關於最該的生活經驗

2017-12-07 人離不開水，但對喝水的時機似乎從未在意過，大多數人只是渴了才喝。其實，從健康角度來說，人體在某些時刻最需要水，若此時能及時補水，才有利於保證水分平衡。什麼時候喝水好？十大最該喝水的時刻十大最該喝水的時刻：1、早上起床...

老人最該警惕的疾病訊號

2018-05-30 老人最該警惕的疾病訊號經常打瞌睡、總感覺口渴、常常流鼻血……這些的小細節往往不會引起人們注意。不過對於老人，這些變化可能是患上某些疾病的訊號。因此，從現在開始，好好留心一下老人日常生活的細節，為他...

最該堅持的十個去痘好習慣

2019-03-12 青春痘，是多少青春少艾的痛！最可恨的是，過了青春期你也未必就能跟青春痘說拜拜，痘痘似乎並不捨得和你來次徹底的分手，總是時不時的來糾纏你。要擺脫痘痘，你要養成十個祛痘的好習慣！痘痘是很多女生的心頭大患，如果嘗試了各種各...

早晨起床之後最該做和最不該做的事

2018-09-13 早晨起床之後最該做和最不該做的事，學會這幾件時間一身健康不是夢。早晨要做的三件事：第一件：深呼吸清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先向左側，再向右側，最後仰臥，其間共伸3次懶腰，使關節充分舒展活動。然後，大打哈欠3～5次，隨即起...

女人最該學習哪些撩漢技能

2018-10-25 挺胸直背，站直身體你需要讓他在人群中發現你的身影，彎腰駝背一點精神都沒有的懶散姿態很容易讓你淹沒在人群中。我們都會在一堆人中馬上找到最亮眼的那個，聚焦在他身上。這些人的普遍特點是身體會散發一種我是焦點的聲音...

你是最該傻笑的那一類人嗎？

2018-11-13 現代人心目中標本式的笑容，當屬微啟雙脣，露出八顆白牙的職業化微笑。其實，笑對人類來說，最初並不是這樣一種社會交往工具，而是一種特殊的天然保健品。美國《今日心理學》雜誌結合多項科學研究指出，看喜劇、聽笑話時最自然、...

女人最該注意這些癌症症狀

2017-12-20 女人最該注意這些癌症症狀女人最該注意這些癌症症狀女性生活中尤其要注意以下症狀，它們可能是癌症的早期訊號。腹脹。女性腹脹很常見，許多人不以為然，但它有可能是卵巢癌的症狀。此外還有下腹或骨盆疼痛、吃點東西就飽及...

父母最該懂的9個育兒道理

2019-08-21 教育孩子是每個爸媽都要學習的技能。近日，英國心理學家傑瑞米·迪安在著名學術網站心理部落格刊文，總結了2013年的9項心理學研究，可以為家長們提供育兒思路。1.有孩子的夫妻更快樂。不少初為人父母者，面對寶寶的哭鬧...

健康護膚最該學的簡單方法

2019-06-06 美白是女性一生的事業，但卻不是一朝一夕就可以解決的事情。其實，面板反映的是一個人地內在狀態。如果身體調理得好，面板自然光滑有彈性，而且還會透出健康的紅潤。養成良好飲食習慣想美白，首先必須要養成良好的飲食及作息習...

人體哪些地方最怕冷？冬天最該保護哪些器官

2017-12-08 讓人又愛又恨的冷空氣帶走了糟糕的霧霾，可是也讓天突然冷的厲害。據報道，昨日開始，我國中東部明顯大風降溫，局地降幅超10℃。今天，南方多地氣溫創新低，合肥、杭州、重慶、福州將迎下半年來最冷一天。在寒冷天氣裡照顧好身體...

什麼能補腎男人最該吃什麼水果

2018-01-23 什麼能補腎男人最該吃什麼水果荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。蓮子：取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟後嚼服，每...

男人剃鬚3點最該注意，起床半個小時再刮

2019-03-04 很多男人經常會發現，早上剛剛剃鬚還沒到中午胡茬子就長出來了，這是為何呢？男人剃鬚要講究方法，中醫提醒，男人剃鬚3點最該注意！【1】剃鬚最佳時間經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快。剛起床就刮鬍子，鬍子很快就又長出來...

曹丕當上皇帝最該感謝的人是誰？

2020-07-09 建安二十五年，公元220年十月二十九，曹丕篡漢建魏，終於完成老爹曹操“若天命在吾，吾為周文王矣”的建國大業。登基大典上，曹丕望著山呼萬歲的群臣，回首一步步走來的激情歲月，很想發表獲獎感言：今天能夠站在這個舞臺上，我最想感...

男人最該護好腰

2019-05-19 男性來說，護腰就是保護男性的根本。男人的“腰不好”等於“腎不好”，那麼要如何護腰呢？下面小編就為大家介紹下！“腰不好”等於“腎不好”中醫認為“腰為腎之府”，“腰不好”等同於“腎不好”。按西醫解剖學的理論，腎在腰的...

夏季清咽利嗓7種涼茶最該喝效果數第一！

2018-01-18 儘管是夏季，但天氣變化很大，有時候下雨有時候大太陽的，容易造成感冒，令喉嚨不舒服！特別是喉嚨出現難嚥，咽喉乾等情況。那麼如何讓你的喉嚨舒服些呢？幾道涼茶輕鬆幫你解決，趕緊跟著本文一起了解下吧！咽喉炎喝什麼涼茶1、桔梗茶...

70％心血管病可預防國人最該重視的健康風險

2017-10-27 目前心血管病死亡排在我國城鄉居民總死亡原因的首位。對於心血管疾病的預防，現在已受到越來越多人的重視，但在這個過程中，重點預防哪些風險因素能有效保護心血管，很多人或許並不完全瞭解。下面跟隨本站一起來了解一下吧。...

男人剃鬚3點最該注意起床半個小時再刮

2017-12-31 很多男人經常會發現，早上剛剛剃鬚還沒到中午胡茬子就長出來了，這是為何呢？男人剃鬚要講究方法，中醫提醒，男人剃鬚3點最該注意！男人剃鬚3點最該注意起床半個小時再刮男人剃鬍子要注意三點：1、剃鬚最佳時間經過一夜的休息，生殖...

男人最該試的十大長壽招

2018-01-03 男人最該試的十大長壽招男人必試的10大長壽祕方每天晒太陽長壽方法一：每天晒太陽10分鐘男人缺少維生素D會導致脫髮、性慾低下、肌肉無力及關節疼痛等問題。每天晒10—15分鐘太陽就可避免維生素D缺乏。長壽方法二：...

NBA最該當選狀元的十大巨星科比實力完爆同屆新秀

2019-02-25 選秀本身就是一種賭博，因為未來的不可知性讓選秀充滿魅力。有人賭對了，有人賭錯了，賭錯了於是就誕生了所謂的水貨狀元和水貨榜眼。有人選錯了狀元，就必然有排序靠後的球隊撿了大便宜。以下十位巨星，都不是狀元秀出身，但從實...

大暑養生大暑節氣最該預防三種疾病

2018-03-30 大暑是二十四節氣之一，北半球在每年7月22-24日之間，南半球在每年1月20-21日之間，太陽位於黃經120°。大暑期間，漢族民間有飲伏茶，晒伏姜，燒伏香等習俗。《月令七十二候集解》中說：暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大...

減肥期最該吃的減肥食物就是它！

2018-05-24 很多女性常常減肥失敗，因為減肥時往往又害怕飢餓。其實，飢餓時可以吃一些超強飽腹食物，這樣既不發胖，也能解決飢餓問題。1.蘋果蘋果含有可溶性膳食纖維和果膠，能產生飽腹感；蘋果還可對血糖水平進行調節，延緩飢餓感；此外，咀嚼蘋...

6滴血能救命？最該做的六項血檢

2019-10-04 血液檢驗是診斷多種疾病的重要依據。多位醫學專家總結出的“最該做的6項血檢”，經常關注其指標變化，可將很多嚴重疾病擋在門外，甚至挽救生命。1、查血常規溫州長征婦產醫院專家表示，血常規檢查，專業上稱“血球計數測試(CBC...

類風溼關節炎這些食物最該常吃！

2020-01-06 類風溼性關節炎帶給患者的不及僅是身體上的痛苦，更是心理上的煎熬。畢竟這種疾病看起來很好治療，實際上治療期間出現的問題也是非常多的。因此，治療期間，類風溼性關節炎患者就應當多吃一些有利治療的食物。山藥：具有益氣養...

男人最該吃的7種油

2018-03-18 你每天吸收的營養有30%都來自油，那顯然，選對油很重要！大豆油大豆油是亞洲人最喜歡的食用油，含有非常豐富的維生素D和維生素E，以及抗衰老的不飽和脂肪酸。經常食用大豆油能增強免疫力，同時有助於保護心血管系統健康。但正因...

女人一生最該嘗試的7種性愛

2018-02-22 性是最個性化的藝術。對有些人來說，性生活是例行公事的應付；而在另一些人眼中，性愛是豐富多變的享受。近日，英國兩性網請多位性學家評選出人一生該嘗試的10種性愛，我們選取其中7種推薦給大家，幫助人們更好地領略不同的性樂...

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