关于准妈妈的生活经验

准妈妈的养生方法
大家都知道怀孕呢是每一个女人都会经历的一个过程啊,每一个怀孕的女人都会又幸福又着急的,幸福的是就要生孩子了呢,着急的应该就是害怕自己保护的不好对孩子造成什么样子的伤害吧。那么下面就来具体的讲一讲怀孕的女人们...
先兆流产的预防 准妈妈学习了
先兆流产属于女性流产之中的一种,一般的情况下,先兆流产的现象主要就是表现为怀孕之后,女性的阴道具有少量的出血状况,根据流血量或者是积聚在阴道内的时间不一样,也是有所差别的,可是先兆流产的预防我们要有所认识,尽量防患...
准妈妈如何对付孕期9种不适
怀孕是个非同寻常的过程,其中准妈妈会遇到各种从前没有遭受过的不适甚至疼痛,让我们学会调整心态,用正确的方式去应对各种状态吧!恶心医生提示:尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否则恶心会更严重。妈妈偏方:整个...
怀孕周期 准妈妈们自测预产期
怀孕对每个女人来说都是一件幸福的事情,算准怀孕时间也是很重要的。那么你知道怀孕一周初期症状有哪些吗?一起来了解下吧!怀孕周期计算怀孕时间人类正常的妊娠时限大约是40周,医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期...
准妈妈保持身心轻松的八点建议
目录第一章:怀孕了—让自己轻松的8个建议第二章:孕期常见五种情绪要如何应对第三章:孕期注意事项怀孕了,女人的身心都会发生一些变化,尤其是女人们的心理,有的准妈妈们会很紧张,对胎儿不利。准妈妈要学会自我放松保持心...
瘦瘦准妈妈在孕期该如何吃呢
瘦瘦准妈妈在孕期该如何吃呢?一般来说,我们建议瘦弱的孕妈妈要对自己的健康状况进行一次全面、系统的检查,并适当增肥,同时加强饮食和锻炼,等体重达标后再怀孕。在怀孕期间,瘦孕妈妈不应该放弃营养的补充。瘦孕妈妈在孕期发...
准妈妈用药应牢记三大原则
了解孕期用药的几个不同时期,对于胎儿的健康状况就可以有一个初步的了解,因为不同时间用药,产生的后果也不同。用药时间最关键一般而言,服药时间发生在孕3周以内,称为安全期。这个时候胚胎细胞数量较少,一旦受到有害物的影...
准妈妈孕前做个口腔检查
处在现代社会,不少年轻夫妇在计划怀孕时,会考虑先进行一次健康检查,以确定双方的身体状况是否适合生育。你们有没有想过去拜访一下口腔科医生,做一次口腔检查,听听口腔科医生为你们提供的口腔护理常识和建议呢?也许你们会问...
8个建议让准妈妈轻松洗头
孕期中,准妈妈的腰身越来越沉重,洗个头、冲个凉什么的都不太方便。但孕期准妈妈本身的头部汗液分泌就比普通人大,所以头发的清洁还是需要勤做。那小编现在总结一些小建议给各位准妈妈们,来帮助大家轻松的洗头。孕妈妈一周...
准妈妈应该给腹中胎儿补充哪些营养
吃坚果补什么在食物的分类中,坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性,但是坚果含有的油脂虽多,却多以不饱和脂肪酸为主。对于胎儿来讲,身体发育首先需要的营养成分当然是蛋白质。但是对于大脑的发育来说,需要的...
孕妇注意事项 准妈妈们需要知道哪些
现在越来越大的生活压力,更多的年轻人为了以后能够有一个相对稳定的生活都选择晚婚晚育。伴随而来的就是高龄孕妇的不断增加,高龄孕妇为了孕育下一代不仅比年轻的孕妇们要辛苦许多,而且还承担了更大压力与危险。那准妈妈...
体检常识 准妈妈做孕检请不要挑三拣四
孕期检查是每位准妈妈都需要进行的一项检查,随着怀孕周期的不同,所需要检查的项目也有所不同。但是,一些检查的项目准妈妈们却挑三拣四,使得孕期检查不太完善。今天,小编就要给准妈妈们普及一下孕期体检小常识,告诉所有准妈...
准妈妈课堂 孕期补钙须知
每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时,可调动母体骨骼中的...
准妈妈如何应对雾霾天气
一、空气污染影响胎儿发育PM2.5是空气动力学当量直径小于2.5微米的颗粒物质,又称为细颗粒物,可引起能见度的降低,是构成雾霾天气的主要原因。由于其粒径更小,吸附或载带的有毒有害成分更多。同时,PM2.5在空气中停留时间长,...
怀孕期间腹部会有哪些困扰 怀孕前三个月准妈妈该怎样做
女性怀孕之后,最突出的变化就是腹部会随着时间的推移越来越大,这是因为胎儿在子宫里不断长大的原因,所以,孕期一定要呵护好腹部,那在孕期腹部会给我们带来哪些烦恼?怀孕的前三个月准妈妈应该怎么做?想要知道这些知识,跟着本站...
怀孕初期反应 准妈妈怀孕初期应注意什么
很多女性对于怀孕初期的一些注意事项都不太了解,特别是第一次怀孕的女性。你知道怀孕初期的症状有哪些吗?你知道怀孕初期反应有哪些吗?今天小编帮大家总结了准妈妈怀孕初期应注意的几个事项,让我们一起来了解一下吧。注意...
职场准妈妈们 该如何“带球”工作
一面怀孕、一面工作已成为大部分成熟女性的一段难忘经历,公众人物所做出的榜样也在勉励她们,杨澜、吴小莉,都有身穿孕妇装笑对镜头的经历。媒体精英尚且如此,何况我等无需“出镜”的等闲人物呢?在豆豆妈看来,一名健康的准妈...
向准妈妈讲述分娩8真相
离预产期越来越近,周围热心的过来人也越发积极地和你传递关于这个重要时刻的种种消息。羊水破了就代表要生了;最后一个月别吃辣,因为会导致早产……紧张的准妈妈们本就对分娩抱有一丝“敬畏”,这些说法更令她们觉得分娩...
准妈妈必知辐射排行榜
近年来,电磁辐射已成为继大气污染、水污染和噪音污染后的第四污染,很多妈妈均担心电磁辐射会危害肚中的小宝贝,听到辐射二字便惟恐避之不及。孕期防辐射是否危言耸听?究竟它的危害有多大呢?准妈妈们心中怀着无数疑问。为了...
影响准妈妈健康的8个生活细节
为了肚子里的宝宝,怀孕了孕妈妈就再也不能为所欲为了,还是需要克制许多习惯的。暂时放弃你的美丽吧,化妆品护肤品什么的都不要再用了;也别天天上网了,辐射还是很恐怖的……1、暂时放弃祛斑护肤品—&mdash...
准妈妈慎用降糖药
糖尿病是一种以血糖升高为主要特征的代谢综合征,可以导致各种严重的并发症,使冠心病患病率增加2~4倍、心肌梗死增加10倍、脑卒中增加3~4倍、肢体坏疽增加10倍、尿毒症增加17倍、双目失明增加25倍。胰岛素是由胰岛β细胞...
秋冬换季,准妈妈记得补充孕妇多种维生素!
11月正是秋冬换季的时候,这个时候的天气很容易骤然下降,因此为了保证身体健康,准妈妈需要注意提升免疫力。为了维持好正常的免疫功能,准妈妈们需要加注意营养的充足补充,尤其是很容易被忽视的维生素这类微量营养素。孕妇多...
准妈妈必须遵守的保健禁忌
准妈妈孕期不宜吸烟吸烟对孕妇来说有百害而无一利,尤其是早起就吸烟,这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出...
准妈妈如何应对胎位不正的情况
大约百分之三的准妈妈可能在怀孕九个月时发现臀位,也就是一般所谓的坐胎,由于坐胎可能会引起胎儿的生产困难、母亲发生产伤、胎儿可能是畸形儿、子宫可能有肌瘤或本身有畸形;所以一旦发现坐胎——胎位不正,就...
准妈妈别着急 促进排卵这样吃健康有效
女性朋友由于下丘脑、垂体、卵巢等功能异常,引起无月经或月经稀少等症状,而导致子宫无法排卵,不孕不育,这时就需要促排卵,来帮助子宫排卵达到受孕功效。无排卵情况严重的话,就需要用药物进行促排卵。如果情况不是特别严重,平...
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