关于戒掉的生活经验
很多男人都或多或少地存在烟瘾，大家都知道吸烟的危害是很多的，不仅会增加肺癌的发病率，让健康大打折扣，严重的甚至还会影响和妻子之间的关系，因为大多数女人还是不喜欢和一个满身满嘴烟味的老烟枪说话的，比如说夫妻两个培养...
职场上的8个过度需要戒掉职场上的8个过度需要戒掉虽说是人无远虑，必有近忧，然而凡事应有个尺度，切不可杞人忧天，终日忧心忡忡、无端悲愁。即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情，我们也应振作精神、积极面对，而不该整天...
贪玩到夜不归宿我和老公结婚时，俩人都快30了，各人的生活习惯都已基本形成。他最大的特点就是好交朋友，三天一小聚，五天一大聚。结婚后没多久，他就嫌俩人你看着我、我看着你没劲，晚上下班经常往他那帮哥们儿那儿跑，有时候夜里...
八个小窍门戒掉烟瘾一、在随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡、牙齿发黄的照片。看到它，也许会使你抽烟的手有所退缩。二、把准备买烟的钱放在一个储钱罐内，一天，一个月，一年，用这些钱奖励一下自己，买件华服，买些奢侈品或换...
坚定信念，尽早戒烟。经过研究表明，吸烟者得肺癌的几率要远远高于那些不吸烟者，死亡率也是一样的。虽然说肺癌给我们带来了非常多的不利影响，而且有一些引起肺癌的因素也是我们无法抗拒的，但是我们目前唯一能做到就是可以选...
都说珍爱生命远离毒品，但是很多人对吸毒的了解并不深，觉得吸毒戒毒都很重要。很多人想知道吸毒能彻底戒掉吗。戒毒的过程是很漫长的，意志力坚定的人，戒毒的成功率也会相对大上许多。1.可以戒掉只要经过系统的戒毒治疗，是有...
现在的人越来越追求长寿，而且经过最新统计显示出，中国人的平均寿命是74岁，虽然寿命是越来越长，但是意外也越来越多，我们通过各种新闻就会发现猝死和意外夭折的情况是普遍存在的，还有很多人患上了各种各样很奇怪的疾病，从而就...
每个女人都希望自己可以永远年轻、漂亮，但是随着时间的推移，女人的皮肤上面总是会出现这样或者是那样的皱纹，这是让每个女人都是苦恼的一件事。那您知道哪些坏习惯让女人长皱纹吗？您知道女人经常性的愁眉苦脸易长皱纹吗？今...
现在不管男人女人，大多数人都在饱受烟瘾的折磨，很多人在戒烟的过程当中会碰到各种各样关于戒烟的难题，由于烟草当中的尼古丁的原因，很多戒烟的人都难以自控，而且还会产生很多关于戒烟综合症的相关症状，比如容易发怒、心烦意...
喜欢吃甜食到上瘾的地步。这确实让人难以想象。大量的食用甜食对人的心血管没有好处，而且患上糖尿病的几率也会增加。那么如何才能戒掉糖瘾呢？吃糖上瘾5方法快速戒掉糖瘾吃糖会上瘾？最近，号称能戒糖瘾的食谱成了最热门的...
1、咖啡因诱发疼痛部位：头部过量饮用咖啡会诱发头部疼痛，这是因为大量的咖啡因会让头部中枢神经处于高度兴奋状态，使得心率加快、脑部血液输出量剧增，从而让头部处于高度紧张之中。所以建议早晨尽量喝一些诸如茉莉花、淡...
中国古代思想家孟子很早就承认，人有两种天性：食与色。但是，孟子又主张，人必须遵守道德规范，否则和禽兽就没有差别。清朝的道学家唐鉴曾经提出：“不为圣贤，则为禽兽。”从蒋介石的日记里可以看出，他好色，但是，同时又努力戒色，力图...
毒瘾是上瘾物质中的一种，很多吸毒的人毒瘾是很重的，对于怎样才能戒掉毒瘾的问题，这是有一套规律的。戒毒的过程很漫长，戒毒过程中除了戒毒所，自身的意志力坚定也非常的重要。1.自然戒断法又称冷火鸡法或干戒法。是指强制中...
一些平时看似不重要的生活细节，或是你习以为常的爱好、习惯，都可能影响你的寿命。为了更长寿，向这9个目标努力吧！喝粗点的茶粗茶指的是较粗老的茶叶，价格昂贵的新茶反而不如价格相对便宜的粗茶。粗茶尽管又苦又涩，但其中的...
手淫其实是比较正常的一个现象，适当健康的手淫，可以缓解我们的精神压力，对性生活的质量提高也有帮助，但是频繁手淫那么就可能会产生一些不利的影响和伤害，所以我们需要戒掉频繁的手淫习惯，那么有什么方法可以戒掉手淫吗？下面...
压力与日俱增，各种减压方式也层出不穷，微博、开心网、揉捏小玩偶、网络小游戏OL为此不亦乐乎，闲暇之余踊跃参与。可是，一旦养成习惯，就会变成一种不良心理隐患——软瘾！我们所说的软瘾，并不是让你从此不再关注任何娱乐形式，每...
秋去冬来，时间无声无息的逝去。人们无心抬头欣赏路边的风景，即使太阳温暖的光芒已经充满整个天空，他们依然只顾迈着急匆匆的步伐赶向公司或未知的目的地。黑色的眼圈、通红的血丝证明着他们昨夜睡得并不好，环顾四周，竟然还...
工作压力大，一到下午就想来包零食解解馋？关于垃圾食品对人体的不利影响多到数不清，而儿童、年轻人有需求，使得垃圾食物在全球销售量大增，它们虽然能快速、暂时平息你的饥饿感，但经常沉溺于垃圾食物的快乐会让你的健康付出代...
我国十三届全国人大常委会第14次会议已开幕，在这次会议中，审议了未成年人保护法的修订草案。在该次会议把网瘾防治写进了未成年人保护法当中。下面和本站一起来看看吧。网络成瘾已经成为了全球性的一个社会问题，未成年人...
宝宝的成才牵动大人的心，宝宝的一举一动家长们都看在眼里。随着宝宝的成长家长担心操心的问题也是越来越多。那么如何戒掉安抚奶嘴一直也是大人关心的话题。其实不建议给宝宝用安抚奶嘴，因为吸空奶嘴可能会吸入较多的空...
把手从脸上拿开长痘痘的时候，我们总是会不自觉地把手往脸上伸，地嘴里还自我辩解说：“哎呀，我就是忍不住嘛。”不管是来回按压还没冒头的痘痘，还是死盯着一颗长出来的痘痘使劲抠，哪怕有时候只是不经意地摸一下……我们就是没...
有生育需求的女性，在备孕期间，一定要注意调理身体，避免影响到孩子以后的健康。现在很多新生儿出生以后，身体各种毛病不断，这与女人备孕前的疏忽也有一定的关系。对于广大的备孕女性而言，在孕前一定要戒除一些不良习惯，比如喝...
脑供血不足是十分常见，但也容易被忽视的一种疾病。脑供血简单来说就是大脑某一部分缺少血压，接收到的血液太少，导致无法高速运转，这时就会出现头晕、注意力不集中、头痛、脾气暴躁等不适。下面和本站一起来看看吧。高龄老...
吸毒是对人身心伤害非常大的，很多人觉得吸毒没什么，往往忽略了毒品的危害。大多数人想知道吸毒能戒掉吗，戒毒的过程非常漫长，要想戒毒，意志力是非常重要的，需要循序渐进。1.吸毒可以戒掉吸毒成瘾的病人是完全可以戒掉的.建...
随着社会发展的速度越来越快，人们的生活质量也再不断的提高，但是人们却将健康饮食抛之脑后。那么怎么饮食才对身体的健康有帮助呢？让小编来告诉你简单6招轻松戒掉"糖瘾"，低糖的饮食才能确保身体的健康哦。6招轻松戒掉"...
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