關於九種的生活經驗
女性的柔弱或許是天性使然，雖然膽大心細的女中豪傑大有人在，但是總體來說，膽小柔弱的女性佔據著女性群體的絕大比例。據研究，大多數女性對下列9種事物最可能會存在恐懼的心理，使男性難以理解。1、過橋恐懼症假設你得到一份...
當我們身體的抵抗力下降就會容易上火，身體內毒素積累過多也容易引起上火，另外有一些人屬於熱性體質也容易上火，所以說人上火的情況會經常出現，那麼上火怎麼辦呢？建議多吃一些水果，可以起到一定的降火作用。一、柿子：適宜疲憊...
陰道是女性的重要部位，女性為了自己身體的健康，一定要預防陰道炎這種常見的婦科炎症，陰道炎的種類有很多，那麼，女性朋友應該怎樣預防各種陰道炎呢？一、滴蟲陰道炎這種陰道炎是由致病原——陰道毛滴蟲所引起的，通過性交傳播或...
眾所周知每個人的體質都是不一樣的，而體質是影響一個人身體是否健康的關鍵元素，體質越好，身體就會越健康，而一個人的體質如果不好的話，那麼就會引起很多的疾病，中醫認為人的身體有平和體質，氣虛體質，溼熱體質，陽虛體質，等等九種...
自言自語、伸懶腰、站著吃飯……常被人們認為是不好、不禮貌的壞習慣，人們也儘量避免養成這些壞習慣。可是，你是否知道有些壞習慣不壞，常給我們的健康帶來意想不到的效果。下面，告訴你9個不壞的壞習慣。1.自...
對於膀胱癌患者來說，現在有一條好訊息，那就是可以通過中藥來治療這種疾病，並且效果非常好。現如今有很多中藥藥方可以治療了，但必須要嚴格按照藥方規定的量來使用。1.仙鶴草、鴨跖草各30g，爵床草60g，金絲草45g，車前草、白毛...
人的肉眼只能看到0.1毫米左右的東西，而像細菌人的肉眼就看不到，所以在我們的飲食中，常常“潛伏”著很多的細菌，而這也是病從口入的來源之一。下面我們來看看哪些食物容易“潛伏”細菌。1.蔥研究發現，蔥裡含有寄生物隱孢子...
小便顏色深黃、便祕經常會認識為身體缺水的表現，其實身體缺水還有很多表現形式，看看你是不是缺水了呢。口腔乾燥舌頭腫脹身體缺水的第一訊號是口渴。脫水會導致口乾和舌頭輕微腫脹，所以夏季要及時喝水。小便深黃色隨著血...
嬰兒的成長髮育是家長最為關心的問題，尤其是在2歲之前，孩子的反映能力、語言表達能力、行為動作能力等，都是家長時刻關注都重點，然而，如果孩子大腦發育異常，顯然是可以通過這些能力反映出來的，家長一旦發現異常情況，要及時送...
晚餐吃什麼好，這也是很多都市人擔心的問題，因為白天忙碌一天，總是想晚上吃一點好吃的，或者是營養的食物。其實，晚餐一般要求是吃的少一點，現代人基本上都很喜歡吃晚餐。因為下班以後的生活是自己的，時間和晚餐都屬於自己。午...
每個人的一生看似很漫長，生命的長短是由我們的健康決定的，您在意過自己平時的健康嗎？您一生去醫院檢查身體幾次呢？您知道人一生必做的檢查有哪些嗎？您知道防乳腺癌飲食的注意事項有哪些嗎？今天小編就為您介紹一下有關乳腺癌...
冬季是一個保養身體的好季節，平時身體虛弱的人群此時可以吃一些滋陰補腎的食物，對於身體的好處是大大的，腎虛並不是男人才有的，女人也有腎虛的，所以下面的食物除了男人可以食用以外，身體較弱的女士也可以適量食用。一、銀耳...
對於減肥，有的朋友理直氣壯，沒錢，沒那麼好的條件健身，其實大錯特錯哦，我們特列出這九種窮人的減肥方法，快來看看吧！上樓梯見效點：小腿、大腿、臀每週上下樓梯三至四次，每次連續30分鐘，便可消耗約400卡路里熱量，還可強健小腿、大...
各位飲食減肥的姐妹可要擦亮眼睛了，那些所謂的減肥食物可能是披著不健康的外衣哦。現在就要幫大家數數假冒減肥食物的N宗罪，讓大家在飲食減肥的時候避開這些食物。要是下面的食物有你經常吃的食物的話，你可要打起十二分...
電腦族大都需要長時間的面對電腦，也就導致了他們受到了很大的輻射影響。那麼為了電腦族的健康著想，我們必須要採取措施及時防輻射，那麼怎麼才能防輻射呢？吃什麼能夠防輻射呢？下面就讓小編為大家介紹的防輻射必備的九種食物...
1、頭痛頭痛並非小事症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，並伴有眩暈現象。原因：工作中用眼過度，長時間專注螢幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節奏緊張和睡眠太多亦...
現在減肥的方法參差不齊，讓想要減肥的MM都眼花繚亂，不知道選擇什麼樣的減肥方式才適合自己，瘦身到底有沒有捷徑呢？也許你看到什麼快速。捷徑之類的詞就感覺有點糊弄人的感覺，只要找對方法，其實瘦也是有捷徑的。快速減肥小竅...
女性養生：須知九種抗衰老食品1、橙子呵護關鍵詞：增強免疫力在所有水果中，橙子所含的維生素C是最高的，比一般水果大約多30%以上。如果你想在冬天遠離傷風感冒和流感的糾纏，最簡單有效的辦法就是多吃橙子，它被譽為增強人體免...
女性九種抗衰老神奇食物越食越美1、番茄抗氧化能力最強的食物是番茄，番茄中含豐富茄紅素。茄紅素抗氧化能力是維他命C20倍，是抗氧化的超強戰鬥機。茄紅素令番茄紅得鮮豔，挑愈紅番茄吃能吸收愈多茄紅素。番茄怎樣食用才能...
一杯白開水搞定九種病盤點白開水的神奇功效溫白開水對疾病的九大特殊作用1、心臟病睡前一杯救命水如果你心臟不好，可以養成睡前一杯水的習慣，這樣可以預防容易發生在凌晨的，像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾...
中醫將人類的體質分為九大類，除了相對與其他體質相對健康的平和體質外，還有另外八種處於亞健康狀態的體質，當然每個人的體質都不一樣，但每個人的體質又不侷限於其中一種，只是這幾種體質在隨著你的生活、飲食習慣的變化而表...
氣色不好會讓每個愛美人士心情煩躁，其實這些都是可以通過飲食來調理的。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎？你知道美容養顏的食物有哪些嗎？今天小編為大家推薦九種養顏藥膳，幫你由內美到外，趕緊來看看吧！玉竹煲水鴨這會使面板顏色...
水是人類生命開始的起源，沒有了水，我們將無法生存下去，水對於我們的身體健康是至關重要的。今天小編就帶你瞭解一下午後喝一杯水能夠擺平疾病，下面就更隨小編一起來看看午後喝水的好處吧。喝水的好處1、心臟病睡前一杯救...
下面就介紹幾種適合老年人使用的簡易保健法：1.強壯心臟法。勞宮穴位於手掌橫紋中的第二、三掌骨之間（即手心）。操作方法是，也可用桌角按壓此穴。2.健脾和胃法、補養氣血之功。足三裡是足陽明胃經之合穴，也是全身的強壯要穴...
如果你的背部都沒有感覺到疼痛，這是很幸運的。事實上，80%的人都有些背部疼痛問題，這也是人們去看醫生的常見原因之一。儘管關於如何對待背部疼痛，也許是個非常棘手的問題，因為至今還沒有個對應的黃金標準。但如今我們比以...
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