关于清秋的生活经验
何当金络脑。全文:大漠沙如雪,燕山月似钩。何当金络脑,快走踏清秋。译文:平沙万里,在月光下像铺上一层白皑皑的霜雪。连绵的燕山山岭上,一弯明月当空,如弯钩一般。何时才能受到皇帝赏识,给我这匹骏马佩戴上黄金打造的辔头,让我...
中医认为,肺与秋季相应,而秋季干燥,气燥伤肺,肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降,易产生疾病,因为需要润燥、养阴、润肺。一、清肺梨可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块...
梦姑是金庸武侠小说《天龙八部》中的人物,是西夏国的公主,李秋水的孙女,虚竹子的配偶。在冰窖中初遇虚竹便对之倾心,张榜招婿只为了那陌生得尚未能见面但熟悉得已融为一体的梦郎。虚竹与天山童姥在一起时,童姥每夜都会带其...
俗话说春夏养阳,秋冬养阴。由于南北方气候不同,广东立秋之后气温下降得没那么快,秋燥不明显。虽然如此,但仍有秋老虎肆虐,因此人极易出现倦怠、乏力、纳呆等症状。此时,适当的进补是十分必要的。只是,秋天进补应以淡补为主。...
秋季吃三宝帮你清火祛燥秋季吃三宝帮你清火祛燥菱角、马蹄、芡实,都是水生植物,不但口感清爽,而且都有养阴滋阴的特殊本领。营养专家建议,初秋要吃好水下三宝,滋养身体,清火祛燥。马蹄配虾仁清爽不腻可别瞧不起小小的马蹄,它...
秋季消燥清心养肝食谱秋季消燥清心养肝食谱秋日菊香,菊花入馔自古有之,不但气味清香泌人,而且功效显著,当花茶饮用十分广泛,且做汤炒食皆宜,深受人们的喜爱,尤其是在以饮食著称的港澳及珠三角地区,以菊花入汤入羹入菜数不胜数...
秋季非常干燥,很多人在这个季节会不成程度的出现皮肤干燥,这些都是因为没有润肺造成的,秋天必须要关注自己的肺部的正常工作,否则秋季养生将功亏一篑。秋季气候干燥,使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失,每日至少要比其...
立秋时节人们的人体消耗减少,食欲却在不断增加,是人们补充营养调节身体的最佳时期。立秋益气养肝需注意饮食,分清体质再进补,立秋进补禁忌要牢记。>>>立秋时节养生策略进补宜清不宜腻立秋养生分清体质立秋吃什么益气养肝...
秋天宝宝体内也容易产生“火气”,而且情绪易变的躁动不安,这种情况很可能是营养摄入不均衡引起的。以下为家长们推荐,秋天宝宝宜食的清火食品:枇杷、南瓜、干过和蔬菜、豆类和谷类。一、枇杷中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润...
秋千椅的清洁与保养-秋千椅如何选购?秋千椅如何选购?1、木制秋千椅,大家都知道,一般木制的秋千有一个缺点,那就是在摇摆的时候,木头会发出嘎吱嘎吱的响声,因此一般不适合放置于室内。但很多时候,秋千的座椅是用化纤绳子绑在木...
海瑞罢官是作家吴晗发表的一部京剧,里面描述的是海瑞敢于说真话,不惜付出自己生命的故事,一个为官清廉的海瑞就出现在大家的印象中,近一些年来随着探讨的深入,海瑞的光辉形象却大打折扣。首先,在断案技巧上,海瑞不能明察秋毫...
一年的秋老虎又如期而至,伴随而来的除了让人难以忍受的高温外,还有嗡嗡作响惹人恼的蚊虫。我们不是后羿,无法也不能把最后一个太阳射下来以贪求哪怕一丝清凉,但是在自己的小巢里,我们就是造物主,随时可以把它变得很脏乱或者...
中医认为,豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果,很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙,有助皮肤光滑白皙,也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多,且卵磷脂可以健脑,并可调节血脂、增加钙和骨质密度,改善停经后的...
天凉也可因时用些药膳。五脏中肺气当令,需要平补,适宜食用菊花肉片等药膳。同时也可选用四季皆宜的药膳,如茯苓包子、银耳羹等。此外,有病的人在此时更需忌口。感冒发烧,切勿再吃辛辣食物。久病之人,要忌食猪头肉、鹅肉、鱼...
肌肤表面不干净怎能获得好肌肤秋天的皮肤因为风吹而缺失水分,因此皮肤缺乏水分,容易分泌油脂,长出面疮,如果此时没有选择正确的洁面产品,会让肌肤更加脆弱敏感,加上阳光的侵袭和风中的沙尘,让肌肤粗糙。分类清洁无伤美丽肌肤...
贴秋膘、秋季要进补这些都是大家在秋季传统的养生方法,所以到了秋季之后大多数人会选择肉食来进补,如普通人群会选择炖肉、肉馅饺子等,而精致一些的吃法可能会煲汤。但是你真的适合立秋贴秋膘吗?下面小编便和大家一同来了...
立秋之后,天气逐渐干燥,加上“秋老虎”的余威,很多人在这时会出现上火的症状。民谚中有“立夏栽茄子,立秋吃茄子”的说法,中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能...
每个季节的到来都不会耽误我们养生的脚步。不同的季节选择不同的饮食养生。如果想要在秋天既清肺又补肾的话,应该吃什么食物呢?清肺食物1雪梨味甘性寒,含苹果酸,柠檬酸,维生素B1、B2,维生素C,胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化...
虽说秋高气爽,但气候干燥确是不争事实。过于干燥的天气很容易使人内火旺盛,情绪也容易烦躁,还会使皮肤老化。所以进入秋季最重要的就是要注意防秋燥。下面的食物都有清肺降火的功效,是防秋燥的好帮手。1、梨:清心降火解秋...
金秋打造清新新娘妆面文艺新娘打造要点:眼妆提亮,裸妆效果1、首先要用卡其金的眼影进行打底,眼影的范围超出眼摺一点点就可以了,不用打造的范围太大哦。2、接下来就要把淡金色画在眼尾的倒勾的1/3位置,这样做可以达到很好...
重阳节。重阳节是中国传统节日,节期为每年农历九月初九。“九”数在《易经》中为阳数,“九九”两阳数相重,故曰“重阳”;因日与月皆逢九,故又称为“重九”。九九归真,一元肇始,古人认为九九重阳是吉祥的日子。古时民间在重阳...
夏秋交替之时,盛夏的燥热还未完全消退,人也比较容易为上火、便秘等问题所困扰。便秘虽然是一种较为常见的现象,但是便秘的危害却让人不容忽视。若是长期便秘,不仅会导致体内堆积过多的毒素、新陈代谢紊乱、内分泌失调、皮...
秋天是一个容易生病的季节,人们的生理和心理都会发生很大的变化,失眠、疲惫、心理不愉快等等都会出现,那么我们要如何在深秋保重自己的身体,接下来一起了解秋季养生的知识吧。秋季气候对人体影响1.秋天气温渐低而气压渐高...
随着天气转凉,随之而来的,则是恼人的痘痘开始发威,占据面部各个角落,又疼又丑。为什么秋燥时节,痘痘们反而有加剧的苗头?有人认为是上火惹的祸,然而大量的凉茶灌下去,却并没起多少效果!秋天的痘痘,究竟因何而来,又该如何预防呢?秋...
天气逐渐转凉,人体免疫力下降,此时正是肺热的高发时节,主要症状表现为干咳、痰多、唇及咽喉干燥等。肺热咳嗽容易反复发作,如果只是使用镇咳药、化痰药治疗,只能暂时抑制症状。想要从根本上治好肺热咳嗽,你还需要从食疗下手...
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