師龔守會指出,其實,這在醫學上叫夢魘,屬於一種睡眠癱瘓(麻痺)的症狀。絕大多數是因為睡姿不正確,尤其是枕頭過高等引起的。通常做夢是發生在淺度睡眠階段,而夢魘就是在深度睡眠中人...
小雪降憂愁 調養可解憂
迎來農曆二十四節氣的小雪節氣。養生保健專家提醒説,小雪節氣的前後,天氣時常陰冷,此時人們的心情也會受其影響,特別是那些患有抑鬱症的公眾更容易加重病情,要注重調養。養生保健專家介紹,傳統中醫認為“千般災難,不越三條”...
究竟是高枕無憂還是低枕無憂
如今,不少專家認為,睡高枕頭會得頸椎病。於是,有些人買了較低的枕頭,甚至花幾百塊錢買來了健康枕。可是他們發現,頸痛不僅沒減輕,半夜還經常出現手麻痺的現象。難道這是低枕頭惹的禍?究竟睡覺應該用高枕頭還是低枕頭?人正常的...
如何治憂鬱症?
社會的壓力使人們的患病機率增大,憂鬱症就是一種典型的“城市病”。憂鬱症是一種心理疾病,因此十分需要心理上的疏導及治療。患者在治療時需要配合醫生制定的治療方案一起進行,才能讓患者的病情儘早得到控制,儘早康復。那...
心理測試憂鬱症 憂鬱症會有哪些表現?
憂鬱症患者和正常人還是有比較明顯差別的,比如患者的情緒會十分低落,心態很悲觀,對自己的能力不自信等等,很多人不清楚憂鬱症的症狀是怎樣的,那麼我們一起來了解下吧!1、情緒低落,而且持續時間很長,整天都是悶悶不樂、鬱郁寡...
劉備憂國憂民是假英雄 過好自己才是正常人
辛棄疾的詞我大多能誦,記得有兩句:“元龍老矣,不妨高卧,冰壺涼簟。”“求田問舍,怕應羞見,劉郎才氣。”於是知道了陳登高卧的典故,當然,那時覺得陳元龍很了不起,後來就不同了。先把典故敍述一遍。説是劉備被曹操打敗,一路逃到荊...
不要憂慮
親:你看那天上的飛鳥多麼自由,它也不種地,也不收割,也沒有自己的糧倉,彷彿它什麼都沒有,可是它們還是那麼快樂,它們每天都在歌唱着生活。也許這些可愛的小鳥兒早就知道,上蒼一定會養活它們,所以它們才每天都能無憂無慮、快快樂...
憂鬱症的治療方法 得了憂鬱症怎麼辦
憂鬱症是神經官能症的一種病症,如今的發病率是逐漸的增長,憂鬱症的表現主要為心情低落、沒精打采。那麼憂鬱症的治療方法有哪些呢?怎樣預防憂鬱症呢?本文今天就從各種方面來詳細講解關於憂鬱症的疾病常識。導致憂鬱症發生...
如何緩解憂鬱症?
由於現代社會的快速性的發展,導致我們的生活節奏越來越快,從而導致很多的人所受到的家庭或者生活甚至是職場上面的壓力越來越大,所以越來越多的人的情緒總是波動不定。現在越來越多的人患上了輕微的憂鬱症,得憂鬱症還有哪...
高枕並非無憂
古人云:高枕無憂。然而現代醫學和臨牀症狀表明,高枕未必無憂!某醫院曾對2800例頸椎病患者發病原因調查發現,約50%的患者有高枕睡眠的不良習慣。也就是説,長期枕高枕入睡,患頸椎病的風險就會增大。頸椎病痛,往往讓你夜不成寐...
憂鬱症怎麼治療 怎麼做可以治療憂鬱症
憂鬱症的病因主要有用腦過度,精神緊張,體力勞累等因素,憂鬱症的危害有很多,不僅影響大腦,對身體健康也會有所影響,因此我們要時刻關注自己的身體狀況,究竟憂鬱症怎麼治療呢?一起來看看吧。憂鬱症的症狀主要為患者極度的悲傷、...
長孫無憂是誰?長孫無憂與李世民的愛情故事
長孫無憂是誰?在電視劇《隋唐英雄》中,有一個賢淑美麗的女子長孫無憂。長孫無憂是誰?她是不是歷史上唐太宗李世民的長孫皇后?長孫皇后跟李世民的愛情是什麼樣的?長孫皇后長孫無憂資料簡介:姓名:長孫無憂性別:女朝代:隋唐民族:漢...
憂鬱症的症狀 兩種方法治療憂鬱症
4月1號是愚人節,同樣也是哥哥張國榮逝世的日子,張國榮因為憂鬱症而自殺,一代巨星就此隕落。那麼,憂鬱症患者的症狀有哪些,又該怎麼治療呢?憂鬱症的症狀1.很多人對抑鬱症不陌生,但抑鬱症與一般的不高興有着本質區別,它有明顯的...
產後憂鬱症
對於很多產後的婦女來説,無論是身體的方面,還是心理,甚至是社會角色等都會產生一系列的變化,因此很多女性朋友在生產過後多多少少出現心情煩躁,情緒波動過大等症狀和現象。而這些各種各樣的現象,就稱之為產後憂鬱症了。那麼...
杞國有人憂天地崩墜身亡所寄廢寢食者的意思
杞國有個人擔憂天會塌地會陷,自己無處存身,便整天睡不好覺,吃不下飯。出自寓言故事《杞人憂天》原文:杞國有人憂天地崩墜,身亡所寄,廢寢食者。又有憂彼之所憂者,因往曉之,曰:“天,積氣耳,亡處亡氣。若屈伸呼吸,終日在天中行止,奈何...
神女峯的憂傷
長江三峽的巫峽奇峯突兀,江流曲折,百轉千回,長年雲遮霧繞,細雨濛濛,宛如一幅大寫意的山水畫。在奇峯中有一峯恰似亭亭玉立、美麗動人的少女,人稱神女峯,因她每天第一個迎來朝霞,又是最後一個送走晚霞,又名望霞峯。這位神女被當...
解憂公主是誰?解憂公主先後嫁給了誰
從古至今,國與國之間除了使用武力和戰爭來使世界得到和平,使國家能夠在自己的土地上安穩住腳步之外,還有一種十分傳統的方式,那就是和親,自古很多和親的事件,王昭君,文成公主等大美人兒遠嫁他國以免國家之間戰爭的故事人人皆...
君子優道不憂貧的意思
君子優道不憂貧的意思是指君子只憂愁自己的為人,不憂愁是否貧窮。出自《論語·衞靈公》:子曰:“君子謀道不謀食。耕也,餒在其中矣;學也,祿在其中矣。君子憂道不憂貧。”原文如下:子曰:“君子謀道不謀食。耕也,餒(1)在其中矣;學...
怒喜思憂恐 五志與養生
我們知道,人體是一個極其複雜的有機體,七情六慾,人皆有之,正常的精神活動,有益於身心健康。但異常的情志活動,可使情緒失控而導致神經系統功能失調,引起人體內陰陽紊亂,從而出現百病叢生、早衰甚至短壽的後果。故善養生者,宜注...
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