关于养生之道的生活经验
女性现在再也不是家庭主妇那么的简单的，都进入到了职场的竞争之中，甚至变成了女强人的身份，这样就会使得她们不那么关注自己的身体的一些问题，甚至会引起内分泌的问题，下面我们就一起来了解一下养生之道调节内分泌的方法。...
在日常生活中，总有一些奇奇怪怪的治病怪招，你说不出它的门道在哪儿，可是却是非常管用且实用，小编今天就整理了10个日常生活中的怪招，一起来看看它的养生之道吧！春天养生之道怪招1攥拳头帮助吞咽下次如果想要吞进难以下咽的...
对于中国的文学爱好者而言，叶辛这个名字应该是如雷贯耳，他在1985年被评为全国优秀文艺工作者，并荣获全国首届五一劳动奖章。但是他不仅文采好，对于养生保健他也有独特的见解，下面就让小编来为大家介绍叶辛的养生之道和中医...
演艺圈作息不若一般人正常，经常晨昏颠倒拍戏或录影、录音，经常用脑过度，操劳指数高，外表理应比一般人憔悴苍老。当张国荣无法承受巨大的心理负担而纵身离去，李媛媛、赵丽蓉老师身患绝症撒手人寰，李雪健、傅彪等演员带病坚持...
保持乐观。乐观者更长寿。美国国立卫生研究院女性健康行动（WHI）研究项目为期15年涉及10万多妇女参试者。该研究发现，与悲观者相比，乐观者在为期8年的跟踪调查中，死亡率低14%。伯尼奥尔博士表示，想象一下躺在海滩吊床上的情...
秋天到了，很多人都很喜欢秋天。不过，秋天气候却比较干燥，我们不能光顾着自己喜欢而忘记秋天养生之道该注意些什么。因为秋季属于一年四季中养生最重要的时候，注重合理的养生措施，才能让我们漂漂亮亮、健健康康的度过每一天...
当今很多女性总是要面临着巨大的工作压力，有时候压力得不到释放就会导致身体出现一些问题，其中月经不调和痛经等就是最常见的一种，如果我们通过饮食进行调整就能得到很好的改善，并且还不会对身体造成伤害，其中当归和黄芪就...
曹凤霞，村里出名的孝顺闺女！更是做得一手好菜！今天她要做的第一道菜就是炸素丸子。原料有：西葫芦，胡萝卜，豆腐，面粉，淀粉。调料：味精，盐和胡椒粉。先把西葫芦的囊去掉，用刀切成3厘米左右的大块，用擦子擦的时候千万注意不要划到手...
古代的皇帝们都非常的短寿。仅有几个突破八十的人都成了神话般的存在。为什么皇帝们都那么短命？梁武帝萧衍也是一个例外。那么，梁武帝是如何养生的呢？和尚皇帝梁武帝的养生之道南北朝的梁武帝萧衍在位48年，80多岁了还上阵...
曾国藩是中国近代史上颇有影响的人物，很重视养生。他有一套很好的养生方法值得我们借鉴。养心奠大于寡欲养生首在养心，曾国藩认为惩忿窒欲是养生的大法。所谓惩忿，就是遇事不要烦恼，发怒，以心平气和对待之。他在家训中规定...
相信关注政治的人都知道在台湾有这样一个人物：马英九。没错，马英九就是台湾的领袖。然而，作为领袖，马英九无疑是非常繁忙的，但马英九表示，哪怕他再忙，每天也都会注重自身的养生。那么，马英九是怎样进行养生的呢？下面小编来为大...
曾国藩是中国近代史上颇有影响的人物，很重视养生。他有一套很好的养生方法值得我们借鉴。养心奠大于寡欲养生首在养心，曾国藩认为惩忿窒欲是养生的大法。所谓惩忿，就是遇事不要烦恼，发怒，以心平气和对待之。他在家训中规定...
一个人有没有精神，就看他的精气神。为了探索人的生命的延年与衰老，中医发掘出养生之道的三大法宝，那就是养精、养气、养神。今天小编带给大家一篇调养精气神的日常方法。一起来看看。一、日常保精方法1.什么叫精精的来源...
曾有人问丁聪养生之道，他说：无道。他曾在一篇文章中写道：我没有养生之道，也不吃什么补品。如果一定要归结到什么原因，我只能说是爹妈给的，这是先天因素。那么后天呢？我冥思苦想了半天，大概是有个好‘饲养员’吧！&lsq...
穿衣：适当地冻一冻我国自古流传春捂秋冻的养生保健谚语。立秋之后，温差逐渐加大，一定要注意增减衣服，并适当地冻一冻。但秋冻并不是说冷了也不多加衣，而是指以感觉凉而不寒为宜，要以身体的接受为限度。同时，老年人、孩子和体...
赵雅芝一直以来都是无数男人心目中的女神，而她也没有辜负中国第一美女的美称。这么多年以来她依然还是那么美丽，岁月不仅没有在她脸上留下皱纹，反而让她更加风姿卓韵。究竟要怎么样做才会像她那样永葆青春，她又有什么样好...
中年养生之道有哪些？人一到中年，就容易体弱多病，都感觉到疲劳，其中的原因除了事物繁忙之外，体质下降也是不容忽视的。“心有余而力不足”成为许多中年人的烦恼，可烦恼还不仅限于此，许多人对于这种疲劳，休息是无济于事的。中年...
中国儒家学派的创始人、伟大的思想家、教育家孔子，一生勤于治学，自强不息，文绩卓着，德侔天地。综观孔子的圣言范行，他的长寿之道可以概括为如下几点。一、自强则刚与道家提倡的清静无为的思想相反，孔子提倡的是自强有为。众...
每个人都希望健康美丽长寿，但又有多少人的红颜能经历岁月的打磨而不改变呢，你想集美丽、健康、长寿于一身么？下面小编就给你介绍一位集美丽、健康、长寿、有为为一身的活神仙——93岁的国医名师陈彤云，人称陈姥...
陆游是我国伟大的爱国是诗人，同时他还是一位非常注重养生的人，在当时那个年代，陆游一直活到了八十六岁的高寿。那么陆游的养生保健方法是什么呢？陆游有哪些独特的养生妙招呢？下面就由小编给大家介绍下吧。随着医学的发展，我...
罗宾得拉纳特·泰戈尔享年80岁，泰戈尔的长寿之道最精华之处，在于他从印度的佛学中领悟了寻求内心平静的崇高境界，在哀乐与悲喜之情感冲击中，能动用他超人的平衡能力，使精神状态经常处于动态的平衡之中。泰戈尔善于把...
在如今的社会上由于生活条件的不断提高，很多人更加注重养生之道，特别是老人家更加注重，有的人通过电视节目来了解一些养生之道，在夏天的时候，我们更需要养生，因为夏季也是很适合养生的。接下来让小编为大家介绍有关于老年人...
现代人对于养生保健备受关注，毕竟有个好身体要比什么都强，尤其是一些老年人他们忙绿了一辈子很想有个健康的身体来安享晚年。名人对于这些也是十分关注，今天下班就带你了解一下文学大家孙犁的养生之道，看看他是如何养生的...
对于郑板桥大家熟悉么？相信很多人都是知识的吧，他在书画上面是非常有成就的，除了这个他也是活到古来稀的一位名人，在但是那个年代能够活到73岁是很稀奇的。那么他有什么养生之道吗？下面我们就来看看他是如何养生的吧。郑板...
养生长寿是我们每个人都关心的话题，今天小编向大家介绍五位开国元帅的养生秘诀，大家从中学习和感悟养生之道吧。善制怒精书法爱运动朱德养生三宝朱总司令生于1886年，逝于1976年，享年90岁。他的医生们总结了朱老总的养生三...
热门标签
-
花球
葱汁
座堂
牛藤果
锁骨
蛇虫
南雄
fsagahgdsg
碳黑
武学奇
浴霸单
腹足
露宿
孕肌
书面语
凿池
中午饭
借箭
坏毛病
职官
刘欣不爱
怀卡托
瑞视康
滔天罪行
轰隆隆
灯心草
之事
女举
王申阳
重机枪
翠鸟
吸脂素
萧方
郭茂倩
沼水蛙
起卧