關於養血的生活經驗
對於目前許多疾病的病因，到今天為止都尚未完全清楚，因為導致疾病的直接與間接的因素有很多種，但醫學一般都認為它與體內各個機能系統的損毀和破壞都有著密切的關係。而中藥方劑恰恰就能夠彌補這方面的不足，今天就向大家介...
人們常說：秋後蘿蔔賽人蔘。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。蘿蔔不僅營養豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等功效，能增強機...
女性經期身體總會出現各種各樣的症狀，比如氣血不足，痛經，月經不調，心情煩躁等等，因此經期飲食很重要，吃的好可以緩解這些症狀，那麼經期吃什麼好呢？吃什麼補氣血？下面小編給大家推薦一些經期氣血不足食療方，以及經期補氣血的食物...
大多女性存在兩種問題：一個是血氣不足，自然流通不暢，而另一個則是血氣凝結，堵塞了，所以也走的不暢快。那麼，針對這兩種狀況，我們就要懂得補血養血，自己調養自己的身心。血瘀型女生：需要活血去瘀、揮暗沉血瘀型的女生看起來氣色...
每到秋冬的季節，人們身體就會比較的虛軟，這時我們就需要補氣養血，而且生了大病的人更需要，女生月經過後也是需要的，竟然那麼多的時候需要補氣養血，那今天我們就來看看要怎麼做補氣養血粥，讓我們的身體的血氣都補起來吧，那我們...
月經來潮出現腰痠、腰痛和小腹墜痛，有的還放射至背部和大腿上部——痛經是女性常見的一種生理現象，在我國女性中佔1/3比例。止“痛”方—養血止痛粥：黃芪、當歸補氣養血，白芍、糯米、紅糖斂陰緩痛，澤蘭活血去淤止痛。合用...
相信聽說過養血壯筋健步丸的朋友應該不是太多，但是養血壯筋健步丸在中藥方劑裡面確實非常的有名氣的，那麼養血壯筋健步丸的功效與作用到底是什麼呢？在什麼樣的疾病中我們可以對它進行運用呢？今天就來告訴大家其中的奧妙吧...
當歸養血丸是什麼你知道嗎？當歸養血丸的功效與作用有哪些你知道嗎？下面就讓我們通過這篇文章來了解一下吧。【處方】當歸150g白芍（炒）150g地黃400g炙黃芪150g阿膠150g牡丹皮100g香附（制）150g茯苓150g杜仲（炒）200g白朮（炒）200g【...
大家都清楚，現代都市的生活節奏越來越快，每天疲憊不堪，對身體健康的關注自然就降低了，導致很多疾病的趁虛而入，而中藥中的方劑就可以逐步的改善身體，達到調理治癒地效果，今天我們就一起來看一下養血丸。【處方】紅棗500克，當...
說到藥是很多人不陌生的，生活中常見的藥有很多，對藥選擇上，都是不能隨意的進行，要根據自身疾病治療，選擇適合自己的藥物，這樣對疾病改善也是很有幫助的，常見藥物就是感冒藥，感冒是很容易有的，所以家裡都要放置這種藥，那養血當歸...
現在越來越多的人們因為日常生活工作壓力的加劇，經常會感覺精力匱乏，身體疲軟不堪，很多疾病都悄然纏身。肝病就是其中的一種疾病，這對平時就業和家庭都帶來了極大的危險，從而讓肝病患者喪失信心。而服用一些養生湯卻可以改...
補氣養血是女性的必修課，女性氣血不足整個人氣色都會變差，長期下去可能是會導致其他的疾病。中醫在我國有這悠久的歷史，中醫認為很多藥材對於女性補氣養血都有關係，那麼都有哪些呢？1、人蔘性味：甘、微苦，平。歸脾、肺、心經...
秋季飲食主要以清淡為主，所以秋季最常吃的就是粥品，早晚喝些粥既不會刺激腸胃，也易於消化，而且還有一定的養生功效。秋季養生粥分別都有哪些？日常的養生粥我們要如何製作？今天小編就與大家一起來看文章探討這些問題。秋季養...
養生最好的方式就是靠食療，通過飲食調理，可達到滋陰養血、補腎調經的效果。那麼你知道滋陰補腎的食物有哪些嗎？今天小編為大家推薦7款藥膳方助你滋陰養血，趕緊來看看吧！阿膠糯米粥做法：阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。先將阿膠...
七錦糯米粥原料：糯米500克，桂圓乾30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。做法：將桂圓去殼，紅棗洗淨去核，銀耳發透去雜質，糯米淘淨放入鍋內，加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬瓜糖，加水適量，用旺火煮至六成熟，下芝麻...
懷孕期間由於每個孕婦的個人體質不同，所以導致每個孕婦所產生的不同反應，為了能夠保證孕婦早期能夠安全安胎，下面給大家介紹一下孕早期安胎食譜養血安胎湯的知識和做法。能夠幫助孕婦早期安胎補血。如果有這方面需要的朋...
人的身體是一個複雜的生理系統，如果生病，就會影響身體健康。中藥方劑恰恰可以在治癒病症的同時順帶調理修復其它受損的器官機能，是很多患者的福音，今天我們就來介紹一下養血助胃丸這種中藥方劑。【處方】當歸（酒洗）30克川芎...
食療這是我們的傳統文化中非常重要的一部分，在我們的日常生活中，食療已經在我們的生命中貫穿了許多。氣血不足這是人們經常會出現的問題，儘管這不是什麼大的問題，但是氣血不足不僅影響人們的身體健康而且還容易讓女性出現...
在醫院之中，常常會有一部分人會檢查出自己存在氣血、貧血的症狀。在一定的情況下會有一部分人感到恐慌，出現這種情況的時候，要吃什麼藥才能夠為自己的身體補氣養血呢？這還需要聽一下醫生們的建議，只有謹遵醫囑才能夠讓自己...
氣血不足的情況是一種嚴重的現象，也是一種對身體特別不好的事情，特別是女性朋友由於生理的原因會經常會出現，特別是在月經失調後或是產後都會有氣血不足的現象，這樣的情況需要我們引起重視，特別是要進行積極的調理，那麼，女人...
豬肝就是指豬的肝臟，別看它外形不咋樣，實際上豬肝是一種養生保健必備食材之一。豬肝的做法非常多，最簡單的方法就是用豬肝熬湯，在搭配一些青菜別提有多麼美味。說來說去，豬肝青菜湯怎麼做呢？原料：豬肝100克、青菜180克、草菇...
雖然每月經期準時來有助於排除身體的一些廢物，也是女性身體健康的一種象徵，但是每到經期女性總會流失一部分血液，健康的女性還好，若是平時就貧血的女性則會變惡劣，所以經期女性適當的通過吃一些食物來補血是很有必要的。美...
冬季是養生進補的最佳時節。冬季堅持適度體育鍛煉，不僅可以調養肺氣，提高肺臟器官的功能，而且有利於增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵禦能力。運動者在鍛鍊後應多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物，如梨、...
目錄：第一章：上班族精神萎靡如何調氣養血第二章：辦公族用腦過度怎麼辦第三章：常按6穴緩解白領常見病上班族是整個社會群體是最大的一支隊伍，一天8小時的伏案工作讓很多人都非常疲倦，甚至精神萎靡。那麼上班族養生應注意什麼...
每個人多多少少都會受到疾病的困擾，那麼面對疾病我們又應該如何正確看待呢？遇到疾病應該怎麼辦？又要如何調理？今天就給大家推薦一種中藥方劑阿膠養血湯，有興趣的朋友可以學習下哦。【處方】阿膠珠2錢，泡參3錢，乾地黃3錢，麥冬2...
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