關於易致的生活經驗
我們知道現在人由於工作壓力變大，在工作期間經常性的加班也已經成了很習慣的事了。這就很容易導致一些人患有睡眠不足或者是睡眠質量不好的現象，那麼究竟在我們的生活中怎樣改善睡眠質量呢？睡眠不足的危害又有哪些呢？我們...
電腦已經成為人們最忠實的伴侶，人們一天也離不開它，現在很難想象如果整個世界的網際網路突然停止一天，那這個世界將全部陷入怎樣的混亂局面，電腦給人們帶來了網際網路，網際網路給人們帶來了生活、學習和工作的便利，但是，不可忽略的...
女性的生理特點決定女性易發生貧血現象，但是，除了自身的生理特點以外，女性在飲食方面存在一些認識誤區和行為習慣，也是導致缺鐵性貧血的重要原因。誤區1：蛋、奶對貧血者多補益？牛奶夠營養，但是含鐵量很低，人體吸收率只有10%。...
相信每個人都經歷過打嗝，偶爾打嗝是正常現象，可能是吃太快或者吞嚥了太多空氣引起的，頻繁打嗝要引起警惕，及時去醫院排除5種可能性，以免延誤病情。下面和本站一起來看看。引起頻繁打嗝的原因1、溫度發生了改變環境裡面的溫...
總是感覺身體疲勞乏力，對什麼事也提不起精神，還會莫名地煩躁、焦慮。去醫院檢查，又什麼病都沒有。這種無病又不舒服的狀態，就是常說的亞健康。以下的9個原因最容易導致亞健康，在生活中絕不可忽視。1、缺鋅人體內鋅含量過低...
故事的發生是這樣的：1997年，一對高學歷的夫婦生下一男嬰，為了給自己的孩子營造一個健康的成長環境，所以從生下他們兒子那天開始就買來大桶的純淨水用來烹調、飲用。三年後，他們的兒子得了軟骨病，而且智商不發育，三歲了還不會...
慢性咽炎(chronicpharyngitis)是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，多發生於成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反覆發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導致慢性咽炎的發生。引發慢性咽炎的...
中、老年人肥胖，易患各種疾病，影響健康。主要有：1.糖尿病肥胖症與糖尿病關係密切。我國14省、市3l萬多人的調查表明，糖尿病在正常人群的發病率為0.26%，而超重者的發病率為2.82%，是前者的10倍多。肥胖症者進食量超過機體需要...
暴飲暴食易致脂肪肝雖然大自然給了我們無盡的食物，可供我們飲食，但是，飲食也是需要遵守規律的，有這樣的一種說法，因為人的特殊構造，一輩子能夠吃多少食物是定量的，早吃完就早走，晚吃完就晚走，雖然，這個說法沒有什麼根據，但是細想...
除了生活重創、工作受挫、人際障礙等能使人抑鬱外，生活中的細節和習慣，可能也是潛在的情緒殺手。近日，英國《每日郵報》為我們做了梳理。天氣炎熱氣溫太高容易影響飲食和睡眠，滋生抑鬱情緒。英國統計表明，高溫天自殺率也會...
許多女性對於如何營養補血不太瞭解，很容易走入補血誤區，陷入缺鐵性貧血。下面就一起來看看造成女性貧血的五大營養誤區吧。誤區一：蔬菜水果無益補鐵？許多人不曉得多吃蔬菜、水果對補鐵也是有好處的。這是因為蔬菜水果中富...
研究發現，服用這兩種藥物的人越多，出現聽力損失的可能性就越高。這種關聯在50歲以下的女性中更為普遍；在那些每週服用布洛芬6天以上的女性中特別普遍。美國波士頓布里格姆婦女醫院的研究人員分析了在1995年~2009年間參與...
快餐文化已經被所有的白領所接受，不管是被動接受也好，還是主動接受也好，對於都市白領如果沒有快餐，可能生活和工作都會一團糟，因為工作的壓力與時間的緊張，再加上現在的都市白領無論男性和女性，願意自己做飯吃或者每天三頓不...
皮膚髮癢時，總是無法斷定到底是這一天當中的什麼事所造成的？臉頰和耳朵起疹子，並且容易殘留一些像是痘疤般的傷口。和色素不會沉澱的白種人相比，我們黃種人的面板纖細敏感，容易留下傷疤。自己究竟是對什麼過敏，到醫院做一次...
我們無論出門坐車還是室內坐辦公室都喜歡翹著二郎腿，覺得兩條腿搭在一起會很舒服，我們還在地鐵上看到很多人都喜歡在坐著的時候蹺著二郎腿，認為這樣做身體會非常的舒適，但殊不知長期蹺二郎腿會給身體帶來很大的危害。你知...
6月21日是24節氣中的夏至日。在中醫養生理論中，夏至是陽氣最旺盛的時節，這時候不僅要順應夏季陽盛於外的特徵，保護陽氣外，還得注意夏至—陰生的情況。民間傳有夏至是陰陽爭死生分的說法。也就是說，儘管天氣炎熱，可陰氣...
很多人都比較注重家裡床上用品的清潔度，很多時候都比較關心被子的清洗時間，床單和枕套的清洗時間，但為什麼沒有人問睡衣要多長時間清洗一次比較好？專家表示，女人必須注意私處衛生，應該經常洗睡衣，以免染上許多疾病。下面和本...
在現代生活中，人們的生活水平越來越高了，一些家長特別溺愛自己的孩子，孩子想吃什麼就給吃什麼，只想著給孩子補充身體，經常過量吃一些營養食物。但生活中一些食物易導致孩子性成熟，知道嗎？今天就為家長們揭曉容易致孩子性早熟...
所有的家長都希望自己的孩子能夠擁有理想的身高。令人擔憂的是，現代不良生活方式正在導致矮小孩子增多。我們來看看哪些生活習慣易致寶寶成為小矮人？所有的家長都希望自己的孩子能夠擁有理想的身高。而現實生活中，卻有這...
每個準媽媽都希望自己能孕育出一個健康快樂的寶寶，所以準媽媽都會特別注意自己的日常飲食。孕婦在平時的飲食中，是有很多的禁忌的。那麼孕婦不能吃哪些食物呢？孕婦注意事項又有哪些呢？下面您就跟著小編一起來了解下吧！孕婦...
最近在網上流傳著這樣一個新詞帶薪大便！不知道大家是否瞭解這個詞的意思呢？今天我們就隨著本站小編一起去了解關於帶薪大便帶給人的健康隱患以及給人造成的機械性便祕的原因，下面我們就去了解便祕的原因以及在冬季如果預...
女性常穿高跟鞋易致尿失禁女性長時間穿高跟鞋，前腳掌就會承受較多的壓力，人體走路傾斜時會讓身體其它部位吸收走路帶來的震動感，例如骨盆及其周圍的肌肉。挨著骨盆的括約肌，會因這種震動力而加速老化，令女性尿道對排尿的控...
水果：柿子、山楂原因：誘發胃石症這些食物不可空腹食用是因為其中含有鞣酸。鞣酸又稱單寧酸，對胃黏膜有刺激性，可引起噁心、嘔吐。一些水果味兒澀，大半與鞣酸分不開。鞣酸廣泛存在於很多食物中，如綠豆、蘋果、梨與許多水果的...
在以瘦為美的今天，對於年輕女性而言，世界上最動聽的三個字不再是我愛你，而是你瘦了。即使是在老年人之間，也一直流傳著千金難買老來瘦的說法。那麼骨感美真的是最健康最有利嗎？專家表示，微胖才是最好的身材，過胖或過瘦都有損...
人一旦上了年紀，睡眠就變的很少，這是很多老年人的心聲。但是失眠很容易影響老年健康，那失眠怎麼辦呢？是什麼原因導致中老年人失眠的呢？今天就讓我們一起來了解一下老年人失眠的相關內容吧。引起老年人失眠的原因對於老年人...
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