關於經前的生活經驗

2017-12-30 緩解痛經經前5天按摩4穴超管用女性自我穴位按摩對痛經的治療，一般多主張在經前5～7天開始治療，月經來潮後停止，待下次月經來潮前再按摩治療。穴位按摩的目的是引血下行，因此女性採用穴位按摩治療痛經，須在經前當下腹部、腰骶...

經前肚子疼應該怎麼辦

2019-04-28 痛經是比較常見的一種女性疾病，對於女性來講，痛經讓很多的女性感到很無奈，所以女性偶也就要從生活細節做起，做好日常的飲食調理方法，那麼經前肚子疼怎麼辦？女性朋友在經期一定要調理好心情，樹立起樂觀的心情，我們來詳細的瞭解...

日媒盤點影響經前綜合徵4大行為穿高跟鞋入列

2018-07-14 女性會有經前期綜合徵不僅是體質方面的原因，還與生活方式和壓力等等有著密切的關係。由於月經前期正處於不穩定的時期，所以日常微不足道的行為都會給經前期綜合徵帶來很大影響。正因如此，我們才更應該瞭解導致經前期綜合...

痛經女性經前禁吃9大食物

2018-07-30 痛經問題困擾著很大一部分女性，只是程度不一樣而已，飲食對經期的影響較大，今天為您總結，經期前吃哪些食物會讓你更痛，女性經期前應忌吃以下食物。巧克力巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外...

經前小腹痛的原因及治療

2020-04-30 女人是我們世界上最偉大的群體之一，沒有你們也就沒有我們的後代，當然我們每一個都要來一次的月經也是非常有必要的，這是一個我們排毒的好機會，也是我們休息的一個很好的機會，我們有些人在月經來之前都會出現經前小腹痛，大家...

四物湯可以加雞蛋嗎？四物湯經前喝還是月經後喝？

2020-06-05 四物湯屬於中國的一道傳統藥膳，也是一種保健品，一直以來都被認為是女性調理身體的良藥。四物湯也具有美容養顏滋補氣血的功效，更年期女效能喝四物湯嗎。那四物湯可以加雞蛋嗎？四物湯連續喝幾天好？下面，就快和本站一起了解相...

女性經前易煩躁怎麼辦 10招恢復好心情

2017-11-27 很多女性在月經前或月經中期都會出現一些身體上的不適，如腰痛、下腹痛和疲勞等，同時伴隨身體不適的還有情緒上的波動。有時候情緒太過激動影響了身邊的人，給她們的生活和工作都帶來了影響，因此需要及時調理。那麼女性經前...

經前抑鬱症怎麼辦？五招幫助緩解

2018-09-14 生活中很多女性在月經來潮前都會有一段時間的心理抑鬱期，這種現象也被稱為“經期抑鬱症”，經期抑鬱不僅嚴重影響女性正常生理而且對女性的心理健康也是有很大影響的，那麼經期抑鬱該怎麼辦呢？1、微笑生理期前身體所感受到...

經前乳房脹痛與婦科腫瘤的聯絡

2017-10-15 經前乳房脹痛與婦科腫瘤的聯絡經前乳房脹痛與婦科腫瘤的聯絡中醫經絡學說認為，女性乳房屬足厥陰肝經，通過沖、任、督三脈與子宮相聯絡。所以如果肝經發生問題，就會在以上部位有所反應。女性最容易發生的與足厥陰肝經有聯...

女性緩解經前緊張的飲食原則

2020-12-09 女性經前期緊張症狀和特點一般於經前7-10天開始，主要表現為煩燥、易激動、失眠、頭痛頭暈、乳房脹痛、食慾不振、胸悶、下腹不適、浮腫等，症狀逐漸加重，但月經來潮後可自行消退；其特點是週期性且自行消退。女性經前期緊張...

經前情緒不好怎麼辦

2017-10-24 經前情緒不好怎麼辦經前情緒不好怎麼辦工作無著落，心理壓力大，高校裡面女學生的月經問題頻發。廣州某高校大四學生琳琳（化名）最近每逢月經來潮前幾天，身體都會有明顯的難受症狀，比如口生瘡、臉上長痘痘、腰背痠痛，而且心情容...

經前白帶增多的治療方法都有哪些

2019-01-05 白帶增多是很常見的一種疾病，很多女性都比較關心和在意的問題，白帶增多讓很多的女性朋友備受疾病的折磨，也是女性身體不適的徵兆，那麼經前白帶增多的治療方法有哪些？注意飲食調理是改善白帶增多的主要方法，可以有效的幫助患...

經前咖啡色分泌物是怎麼一回事？

2018-04-10 在月經前出現咖啡色分泌物，常常會讓許多女性感到不安，因為她們不知道為什麼會出現咖啡色分泌物。而這種咖啡色分泌物又是什麼東西呢？會不會是患上了某種婦科炎症呢？其實專家建議女性朋友不要緊張，首先，我們來了解一下出現經...

經前褐色分泌物是怎麼回事

2019-04-25 健康的身體對於每個人來說都是特別的重要的，但是女性身體的構造是特別複雜，每個月都有一個生理週期，這個期間身體的免疫力特別差，總是容易出現一些疾病，有很多女性在來月經的前期會出現褐色分泌物，但是又不知道是什麼原因做...

經前下腹痛要如何調理

2018-10-10 很多女性發現自己，在經前會出現下腹疼痛的現象，但是面對這種情況的時候，又不知道是什麼原因造成，自然而然也不知如何採取有效的解決方法，所以下面就為大家詳細來分析介紹一下，導致經前小腹疼痛，是什麼樣的原因，如何有效的治療...

經前綜合症是怎麼回事

2017-12-16 經前綜合症是怎麼回事經前綜合症是怎麼回事經前綜合症也被稱為經前期綜合症，是指女性在經前受到月經週期血液中的荷爾蒙變化影響，出現一系列精神和軀體症狀，包括煩躁易怒、精神緊張、神經過敏、浮腫、腹瀉、乳房脹痛等症...

經前焦慮症怎麼辦？

2019-01-10 經前焦慮症是什麼，你知道嗎？很多女性朋友都會有這樣的困擾，在月經來的前幾天，脾氣會變得暴躁、喜怒無常，嚴重者還會出現無法控制的低落情緒、失眠等，身體方面會有胸脹、頭暈、疲倦、便祕等症狀，當出現這些情況時，女性朋友要引...

經前乳房脹痛小心不孕不育

2018-04-30 一般來說，月經前3天乳房有脹痛，可能是告知月經將要來潮或有初期懷孕，這是正常現象。但是有些人太早出現乳房脹痛，如月經乾淨後或排卵後出現乳房脹痛，而且穿內衣或觸控到皆會痛，這種現象是病態，要儘早治療，否則很容易產生婦科...

緩解經前綜合症的最佳飲食療方

2019-03-11 月經前出現煩躁、易怒、失眠等一系列症狀，而在月經後又消失者，叫經前期綜合症，又叫經前期緊張綜合症、經前期緊張症。此類症狀多見於35歲以上婦女，或伴有不孕症、月經失調病人。僅少數病人症狀較重，影響工作和生活，因此到底...

經前白帶有血是怎麼啦？

2019-01-05 白帶是女性身體的一道屏障，不但可以潤滑陰道，還可以殺死想要入侵陰道的病菌。但是也往往會在與病菌鬥爭的過程，讓白帶受到感染，出現異常的情況，比如白帶增多、白帶顏色改變、白帶出現異味等等，這其實是在敲響警鐘，提醒患者及...

經前綜合症與絕經期的關係介紹

2018-02-06 對於女性來說，經期會伴隨著我們很長的一段時間，從經期出現到經期結束，這一段時間女性都會有經期，但是隨著年紀的增長，不少的女性會出現經前綜合症，出現的年齡段是不同的，大家也都會進入絕經期，接下來我們就為大家詳細的介紹一...

經前白帶增多的治療方法有哪些

2019-01-05 白帶增多是很常見的一種疾病，很多女性都比較關心和在意的問題，白帶增多讓很多的女性朋友備受疾病的折磨，也是女性身體不適的徵兆，那麼經前白帶增多的治療方法有哪些？注意飲食調理是改善白帶增多的主要方法，可以有效的幫助患...

經前白帶增多的治療方法都有哪些呢

2019-01-05 白帶增多是很常見的一種疾病，很多女性都比較關心和在意的問題，白帶增多讓很多的女性朋友備受疾病的折磨，也是女性身體不適的徵兆，那麼經前白帶增多的治療方法有哪些？注意飲食調理是改善白帶增多的主要方法，可以有效的幫助患...

什麼是經前綜合徵

2019-05-11 很多的女生在來月經的時候，會出現一系列的情況，影響到女性的健康和心理問題，因此經前綜合症就是這類問題，月經綜合症嚴重的影響著患者的健康和心理問題，因此治療也就顯得很重要了，那麼下面就請專家來介紹一下這個問題吧。由...

經前小腹脹是怎麼回事？

2019-01-05 可能每一個女性都經歷過月經前後出現小腹脹的症狀，這是因為月經來潮之前的正常反應，因為月經來潮之前盆腔就會先充血，盆腔充血了就會引起小腹脹，有些嚴重的女性甚至會小腹硬的厲害，那麼下面小編就給大家仔細來說說經前小腹...