關於滋血的生活經驗
方劑就是治病的藥方。中藥方劑涵蓋了人體各個系統的調理，並對其有顯著地療效。歸地滋血湯就是一種被廣泛應用的方劑，你瞭解它的功效嗎？【處方】秦歸4錢，熟地3錢，鹿角霜3錢，香附3錢，泡參4錢，白朮3錢，桑寄生4錢，枸杞3錢，萸肉3錢。...
滋血潤喉湯作為一種中藥方劑已經被許多的人所接受，那麼如何根據自己的身體情況來服用滋血潤喉湯就成為了一門學問，今天就來教大家如何食用滋血潤喉湯。【處方】天門冬生地黃各3克麥門冬當歸各2.4克知母2.4克青黛1.5克山...
我們都知道調經滋血湯對於我們的健康來講是有著極大的幫助的，但是很多人對於調經滋血湯都不是非常的瞭解，根本不知道這是一種什麼樣的藥物，那麼下面我們一起詳細瞭解下這個問題。【處方】馬鞭草2分，荊芥2分，川芎1錢，枳殼1錢...
滋血湯是人們還算比較熟悉的一款方劑，滋血湯的作用有很多，可以提高免疫力，增強人體的某些功能等，今天就向大家詳細介紹一下滋血湯如何吃最好。麥門冬牡丹皮阿膠各60克琥珀22克（別研）酸棗仁（炒）粉草桂心各30克半夏曲45克川芎當...
推薦五款補血滋陰食譜七錦糯米粥材料：糯米500克，桂圓乾30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。做法：將桂圓去殼，紅棗洗淨去核，銀耳發透去雜質，糯米淘淨放入鍋內，加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬瓜糖，加水適量，用...
女性會有很多的生理特徵，像是每個月的月經。女性在這期間通常會心情煩躁，當然在平時，我們女性朋友都會有很多的習慣，很多女性朋友不呵護自己的陰部，秋冬天是非常乾燥的，因此不學會如何滋陰對女性的身體健康都會完成不必要的...
在《紅樓夢》通行本的第75回裡有這樣一個細節：晚飯時分，賈母提出想要喝粥，在一旁服侍的尤氏趕忙命人去準備，可吃飯的時候，賈母意外地發現只有自己碗裡是紅色的粥，尤氏和其他人仍在吃白米飯，覺得非常奇怪，這時坐在一旁的王夫人...
大家都知道，如果孕婦在生產的時候沒有做好一定的保護措施，可能是會引起大出血的。但是如果沒有及時地治療補充營養，就會留下了體虛，貧血等一些後遺症。還有一些人因為自身體質的問題，平時又缺少鍛鍊，這樣子也會出現貧血的情...
女性生理期，身體比較脆弱，容易不適，因此一定要注意生理期女性的飲食，那女性在生理期吃什麼好呢？生理期的女性應該多吃滋陰補血湯，有效滋補緩解生理期的不適，那女性生理期吃哪些滋陰補血食物合適呢？姜棗紅糖水材料：乾薑、大棗、...
日常生活中，我們常常會談論滋陰養血，對於人體來說，氣血無疑佔據很大的一部分，很多人一生都在追求如何滋陰養血，那麼今天不妨讓我們一起通過文章來看看如何滋陰養血，希望這些滋陰養血好習慣能夠給大家一定的啟發。滋陰養血吃...
高血壓是現在的老年人都非常常見的一種病症，幾乎百分之八十的家庭裡面，他們家的老人都有一個甚至是兩個患上了高血壓的。高血壓不僅非常常見，也可以稱之為老年病了。不過，現在的科學非常發達，高血壓也不是什麼難治之症了。...
很多女性朋友現如今在月經階段都出現了氣血失調的問題，氣血失調的問題會大大降低我們自身的工作學習以及生活效率，很多人常常因為血液不足的問題導致自身出現頭暈的情況，儘快的補氣補血是非常重要的，詳細的來了解一下滋陰...
隨著生活水平的提高，女性養生的方法越來越多，你知道哪些方法可以滋補女性健康嗎？天氣寒冷，女性本身就屬於陰寒體質，再加上氣溫不高，那就造成手腳冰涼了。今天小編就給廣大女性朋友帶來一些養生的知識，下面看小編的具體介紹吧...
阿膠糯米粥【功效】養血上血，滋陰補虛，潤肺安胎，尤適於孕婦。【做法】阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。先將阿膠搗碎，放入鍋內用火炒至黃色，再研成細末待用，然後將糯米煮粥，待煮至九成熟時，加入阿膠粉和紅糖，邊煮邊攪拌，待粥稠膠化...
氣血對於大家來說都是很重要的，氣血虛虧容易引起各種身體問題和疾病。平時常常出現的臉色蒼白，體虛出汗，頭暈耳鳴，以及失眠多夢等等一些列問題都是由於氣血不足導致的。那麼，女人氣血不足則容易導致月經異常，身體怕冷。那麼...
一進入秋天的季節，開始能夠感受到早晚的涼意了。俗話說的好，夏天適合吃涼性的東西，因為夏天熱，要散熱。秋季要開始慢慢進補了。我們知道女人在進補方面應該多吃一些滋陰養血的湯，但是這種湯究竟是怎麼做的呢？小編蒐集了一些...
6食療方滋陰補血補血吃什麼好：6大經典補血食療方美容又養顏1、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時需用少鍋或搪...
菠菜可養血滋陰，對春季裡常因為肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩、糖尿病和貧血等都有較好的治療作用，參考以下簡單的烹煮方法，便可達到祛病的目的：1.高血壓、頭痛、目眩、便祕：鮮菠菜及根100克，開水燙3分鐘，撈起加麻油拌食。...
隨著現在生活水平的逐漸提高，生活也越來越快節奏化。所以有不少人忽視了自己的健康狀況。經常會有人出現頭暈目眩，四肢匱乏無力，頭重腳輕的感覺。這就是典型的要滋陰補血的例子。儘管市場上滋陰補血的食譜層出不窮，花樣百...
我們都知道雞湯是很補的的食物，尤其是對女性朋友來講，有的時候很需要補補自己的身子。另外烏骨雞含有大量鐵元素，可以養胃養肝，補血滋陰可有效治療女性月經不調等症。所以我們今天介紹的幾種滋陰補血的雞湯，全是用烏雞來講...
女性朋友幾乎都會出現氣血不足的情況，補血更是女人必不可少的“功課”，在我們日常生活中補血的食物有哪些？我們吃什麼補血呢？今天與小編一起來看看補血方都有哪些？如何補血才最有效。吃什麼補血補血類藥膳經典方一：當歸羊肉...
都說女人要滋陰補氣，那麼，滋陰是什麼意思呢。滋陰，中醫名詞，指滋養陰液的一種治法。適用於陰虛潮熱，盜汗，或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。又有哪些東西能起到滋陰的效果呢，接下來，就讓小編為你們盤點一下吧。女性朋友要注意咯...
適合女性滋陰補血的9個法寶。女性因為特殊的生理會比較容易出現血虛的情況，所以女性日常生活中要做好補血工作。通過食療補血還是比較經典的方法，那麼如何補？下面我們就來看看9種補血佳品：當歸用於血虛血瘀所致的月經不調...
很多女人在生孩子的時候大出血，又因為沒有及時地治療補充營養，結果留下了體虛，貧血等一些後遺症。還有一些人因為平時的不鍛鍊，也會出現貧血等情況，臉色會面色蒼白，黯淡無光。那麼，大家知道滋陰補血的食物有哪些呢？接下來，就由...
五食療補血又滋補吃什麼補血：葡萄——歷代中醫推薦補血佳品葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年，婦女，體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品;懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對胎兒營養有益，也...
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