關於手冊的生活經驗
老人不適用藥物、甘草和大黃。麻黃有中樞和交感興奮作用，易致老人失眠、血壓升高、心絞痛，男性老人還易引起尿瀦留;甘草易引起血壓升高、浮腫、血清鉀降低等，而加劇高血壓症狀。高血壓時，服用利尿劑可使血清鉀降低，與甘草...
目錄第一章：長期出差OL的健康完全手冊第二章：出差如何保健康第三章：拿什麼拯救出差一族的健康有的人的身體就是無法適應地方的變化，因此面對出差他們就無計可施，身體健康就會受到很大的威脅。那麼，長時期出差如何保持健康呢...
日本本州島附近海域2011年3月11日發生里氏7.9級（後改評為8.8、9.0級）地震，這是自1900年以來人類歷史上發生的最強烈地震。在這個地震海嘯核輻射一起爆發之時，在為受難同胞祈禱的同時，我們也要提高警惕，學好應急措施。一、什...
杜蕾斯2004年全球調查顯示中國成年人每年平均做愛約132次，略高於全球的127次，這也就意味着在我們一生要經歷的千萬次性愛中，以生育為目的的只有為數不多的幾次，剩餘的大部分都是用來愉悦身體。而盡情享受這一切的前提，除了...
如果是強酸、強鹼、石油類碳氫化合物、樟腦、患者昏迷或抽筋、孕婦，不可催吐，因為強酸及強鹼再催吐，會造成食道反覆灼傷。但是如果是強酸、強鹼、石油類碳氫化合物、樟腦、患者昏迷或抽筋、孕婦，則不可催吐，因為強酸及強鹼...
一.孰優孰劣目前流行的避孕方法通常分為5種：自然避孕法，屏障避孕法，宮內節育器，激素避孕法，絕育。宮內節育器和絕育不適合你的情況，所以只討論自然避孕法、屏障避孕法和激素避孕法。1.自然避孕法：包括中斷性交和計算安全期法...
近期到年底，不少人加班不斷，操勞不止。有的是年底目標徘徊在及格線上，還在奮力一搏；有的是完成預算本來滿心歡喜，結果忽然又被加量。這樣要死不活的工作強度再配上強顏歡笑的應酬聚餐，黑色年末，健康狀況大打折扣。“黑色年末...
健康的性生活不僅賦予情侶極致快感，同時也對身體健康有益。説得直白一些，善待性愛，那麼性愛也會同樣善待你們。給大家推薦健康性生活"小手冊"，內容雖然不多，但實用性很強，千萬別錯過哦！1、注重性愛前戲性生活開個好頭就等於...
一、健康羣體的心理應對策略在“甲流”爆發期間，無論是我們，還是專業的醫護人員，在應對“甲流”時，都會或多或少、或重或輕地出現一定的不良情緒。為避免不良情緒的困擾，我們應嘗試做到以下幾點：1．明確認識“甲流”不是世界...
有不少人會點上一杯奶茶，一塊蛋糕作為下午茶，可如果你有經常吃甜食的愛好，那麼你要注意“脂肪肝”找上門了。你是不是好奇“脂肪肝”跟“甜”有什麼關聯呢，彆着急，今天我們就來聊一聊這個話題。另外，給大家介紹一下水飛薊對...
在和妹子們探討化粧時，聽到最多的就是眼影真難畫！我的眼睛長得小，怎麼變大呢？等。超實用眼粧手冊：四類最難畫眼粧下面教你如何根據自己的眼型畫適合自己的眼粧。一、單眼皮的妹子1、單眼皮的眼瞼比較腫，而且通常單眼皮眼裂...
為了使月子裏的產後媽媽儘快恢復起來，老人們總是叮囑手媽媽們：這不能做，那個不能吃！比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭……高齡初產的婦女們，面對剛剛生完孩子，你該如何好好照顧好自己呢？高齡初產是有些不利...
必知手冊用於洗面奶洗面奶使用必知手冊，在生活中，有很多人會使用洗面奶，不同的洗面奶使用效果不同，但洗面奶奶的使用方法幾乎相同。以下是洗面奶使用必知手冊。讓我們看看。使用洗面奶必知手冊1不要指看洗面奶也能智能美...
如果一切可以重來，你最希望回到什麼時候？在現實生活中，重生當然是不現實的。但在小説裏，這完全是可以發生的。下面，就快和本站一起了解十大經典重生小説排名吧！十大經典重生小説排名10、《重生之美麗人生》，9、《重生之校霸...
你還在擔心曬黑、花粧、皮膚油膩、過敏等這些護膚常識而擔憂嗎？炎熱的夏季一觸即發，高温天氣一天天接近，在這個時間段我們應該怎麼樣保養皮膚呢，讓皮膚光澤細膩，粧容清清爽爽。下面就跟隨本站來看看夏季護膚小常識，人手必備...
電腦族必備全天健康手冊特別是對於辦公室一族來説，預防頸椎病更是迫在眉睫的事情。亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷後再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們精心的照顧，使其遠離病痛...
亮澤美肌手冊化粧師揭祕5個小技巧亮澤美肌手冊化粧師揭祕5個小技巧1、給予肌膚充足水分千萬不要認為夏天不需要水分，其實肌膚在夏天需要更多水分的滋養，如果你的肌膚沒有足夠的水分，肌膚才會瘋狂出油。可以選擇一款輕質...
轉眼已是盛春時節，世間的萬物漸漸消融在春日的和風絮柳中，窗外的一切都是那麼生機盎然。只有作為都市客的我們，身心疲憊，臉上沒有一點動人的春色。好在，養生專家早有叮囑：順四時則生，逆四時則亡。順四時即在春天應按照春生來...
夏季護膚手冊夏季護膚手冊，想讓皮膚變得更加嬌嫩光滑，補水也需要我們鎖住這些水，通常簡單的洗臉不能幫助我們去角質，皮膚護理是從人體內部改變皮膚狀態，教你夏季護膚手冊，皮膚護理技巧！夏季護膚手冊1一、精心清潔面部每天早...
對於新型冠狀病毒感染性肺炎的預防，首先建議患者要採取自我保護措施，要響應國家號召，儘量少出門，出門時一定要佩戴口罩。如果發現疫區來往人員或存在發熱症狀的病人，需要及時上報定點醫院或有關單位。平時患者可以宅在家中...
由於大學新生剛進大學，可能是因為在家裏父母太寵愛的原因，導致自身有一些怪習慣和怪脾氣。而正是由於這些使他（她）和同學的關係很差，就算是同一個寢室的人也受不了他（她）。使得他（她）感覺大家都在孤立他。所以每天很早起牀，揹着...
火魔無情，當你被困在火場內生命受到威脅時，在等待消防員救助的時間裏，如果你能夠利用地形和身邊的物體採取積極有效的自救措施，就可以讓自己命運由被動轉化為主動，為生命贏得更多的生機。火場逃生不能寄希望於急中生智，只有...
卸甲保養手冊：卸甲後如何保養指甲美甲之後雖然能為你的美麗加分，但是指甲油含有化學物質，對指甲有一定的危害。那麼卸甲後怎樣保養指甲？美甲多種多樣，簡直讓人看花了眼，尤其是看到別人的指甲上點綴着各種斑斕的顏色，或許你也...
不要過多攝入脂肪一般來説，女性要控制總熱量的攝入，減少脂肪攝入量，少吃油炸食品。脂肪的攝入量標準應為總熱能的20%至25%，但目前很多女性已超過30%.如果脂肪攝入過多，則容易導致脂質過氧化物增加，使活動耐力降低，影響工作效...
令皮膚老化的原因很多，除了年齡的因素外，順次序為紫外線、吸煙及壓力。它們會令體內的自由基大增，使皮膚以至身體出現提早衰老的現象。在這個容易過敏乾燥的季節，除了保濕，抗氧化也是這個春天護膚的重中之重。抗氧化是一場...
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