冬季面板乾燥瘙癢怎麼辦呢

相信一到了嚴寒的冬季很多朋友們都會感到體內的水分大量流失，因此總會感覺自己的面板非常乾燥，嚴重的時候還會伴有起皮和極度搔癢的症狀。而很多朋友忍不住騷癢就會用手撓，久而久之就會讓肌膚的抵抗力更加脆弱。因此冬季面板乾燥瘙癢怎麼辦呢？為了更好的幫助到大家，接下來的時間就請朋友們和我一起去分享一下。

保持面板清潔，但不要天天洗澡。

保持面板的乾淨清潔，這是首要的，不提倡天天洗澡，過多的把保護面板的角質層和油脂給破壞了，確實了自然保護和保溼的功能，就更加容易乾燥、癢。一般冬天天氣比較冷的話，隔個幾天洗澡比較好。但是如果你運動了，或是幹了很多的體力活，出汗了，或是戶外活動弄了很多的灰塵，那麼你就的必須洗澡清潔面板了。

洗澡不要用太熱的水。

以前，在冬天，特別是比較冷的天氣，我就喜歡用很熱的水洗澡，大概40多度，特別對於瘙癢的地方，感覺有點燙的水衝上去會感覺比較舒服。其實，請大家記住，後來我瞭解這是非常錯誤的做法。如果面板出現了這種情況，就特別要注意不要太燙的水沖洗，容易弄傷面板，影響面板的基本新陳代謝功能，只會加劇你乾燥瘙癢的症狀。所以，儘量不要太熱的水，只要不冷就可以了。

不要每次都使用沐浴露。

對於沐浴露的使用，我以前感覺如果哪次不使用沐浴露的話，總感覺身上沒有洗乾淨一樣。其實，這也是一種不好的習慣，太頻繁的使用沐浴露，也導致面板上的更多油脂被中和洗掉，特別是乾燥面板，它需要這些自然的油脂的保護。

以上幾段文字內容就為我們很好地介紹了冬季面板乾燥瘙癢的一些應對的方式方法，相信只要認真看了上述內容的朋友們心中對上述疑問也已經有了更多的見解。但我也希望大家要對這些面板乾燥的問題引起重視，因為面板長期的乾燥瘙癢的問題得不到緩解就會引發肌膚的炎症。