艾葉泡腳拉肚子怎麼辦？

很多人都覺得用艾葉泡腳對身體是很好的，具有很多的養生保健功效，但是艾葉用量還是需要適當的，而且泡腳的方法也要正確，否則也會給身體造成一些威脅與影響，讓人們感覺到各種不舒服，可見掌握艾葉泡腳的正確方法很重要，那麼艾葉泡腳拉肚子怎麼辦呢？

艾草泡腳的好處非常多，正確使用艾草，能有效地緩解和治癒我們身體的病症，而過量的使用艾草，卻會使身體出現拉肚子，虧虛，會出現頭痛，頭暈，耳鳴，還會出現眼睛乾澀，人乏力，以及情緒低落，重者會出現咳喘.所以，任何東西都是好的，只要使用的恰到好處，才能促進我們身體的健康。

艾葉泡腳會生寒，需要食用溫性食物。對於身體寒溼重的病人，每週一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。

泡腳需要注意頻率。有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛，口腔潰瘍等，你就等什麼時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續食補，每天堅持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡。

感冒可以用艾草泡腳，但也要注意配合其他食品進行調理。當受涼感冒，流清水鼻涕，咽喉疼痛，渾身痠疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發汗，但必須同時喝生薑紅糖水，發熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身痠疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，並注意休息，你的感冒會很快痊癒。

通過上面的介紹，大家對艾葉泡腳拉肚子怎麼辦也都很清楚了，拉肚子的現象並不是很常見，但是也不能掉以輕心，其實用適量的艾葉來泡腳，大約二十分鐘就可以，不僅能夠防寒保暖，祛溼排毒，還能起到養生保健的作用。