關於用眼的生活經驗

2018-01-15 用眼疲勞怎麼辦？健康食物幫你防治近視1、近視的原因遺傳因素近視與遺傳因素密切相關，文獻報告高度近視是常染色體隱性遺傳，一般近視為多基因遺傳。父母近視的度數越大，孩子患近視的可能性越大。環境因素如學生長時間看電...

2017-10-26 當發現孩子眯眼、看不清黑板、看電視距離近時，很多家長都開始擔心，別是近視了？孩子近視了需要做哪些檢查？如何區分真性與假性近視？下面跟隨本站了解一下吧！對於近視的孩子，首先要通過一系列檢查排除可能引起視力下降的其他原...

用眼的壞習慣有哪些？

2017-09-28 用眼的壞習慣有哪些？用眼的壞習慣有哪些？1、上下班公交車上、地鐵上看手機，螢幕上字號偏小，螢幕離眼睛很近。2、電子產品不離手，隨時隨地刷朋友圈、追電視劇。3、習慣躺著或趴在床上刷朋友圈。4、睡前看手機、iPad，尤其是關...

坐月子用眼過度的緩解方法

2018-09-23 坐月子的時期由於身體比較敏感，經常看電視和玩手機，都是給自己的眼睛造成傷害，比如說很容易出現的，坐月子用眼過度，那麼這樣很容易給自己帶來近視，和眼前模糊的現象，對於這些，我們又該如何治療呢。以中醫的角度來看，產後全身各...

長時間用眼如何緩解眼疲勞？

2020-04-03 我們每天用的最多的應該就是我們的眼睛了，我們需要時時刻刻的用眼睛去觀察所有的事物。上班族每天都要對著電腦很長時間，這樣是非傷眼睛的，時間久了會造成眼部疲勞，那麼有沒有什麼辦法可以緩解呢？快速緩解眼睛疲勞的方法小...

如何緩解用眼疲勞呢

2020-05-22 現在人的大部分工作都是對著電腦完成的。長時間的對著電腦是很容易對我們的眼睛造成用眼疲勞的。都說眼睛是心靈的窗戶，所以一定要好好的保護我們的眼睛，在生活當中一定養成科學用眼的好習慣。在出現眼睛疲勞的時候，應該...

長期用眼過度會頭暈嗎

2019-07-14 隨著社會的發展，使用電腦辦公的方式如今已經基本普及。使用電腦辦公，方便的同時，眼睛的工作強度也越來越大，隨之而來的疲勞度也越來越高。有不少的上班族，在眼部使用過度，眼睛越來越疲勞的時候，會伴隨著出現頭暈，更有甚者出現...

四種眼病很常見日常要預防重視用眼衛生保護眼睛

2017-10-29 都說眼睛是心靈的窗戶，有一雙清澈健康的眼睛，不僅可以提升一個人的氣質，還可以反映一個人的內心，由此可見，眼睛對我們來講是非常重要的，在生活中，沒有了眼睛我們就不可能看到這美麗的世界，沒有了眼睛我們也無法生活和工作，因此...

用眼過度感覺眼睛乾澀難受六款護眼家常菜簡單易做

2017-12-23 眼睛對我們之重要自是不必多說。無論是孩子經常看書學習，還是在電腦桌前辛勤工作的電腦一族，日常用眼過度，經常會感覺眼睛乾澀，難受。這個時候，一定要注意對眼睛的保護。今日，本站就給大家推薦六款護眼家常菜，十分簡單易做。...

讀書用眼三個20是什麼

2023-11-13 讀書用眼時要做到三個20，即連續用眼20分鐘，休息20秒，看20英尺(約6米)以外的地方，平時也要注意做眼保健操等運動。中國小生：要養成好的用眼習慣,保證每天累計2小時的戶外活動時間。成年人：在每年體檢時要進行眼科檢查,包括視...

用眼過度就會得白內障嗎

2020-07-30 隨著現代社會電子科技不斷的發展，人們在充分享受電子商務給我們帶來的種種便利之處時，卻也給我們的眼睛埋下了種種疾病的隱患。因為很多朋友都會長時間的面對電腦和手機，就非常容易造成用眼過度的情況。因此用眼過度會得...

適當用眼上班族應該學學的養肝方法

2018-11-05 如今養肝的話題在上班族中永遠是一個不落伍，不過時的話題。據瞭解，二十個上班族中至少有十五個人的肝臟有問題。上班族之所以是肝病的易患人群，主要是因為上班族飲食規律，午飯常常吃油膩膩而且有沒有營養的食物，而且整天用...

終日用眼你的心靈之窗還好嗎哪些方法可以保護眼睛

2017-09-28 當代年輕人，醒了第一時間看手機，睡前最後一件事同樣是刷手機；上班族持續盯著電腦，上網課的學生也不得不長時間面對電子產品……總而言之，只要醒著，眼睛就忙得不可開交。用眼時間長了，也就容易疏忽眼睛保護，容易導...

孕期用眼護眼有道賜予寶寶明亮雙眼

2018-12-29 寶寶是否會近視與遺傳有一定的關係，尤其是當父母均為高度近視時，寶寶近視的機率就會更大，即使不是一出生就成為近視，也會成為近視基因的攜帶者，一旦受到環境的影響，就可能發展為近視。不過，根據相關的資料顯示：因為遺傳因素而...

白領用眼護眼小常識 4招緩解眼睛疲勞

2018-06-01 現代人學習、工作壓力大，經常要目不轉睛地盯著螢幕看電腦，這樣高強度的工作和學習很容易使眼睛乾澀、疲勞。那麼怎麼才能有效緩解眼睛疲勞？傳統說法就是工作一小時花五分鐘看看遠處或者綠色植物，但是按摩也是一種不錯的方...

長期用眼過度請注意補血

2019-03-08 眼睛乾澀只是眼疲勞的一種，北京中醫藥大學李興廣教授在接受《生命時報》記者採訪時說，如果你經常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的"五勞所傷"中有一傷：久視傷血。這裡的血，指的就是肝血。實際上，眼睛與肝...

長期用眼疲勞的危害是什麼？

2019-08-07 隨著電腦在工作，生活中的普及，經常會有人會感覺眼睛乾澀不舒服，甚至是出現乾燥，怕光，視力模等，這些症狀不是病理引起的，而是因為用眼不當所致的，所以想要擁有一雙健康的眼睛，一定要注意用眼習慣，首先要認識到眼睛疲勞的危害，下面...

中國小生近視“扎堆”用眼過度是主因

2018-03-22 中國小生近視扎堆用眼過度是主因鼻上一副小眼鏡，背上一隻大書包，這似乎已經成為中國小生的標誌性形象，近視群體低齡化的趨勢在我國尤為明顯。兒童近視都怪用眼過度，近距離看書危害甚至大於看電視在危害14歲以下兒童的9種...

不注意用眼衛生損害視力

2018-08-25 眼疲勞是由於長時間凝視電腦螢幕而產生的，這些持續用眼活動漸漸使眼睛筋疲力盡，最後表現為發熱、乾澀和肌肉疼痛等一系列不適症狀。據美國媒體報道，當你閉上眼睛，轉動頭部，放鬆僵硬的頸部，然後又彎腰駝背的坐回電腦螢幕前時...

眼睛用眼過度怎麼辦

2020-03-01 隨著現代社會的進步，各種電子產品鋪天蓋地，人們的生活已經除外電子的包圍之中。很多人長時間看電視，玩手機，使用電腦等等這些，都會導致眼睛用眼過度。眼睛用眼過度對眼睛傷害巨大，那麼，眼睛用眼過度怎麼辦，平常應該在用眼睛的...

老年人用眼過度小心失明！

2017-11-13 老年人用眼過度小心失明！逢年過節，親朋好友齊聚一堂，按中國人的習俗，除了吃吃喝喝外，最受歡迎的莫過於打麻將了。但很多人不知道長時間打麻將也會造成眼睛疲勞，尤其是有青光眼的老年人，如果打麻將時出現精神緊張、眼睛疲勞等...

白領用眼過度喝南瓜湯護眼！

2018-02-21 轉眼又到了年底，對於不少上班族來說，年中和年底是一年中最繁忙的季節，加上冬季反反覆覆的降溫，年底成為了白領們的健康最容易出問題的時候，比如比平時更長時間地使用電腦後，你是否會感到雙眼痠澀疼痛，以致淚流滿面？白領族年底...

用眼過度吃什麼呢

2018-11-28 很多人在生活中總是會覺得自己的身體出現疲勞的現象，其實我們長時間面對電腦就容易導致出現眼睛疲勞和眼部的問題，會嚴重的影響這我們的身體的健康，並且用眼過度會導致眼睛出現疼痛感和影響視力，但是想要更好的改善可以通...

用眼過度枸杞食療最管用

2020-12-26 眼睛疲勞會引起全身疲勞，不適。下面教你幾招簡單有效方法來緩解眼睛疲勞。最有效的方法是在飲食中加入對眼睛有效的食物。來先看看食療方法吧！維他命A不用多說，素有"護眼之必需"之稱的維他命A，是預防眼乾、視力衰退、夜...

用眼過度？學做護眼家常菜

2021-07-25 用眼過度？學做護眼家常菜用眼過度？學做護眼家常菜眼睛對我們之重要自是不必多說。無論是孩子經常看書學習，還是在電腦桌前辛勤工作的電腦一族，日常用眼過度，經常會感覺眼睛乾澀，難受。這個時候，一定要注意對眼睛的保護。枸杞...

1 2 下一頁

熱門標籤