哪些人易發男性更年期

男人更年期是男人的“多事之秋”，一般在40～60歲之間。但是，由於不同男人的身體健康狀況、生活條件、個性特點、受教育程度以及職業的不同，導致男人更年期的發生年齡與症狀輕重也存在很大差異。

專家指出，大多數男人更年期的表現並不明顯，很難察覺，一般也不需要治療；另外一些男人更年期的表現則較為突出，甚至出現嚴重的身心健康問題，必須要加以治療才能夠好轉。那麼，男人更年期的高發人群有哪些呢？

1.乏鍛鍊及腹部肥胖的男人；

2.作生活壓力大的男人（如白領、經理、老闆等）；

3.有慢性疾病的男人（如糖尿病、抑鬱症、心血管疾病等）；

4.不良生活方式的男人（如抽菸、酗酒等）；

5.活環境惡劣的男人；

專家特別指出，抽菸和喝酒都會破壞睪丸功能，從而導致雄激素水平下降。而男人肥胖，尤其是肚大如籮者就更“要命”了。多項研究顯示，過度肥胖會使男性體內的雄激素水平降低，雌激素水平升高，加速男人更年期的到來。

最後，專家提醒，男人更年期會出現一系列的生理和心理症狀，如易疲倦、記憶力下降、失眠、精神緊張或抑鬱、潮熱、出汗、性慾下降和勃起功能障礙等，必須要及時加以治療。男人更年期尤其需要進行心理治療，調整心理平衡，改善精神症狀，穩定情緒，以便順利度過這一時期。