氣鬱體質會懷孕嗎？

氣鬱體質有一個代表人，那就是林黛玉。小編想大家應該都看過紅樓夢，都知道林黛玉是體型消瘦，多愁傷感的人。氣鬱體質並不屬於抑鬱症，只是因為長期憂慮悲觀所導致的氣血不暢。那麼氣鬱體質的人會懷孕嗎？小編帶著這個疑問找來了一些資料，下面我們一起來看看吧。

氣鬱體質的人不容易懷孕，因為人的內分泌是受到腦垂體流產等分泌激素影響，長時間抑鬱會影響腦垂體分泌激素，影響排卵，月經等影響懷孕。除此之外，以下幾種體質均不容易懷孕。

腎虛-月經週期不規則

女性週期不定，排卵期不知道如何算起，受孕困難度相對提高。專家說，女性經期過長、過短都不好，正常週期為25-35天，經期超過35天以上就算長，低於24天以下就太短。最好的週期是28天，也就是濾泡期與黃體期各佔14天，是最理想的狀態，因為這樣容易掌握排卵期，受孕的機會自然多。

肝鬱有熱-內分泌失調

現代女性工作或精神壓力過大，也會影響下視丘腦下垂體等內分泌的功能，這類因情緒壓力過大者，多半與中醫所稱的肝功能相關，肝臟體陰而用陽，藏肝血與肝陰、主疏洩調達的功能。“肝鬱不舒”甚至產生‘肝火上炎’等證，亦可能產生內分泌異常。

脾虛-脾胃功能不佳

專家指出，此類體質的人，腸胃通常不好，容易腹瀉導致營養不良。因為中醫認為任主胞胎，任脈的養分來自於脾胃所吸收的精微物質。若母體養分不足、身體虛弱，懷孕時胎兒也連帶養不大。只有腸胃健康，食物養分才能充分吸收，畢竟媽媽身為胎兒補給站，養分充盈讓兩人分享，寶寶就健康。

有的女性因為體質的原因確實不容易受孕，但並不代表就不能懷孕。只要經過細心調養，還是可以懷孕的。氣鬱體質的人平時要多保持樂觀良好的心態，多吃一點理氣調理脾胃的食物，比如韭菜，橙子，蘿蔔，洋蔥等。另外最好不要熬夜。