關於寶典的生活經驗

河北源達投顧的龍虎課堂 投資者入市的絕殺寶典!
眾所周知入市不簡單,因而想要做到胸有成竹,則需提前積累,只有通過系統化的進修與學習,投資者才能。而今,源達龍虎在線課堂則可為投資者帶來專業輔助,通過源達龍虎課堂便可順勢而為,使投資者入市更胸有成竹。一:龍虎課堂:入門...
老年人的日常養生寶典
目錄第一章:防駝背老人多做正駝操第二章:中老年人暫停鍛鍊或停止運動的指徵第三章:規律性生活讓老年人婚姻更幸福第四章:老人夜尿多中藥能調治第五章:早期老年性白內障的按摩保健人到了中老年身體個器官功能就會不斷的減退...
職場MM應對肌膚寶典
很多職場MM因為經常與電腦、空調打交道,肌膚黯淡無光。想擺脱這種窘態嗎?那就要掌握一些辦公室護膚美膚的法寶啦。症狀1:肌膚乾燥肌膚乾燥的MM化粧時經常會出現難上粉、粧容不貼的情況。粧容能否帖服是受肌膚的含水量所...
婆媳關係寶典攻略 女兒與兒媳的區別
做為女兒,我看到媽媽和鄰居打麻將玩的很晚,我會很生氣:這也太晚了,下回別玩這麼晚了。這坐一天你的腰受了了嗎,成天吵吵腰疼,一玩上您就忘了,真是的。做為媳婦,我看婆婆晚上看書看的很晚。但我從來不干涉她,也不關心她看到幾點...
白領麗人健康飲食寶典
白領麗人工作及社交活動都十分頻繁。所以就更應注意做好日常膳食調理工作。減肥降脂飲食:通過控制飲食可達到減肥目的。補充大量的膳食纖維素,如各種豆類和穀類、粗黑麪包、燕麥麩、捲心菜和韭菜等。多吃水果和蔬菜,如櫻...
張雨綺美胸瘦身寶典 塑完美體態
張雨綺35D的性感身材,不知羨煞了多少MM,殊不知擁有曼妙身材的她在參演《長江七號》前,還是一個小胖妞。她除了拼命減肥,定期去美容院做一些塑造形體的療程之外,每天還會做塑身豐胸和精油按摩,再配合食療和瑜伽,才造就了今天...
揭祕九種快速美白護膚寶典
目錄第一章:全世界公認九種最快美白肌膚的方法第二章:橙子的美白小祕密第三章:揭祕6種皮膚美白大敵食物肌膚美白是美眉們不懈的追求,有沒有一種方法能夠讓肌膚既能達到快速美白又沒有傷害的效果?權威的美白專家為我們找到...
媽媽寶典 學會分別寶寶臭臭的好壞
目錄第一章:寶寶臭臭分好壞第二章:怎樣讓好臭臭跟上寶寶第三章:男孩嗅覺差或是性幼稚不要小看寶寶的臭臭哦,這裏面可以很有學問的,在對待寶寶臭臭的問題上更不可以不關心或漠視,很多疾病從寶寶臭臭上就可以看出。那麼,哪些臭...
老年性陰道炎的護理寶典
目錄第一章:老年性陰道炎的護理注意事項第二章:老年性陰道炎的飲食注意事項第三章:幾種老年性陰道炎治療方法各不同陰道炎不是年輕女人的專利,老年人也會患有陰道炎為老年性陰道炎,多常見與絕經後的中老年人。那麼,老年性陰...
有什麼辦法可以減肥 有效的減肥寶典
減肥是女生一生的事業,一天之計在於晨,千萬不要錯過早晨的減肥良機,每天按照下面步驟執行起來,不知不覺從膚況、氣色……到體態都會越來越好,具體怎麼做,一起來看看。STEp1:提前5分鐘起牀雖然説只要7點半起牀就來得及,但是最...
氣温驟變多人中招口眼歪斜 防治秋季面癱的寶典
近期氣温驟變,不少人都遭到了面癱的襲擊,患者多時一天可達十餘人。面癱在醫學上稱為面神經炎或面神經癱瘓、是以面部表情肌羣運動功能障礙為主要特徵的一種疾病,是一種常見病、多發病,不受年齡限制。一般是由風邪引起局...
女人必看的健康清潔寶典
女人必看的健康清潔寶典陰部護理:清水清洗外陰原因:避免受感染外陰是防止生殖道感染的第一門户,如果外陰感染,可直接侵襲陰道,進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議:要堅持每天清洗外陰。正確的方法:每天清洗時先將專用洗...
20-40女人避孕寶典 避免陷入避孕五誤區
品嚐了甜蜜的愛情,享受了美妙的性愛之後,有一個不能迴避的話題就是避孕。對各種避孕方法的關注,是閨密們聚會時的祕密話題。我們特請來婦科專家,細心解答女人關心的避孕話題。品嚐了甜蜜的愛情,享受了美妙的性愛之後,有一個...
購房寶典:選房選第幾層最適宜居住
人最理想的住宅還是應貼近地面,貼近自然,六七層的住宅最好。樓層太低會導致光照不足、潮濕、空氣循環減緩等問題。而且,汽車和柏油馬路會使空氣中甲醛、一氧化碳、氮的含量增加,選擇低層樓時,至少遠離主幹道200米才安全。...
超實用的七個“拒酒寶典”
聽着同事對自己説的勸酒詞,盛情難卻的你往往只能硬着皮頭幹上一杯嗎?如何在同事的勸酒詞下全身而退?“超級實用的拒酒詞”可能會為你解一時的燃眉之急。1、“拒酒寶典”第一句:只要感情好,能喝多少喝多少!你可以展開説:“九...
紅糖美容寶典
紅糖美容寶典紅糖的美容作用:解決問題皮膚的關鍵就是對細胞進行排毒,而糖蜜具有強力的解毒功效,能將黑色素從真皮層中導出,從源頭阻止黑色素的生成。另外,紅糖中藴含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細胞...
三十歲女人瘦身寶典
時間是女人最大的天敵,女人步入了三十門檻後,身材會逐漸臃腫,添了幾許風韻,少了幾分清純,對鏡自攬,不禁會感慨年華流逝。若想保持纖柳般的身材,貴在注意日常的生活細節。一、均衡節制飲食是美體的關鍵一日三餐攝入食物的比例...
聰明加美麗 白領麗人飲食寶典
聰明加美麗白領麗人飲食寶典聰明加美麗白領麗人飲食寶典健腦飲食:首先,應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食物;其次,多食些富含維生素C的食物,如水果、蔬菜和豆類等;再次,適當補充含磷脂的食物如蛋黃、肉、魚、白菜、大豆和胡蘿...
電腦族的養生寶典
目錄第一章:電腦旁放杯熱水護眼第二章:常用電腦多握拳第三章:使用電腦時少戴隱形眼鏡第四章:電腦族不妨泡杯養顏茶隨着時代的發展,電腦已經走入了千家萬户,不得不承認電腦為我們點來了諸多好處,但常時間對着電腦就會出現皮膚...
煙民養生寶典 怎麼吃減輕抽煙對身體傷害
目錄:第一章:煙民飲食養生寶典看如何吃才降害第二章:八個習慣讓吸煙健康起來第三章:拒絕香煙3大戒煙法助你有效戒煙現在抽煙的人越來越多,我們都知道抽煙的危害是非常大的,但是他們仍然在吸煙。讓他們戒煙可能比較困難,如果...
寶寶分期護眼寶典
寶寶的眼睛在發育的過程中,不同的年齡可能出現不同的小異常,所以,我們需要時時更新自己的關注點。胎兒期給胎寶寶良好的孕育環境,保證他的眼睛能正常發育寶寶在慢慢成長,眼睛也在一點點發育,從只有朦朧的光感到能看清細小的...
辦公室MM的全天保濕寶典 和辦公室沙漠戰鬥到底
天天在辦公室沙漠中戰鬥的OL們,你們是不是已經緊張的在照鏡子了呢?你的臉是不是正在遭受辦公室沙漠的困擾啊?保濕工作雖然每天都在進行,但效果如何呢?趕緊和本站一起來上一課,從今天開始和辦公室沙漠戰鬥到底!不想灰頭土臉去...
詳解護膚美容的美食寶典
詳解護膚美容的美食寶典對女人來説,美容護膚是個重要事。如何養出好膚質,是很多女性都十分關心的問題。今天,美容專家就為女性們介紹一些飲食美容法,教你通過吃簡單食材得到完美膚質,趕緊來試一試這些美食寶典吧。1、西蘭...
2014年屬雞人開運建議 生肖雞開運寶典
屬雞人2014年運勢頗為順利,多為吉星入,流年運勢不錯,此年多利事業或財運上的拓展,情感運勢也比較順利。屬雞人的開運寶典生年地支:酉生肖五行:金三合貴人:牛、蛇六合貴人:龍正財方位:東北方偏財方位:東方桃花方位:南方幸運數字:四...
開車族的健康寶典
開車族的健康寶典7件事不能做開車關乎生命,一些小習慣都可能引發大問題,尤其要注意以下7點:1、駕駛姿勢要正確。調整座椅時,要保證右腳把剎車、離合和油門踏板踩到底的時候,腿還能自然彎曲;雙手握住方向盤兩端時,手臂微彎;安全...
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