關於月經期的生活經驗
懷孕、生子、避孕、流產是育齡女性生活中經常要面對的情況，其間很容易發生婦科等各種不利於健康的問題，以下忠告將會時時提醒你，幫助你遠離健康困擾——悉心呵護月經1.天氣冷時注意身體保暖，避免涼刺激，如不坐在...
近幾年來隨著廣大朋友對戶外運動的熱衷度越來越高，很多朋友都喜歡在閒時進行登山運動。俗話說站得高看得遠，這樣也能讓朋友們呼吸更多的新鮮空氣，對我們的身體健康是非常有好處的。可有女性提出在月經期間爬山會不會有不...
女性在月經期是應該要多注意一下自己的身體體質的，因為在月經期會出現很多相關的併發症，比如頭暈、腹痛以及沒有胃口等情況，所以對於月經期頭暈這種情況，我們建議女性朋友應該要吃多吃一些新鮮、容易消化的食物或者你們可...
香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜，北方一帶人俗稱芫荽狀似芹，香菜的營養價值很高，那麼女人經期可以吃香菜嗎？傳統中醫認為，香菜性溫味甘，能健胃消食，發汗透疹，利尿通便，驅風解毒。《本草綱目》說：胡荽辛溫香竄，內通心脾，外達四肢。...
其實很多年輕的女性都不懂，每個月我們的好朋友都會來一次，但是它真的很重要，因為不懂所以我們飲食習慣上會有些馬馬虎虎，有些女生甚至喝酒吸菸，你們知道月經期喝酒的危害嗎？月經對於一個女孩子來說對於以後的寶寶來說是很重...
我們都知道，新冠疫苗是最近比較熱門的一個話題，幾乎所有國家都會關注新冠疫苗的發展趨勢，而我國新冠疫苗取得了一定的成果，也即將上市接種。下面，就快和本站一起了解注射新冠疫苗的相關知識吧！本文目錄1、新冠疫苗月經期可...
經期是一個特殊的時期，很多女性在月經期間，抵抗能力會大幅度下降，這個時候女性需要格外注意飲食和衛生，但最近網上針對月經時期會不會懷孕展開激烈的討論。月經期會懷孕嗎據專家介紹月經和排卵都屬於下垂體和卵巢控制，主要...
我們都知道每個女性每個月都有一個生理週期，然而生理週期女性的身體會發生一些改變，在這個期間很多女性的身體免疫力特別低，而且心情也容易變得更加的煩躁，這樣也會對正常的生活有著很大的影響，有的時候在工作中甚至家庭中...
在一些高階場合，紅酒現在普遍代替了白酒和啤酒，眾所周知紅酒對心臟有一定的好處，特別是對女性來說。紅酒本身就有一種果香，很誘人的味道，相信很多女性朋友很愛喝。可是紅酒在什麼時候喝都合適嗎？今天小編就要給大家說一下女...
女性月經期間身體抵抗力下降，容易受到外界細菌、病毒的侵襲，容易煩躁，當然胃口也會發生改變。因此女性在月經期要注意身體的保養，以免出現什麼疾病。一：不可食用寒涼食物1：在月經期間不能受涼是每個女性都熟知的嗎，這裡所說...
第一天：小心偏頭痛隨著月經的開始，偏頭痛的折磨也由此開始。通常女性的神經在此時會變得十分敏感，在感覺頭痛欲來的時候，最好獨自在幽暗而安靜的臥室內靜臥，這樣能減緩偏頭痛的發作症狀。第二天：治療陰道炎月經的第二天，下身...
女性的胸部發育到達一定的年紀就會停止了，但是在一些特定的時期，是可以幫助乳房快速的豐滿的，比如孕期、哺乳期、月經期等等，這些時期女性體內的激素會迅速的增加，那麼就會影響到正常的內分泌的情況，所以通過飲食、運動等方...
雖然說現在的教育變好了，教育教學中也有生育學這門課程。但是還是很多剛剛來月經的小女生們還是不清楚正常月經期是幾天，也不瞭解月經週期是怎麼計算的。有的人認為是一週，有的人覺得兩三天是正常的。到底正常的月經期是...
女性相對於男性，不管是在力量上還是在生活上，都屬於弱勢群體。因此，小編呼籲女性朋友們需要學會愛自己，學會自愛，對一切具有危害性的行為說不。月經期間，女性的身體狀況相當於懷孕的婦女一樣脆弱，那麼在月經期間性生活的有什...
羅漢果是一種有養生和保健功效的水果，在平時的時候好多朋友會用羅漢果來泡水喝，這也是一種養生和保健的方法，特別是好多女性常常會用來當中平時喝水的飲品，不但可以起到調理身體的功效，而且還可以起到養顏和美容的功效，同時...
女性在月經期間身體都是很脆弱的，相信大家都明白這點，如果在這個時間段進行性交，很大機率會引發女性的生殖感染疾病。在一般狀況下，這段時間性交確實懷孕的機率會小很多，但是並不是一定就不會懷孕，小編不提倡月經時期進行房...
女性朋友在經期的飲食是需要特別注意的，經期的飲食要清淡，並且可以適當吃一些含有鐵元素的食物，因為經期容易出現貧血，吃那些含有鐵元素的食物有利於補血，此外女性朋友在經期還可以多吃一些含有膳食纖維的食物，那麼女性朋友...
享受按摩有些傳統的老觀念認為，月經不能做按摩的。然而，這也是女性養生保健的誤區之一，在生理期，女性朋友們可以放心地享受按摩，它可以令你全身的血液執行更加順暢，同時，還能放鬆你的肌肉，對於痛經的女性來說，更能夠減少痛經。...
很多女性都喜歡吃靈芝，因為靈芝是一種非常特殊的食物，這種食物具備了的功能非常多，包括美容、抵抗衰老等，但是女性同胞都存在這樣一個疑惑，那麼就是月經期能吃靈芝嗎？月經期間吃靈芝有什麼不利的地方呢？事實上，女性經期是可以...
月經期是女性朋友需要注意的一個關鍵時期，在月經期的女性朋友是需要自己注意護理好自己的，月經期的女性朋友在飲食上面有很多的禁忌，要注意遵守一定的飲食原則才行，要不容易導致月經期出現一些這樣那樣的症狀，我們建議月經...
很多的女人患有了婦科病，這樣就導致了出現了很多的問題影響到女性的健康和生活，因此非月經期流血讓很多的人感到害怕，這是否會影響到患者的健康呢？為什麼會出現非月經期流血？下面就請專家來介紹一下這個問題吧。一般非月經...
陰道炎症的特徵就是雖然危害性並不嚴重，但是比較難根治，甚至有時候反覆性的發作。特別是在經期，女人的抵抗力比較差，下體又更為脆弱，容易浸入細菌。怎樣在經期內與陰道炎作鬥爭呢，小編總結了下面三個在經期內的注意事項，一定...
月經期間人體是虛弱的，我們的人體通常會比較不同於往常，但是在月經期能做瑜伽嗎，很多人都知道月經期間是不可以做一些激烈的運動的，但是月經期間大家還是要好好的照顧自己的身體呢，我們雖然不能做激烈越多，但是做一些簡單的...
白帶是人體的分泌物，白帶對於女性來說是非常熟悉的，每個女生都會有白帶。女孩子每個月都會來月經，而很多人都會通過觀察白帶的量來算月經的時間，因為女性來月經前，白帶的量會增多，給人一個提示。有的女性會面對這樣一個問題...
每個成熟的女人都會有月經，而在每個月不方面的那幾天裡，對身體的保健是最重要的。很多女性都知道在經期的飲食是有很多講究的，可是大家卻並不知道哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃。那麼，適合女性朋友月經期吃的食物有哪些...
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