兒童骨骼變形怎麼辦？

小孩子剛來到這個世界上，什麼都不瞭解，不知道危險是什麼，不知道母愛是什麼，所以父母作為孩子的第一啟蒙老師，應該給孩子最好的榜樣，最好的照顧，告訴他們什麼不可以，什麼可以。不管是走路、吃飯等，都要教他們最正確的方式，不注意會導致孩子骨骼變形，出現很多問題，所以面對這個問題，應該怎麼辦？

在骨科門診，常常可見到家長帶著2-7歲的兒童就下肢問題前來問診，比較多見的原因一是因為孩子雙下肢彎曲，呈“O”或“X”形；另一種是雙下肢不等長。骨科專家介紹，在兒童時期，孩子的下肢是從O形→X形→變直的生理過程.

兒童的骨結構以軟骨成分為主，關節韌帶相對鬆弛，肌肉相對較無力，骨骼特別容易彎曲變形，長期處於一種姿勢，就有可能會變畸形，父母也要預防孩子下肢變形。

1、注意飲食，適當補充微量元素

維生素A、D、C和礦物質鈣、鐵、磷等是促進幼兒長高的重要成分。牛奶、蛋類、豆類、魚類、瘦肉等食品中含量豐富。

2、多運動、多晒太陽

運動可以促進新陳代謝，加速血液迴圈，給骨骼組織輸送更多的營養物質，使骨骼生長加速，骨質緻密。

3、寶寶爬坐交替

爬坐交替可以滿足寶寶不願安靜坐的習慣，又鍛鍊了胸腹腰背及四肢的肌肉，可促進骨骼的生長，為以後站立和行走打下良好的基礎。爬坐交替是一項激烈的活動，消耗能量多，有助於食得多、睡眠好，從而促進身體良好的發育。

4、保持良好的坐姿、站姿

家長要在平時注意幼兒坐立、行走的正確姿勢，桌椅、床鋪等等設施都要適合幼兒的身體發育狀況，否則易導致幼兒出現駝背、佝僂等疾病。

因此可以看出，孩子剛剛開始長骨頭，關節韌帶比較鬆弛，肌肉也是無力的，所以骨骼容易變形，長期有不好的習慣，長大以後也會很難改正，即便改正了，骨骼也是無法還原的，所以要給孩子最正確的指導。